이것은 중독이 있는 사람들에 대한 가족의 상호 의존입니다.
중독은 환자뿐만 아니라 환자의 환경, 친척과 같은 가장 가까운 사람들에게 해를 끼치는 정신 장애입니다.
이와 같은 상황에서 중독이 발달된 가까운 사람이 보여주는 상호 의존성에 기반한 행동 패턴의 출현을 관찰하는 것은 일반적입니다. 의도는 도움이 될 수 있지만 행동은 결국 기능 장애를 일으키고, 따라서 정신병리적 행동의 출현을 촉진하고 만성화됩니다. 상호 의존적 행동은 헌신과 지원을 제공하려는 완전한 의지를 나타내는 것이 특징입니다. 자신의 욕구와 중독자의 욕구 사이의 한계 상실, 자신의 욕구에 영향 신원.
이와 같이 원을 생성하는 경향을 보이기 때문에 의존적 행동에 개입하는 것이 필수적일 것이다. 따라서 중독된 대상이 간병인의 정신 건강과 동시에 재활되는 것을 방지합니다. 감소하다.
이 기사에서 우리는에 대해 이야기 할 것입니다 구성원 중 한 명이 중독된 가족에서 발생하는 상호 의존, 이 행동이 어떻게 정의되는지, 무엇을 의미하는지, 어떤 특성이 가장 대표적인지, 중독된 대상에 어떻게 영향을 미치는지, 어떻게 줄일 수 있는지.
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중독의 상호 의존성에 의해 우리는 무엇을 이해합니까?
중독이 중독된 대상의 삶의 모든 영역에 영향을 미치고 얼마나 파괴적인 중독이 될 수 있는지는 알려져 있습니다. 우리는 직장, 사회 및 가족뿐만 아니라 정신 및 신체 건강에 미치는 영향을 관찰합니다. 예상대로 중독자의 가까운 환경의 일부인 대상은 심각한 영향을 받으며, 자신의 친척이 처한 상황과 개선의 어려움을 인지할 것이기 때문이다. 견본.
중독자와 더 가까운 관계를 가진 이러한 개인은 결국 상호 의존적인 관계를 발전시킬 수 있습니다. 이러한 유형의 관계는 결국 집착하게 되는 중독된 주제에 대한 헌신과 완전한 관심이 특징입니다. 공동 의존적인 개인은 자신보다 다른 사람의 복지에 더 관심을 기울입니다. 그리고 그의 강렬하고 끈질긴 참여는 결국 자신과 그가 도우려는 주제에 영향을 미칩니다.
이런 식으로 상호의존적인 개인은 자신의 삶을 사는 것을 멈추고 자신과 다른 주체 사이의 한계를 잃게 됩니다. 그는 실패가 자신의 것처럼 행동하고 재발에 좌절감을 느끼며 결국 중독자와 거의 같은 기능 장애 행동을 보입니다.
상호의존적 주체의 의도는 중독 환자를 돕는 것 같지만, 그의 행동 방식은 결국 중독의 개선을 저해하고 방해하게 된다. 즉, 상호의존적 행동은 병적이다. 중독자와 의존자 사이에 형성될 관계는 의사소통에 영향을 미치면서 점점 역기능적일 것입니다. 중독이 된 사람들은 무력감의 역할에 갇혀 문제를 극복할 수 있는 능력을 부정하게 되며, 이는 중독 행동이 계속 발생하는 데 도움이 됩니다.
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상호 의존성의 주요 특징
따라서 우리는 상호 의존을 상대방에 의한, 상대방을 위한 믿음과 행동으로 이해합니다. 주제는 중독자가 개입하지 않고는 치유하고 회복할 수 없다고 믿으며 중독자를 돕기 위해 방향을 틀 것입니다. 이런 식으로 그의 생각은 항상 다른 사람에게 집중되기 때문에 거의 완전한 헌신, 자신의 삶을 사는 것을 중단하고 자신의 정체성조차 잃어 버리는 것으로 가정합니다.
이러한 이유로 결속과 과도한 헌신으로 인해, 가장 극단적인 경우 중독 대상의 개선 및 치료 전에 모순된 감정이 나타날 수 있습니다., 의존하는 사람들은 사랑하는 사람이 나아지기를 바라지만, 그 사람이 회복되면 싸우는 이유가 중요하지 않고 지지자로서의 역할이 더 이상 중요하지 않기 때문입니다. 따라서 중독이 개선됨에 따라 상호 의존성이 있는 사람은 버림받았다고 느낄 수 있습니다.
의존성이 있는 대상은 이러한 변경의 존재를 나타내는 독특한 특성을 보여줍니다. 심리적으로 개입할 수 있도록 식별하는 것이 필요할 것입니다. 가족 구성원은 중독된 사람에게 필요한 지원을 제공하고 관계 패턴을 일으키지 않는 데 필수적입니다. 귀찮은.
