디지털 기술이 정신 건강 격차의 해결책입니까?
세계보건기구(WHO, 2022)에 따르면, 정신 건강 문제는 전 세계적으로 질병, 조기 사망 및 장애에 중요한 역할을 합니다..
WHO에서 제공한 수치를 보면 전 세계 인구 10명 중 1명이 정신 건강 장애를 앓고 있습니다. 가족 4명 중 1명은 정신 건강 장애를 가진 사람이 있으며, 정신 건강을 위한 전 세계 전문 의료 자원 관리의 1%, 정신 건강 장애 사회경제적 수준이 낮거나 중간인 국가에서는 어떤 종류의 치료도 받지 않습니다.
한편, 지난 10년간 전 세계적으로 새로운 기술과 인터넷에 대한 액세스가 증가했습니다. 동시에 비용이 상당히 절감되었습니다. 이처럼 스마트폰과 같은 모바일 장치에 대한 접근성이 높아짐에 따라 일상 생활에서 기술의 사용이 점점 더 보편화되었습니다.
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디지털 기술과 정신 건강 격차
디지털 기술의 기하급수적인 발전을 감안할 때, 디지털 기술의 가용성과 광범위한 접근성, 디지털 기술이 정신 건강에 직면하는 열쇠가 될 수 있다는 점을 고려할 가치가 있습니다. 간격, 즉, 정신 건강을 돌보는 데 사용할 수 있는 자원 사이의 기존 격차 그리고 정말 필요한 자원.
정신 건강 기술 솔루션은 특정 이점을 제공합니다. 그 중에서도 사람들(환자와 전문가 모두)이 실질적으로 어디에서나 효과적인 도구에 접근할 수 있다는 가능성의