1. 다른 사람을 기쁘게 하려는 경향
상호 의존성을 가진 사람들은 자신의 웰빙보다 다른 사람의 웰빙(이 경우 중독 대상)을 우선시합니다. 이런 식으로, 당신의 행복은 다른 사람의 행복에 달려 있습니다 그리고 그들이 의존하고 있는 주제가 다음과 같다면 잘 해낼 것입니다. 이 행동은 기능을 멈추고 자신과 다른 사람의 건강에도 영향을 줄 수 있습니다.
2. 버려지는 것에 대한 두려움
우리가 이미 보았듯이 타인에 대한 그의 완전한 헌신과 존재로부터 그의 삶의 방식은 중독자가 개선되기 전에 또는 그가 떠나기로 결정한 경우, 상호 의존적인 개인이 상대방에게 호의적 버려진 느낌, 공허함, 삶의 의미 자체를 상실함.
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3. 낮은 자존감
타인에 대한 의존도가 낮고 자존감이 낮고, 자존감과 자존감에 영향을 미친다. 그들이 자신에 대해 가지고 있는 개념은 그들이 자신을 어떻게 평가하고 주변 사람들로부터 느끼는 승인에 달려 있습니다. 그들의 성과 또는 부적절한 대우에 대한 부정적인 언급은 그들의 존중. 우리는 중독자가 의존하고 있다고 느끼는 주체의 상황이 다음과 같다는 점을 명심해야 합니다. 복잡한, 관계를 어렵게 만드는 사실, 논쟁을 촉진하고 나쁜 단어.
4. 아니오라고 말할 줄도 모르고
상호의존적 피험자의 또 다른 놀라운 특징은 아니오라고 말하는 방법을 모른다는 것입니다. 다른 사람을 기쁘게 하려는 열망은 그들이 시키는 대로 무엇이든 하게 할 것입니다.그들이 그것을 하기를 원하지 않더라도. 이런 식으로 다른 개인의 선호가 자신보다 우선하게 될 것이지만, 우리가 이미 지적했듯이 그들의 가장 큰 욕망이나 선호는 다른 사람에게 완전히 헌신하는 것입니다.
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5. 자신과 다른 사람 사이의 모호한 경계를 나타내는 경향
그들이 의존하는 주체에 대해 느끼는 강렬하고 지속적인 관심은 그들의 상태를 다른 사람의 복지에 종속시킵니다. 즉, 타인의 불편함을 자신의 불편함으로 느끼는 감정이입이 많은 주체이다. 타인의 감정을 자신의 것으로 경험하는 이러한 방식은 서로 다른 주체들 사이의 구분의 확산이나 상실과 관련되어 다음에서 파생된다. 타인의 존재로 인해 정체성의 상실과 살고자 하는 경향.
6. 통제가 필요하다
다른 사람에 대한 헌신과 다른 사람의 경험은 공동의존 주체는 중독된 주체의 삶을 통제할 필요가 있습니다.. 이 통제는 주로 다른 대상이 무엇을 하고 있는지, 어디로, 누구와 함께 가는지 알아야 할 필요와 수행하기에 더 좋고 적절하다고 믿는 행동을 조언하는 것과 관련이 있습니다. 중독자에게 가해지는 이러한 통제는 그가 더 안전하고 상황에 더 많이 관여하는 데 도움이 됩니다.
7. 관계를 끊을 수 없음
다른 사람에 대해 느끼는 필요와 의존으로 인해 관계를 끝내는 것이 불가능합니다. 사람과 계속됩니다 비록 그 유대가 건강하지 않고 그것에 만족하지 못하더라도. 혼자 있는 것, 지지의 대상을 잃는 것 자체가 상호의존적 주체들에게 그런 불편함을 낳는다. 그들은 이 가능성을 고려조차 하지 않을 정도로 강렬하기 때문에, 그들보다 유독하고 폭풍우 같은 관계를 유지하는 것을 선호할 것입니다. 이탈.
상호 의존적 행동을 줄이는 방법
우리가 이러한 유형의 행동을 치료하지 않으면 중독을 개선할 수 없기 때문에 상호 의존성을 보일 수 있는 가족 구성원과 마찬가지로 중독 환자와 함께 일하는 것이 중요합니다.
다른 시도되었습니다 인지와 행동 모두를 목표로 하는 의존성을 줄이기 위한 전략. 개입해야 하는 중요한 측면 중 하나는 더 큰 독립성을 달성하고 독립성을 구축하고 강화하는 것입니다. 이를 위해 우리는 귀하의 자부심과 자신감을 향상시키기 위해 노력할 것입니다. 같은.
중독된 사람이 치료를 받도록 격려하는 것이 필수적이며, 할 수 있는 것과 할 수 없는 것 사이에 한계를 설정, 자신의 상태가 특정 건강한 규칙과 일과를 따르지 않거나 고려하지 않는 것에 대한 정당화라고 가정하지 않습니다.
다른 한편, 우리는 또한 중독된 대상과의 역할이나 관계에 대한 역기능적 신념을 수정하여 상황에 대한 현실적인 기대치를 설정하도록 돕습니다. 중독에서 회복하는 데 그들의 지원이 중요하지만 항상 각 주제가 누구이며 각 주제에 속하는지 명확한 한계를 유지한다는 것을 배우십시오.
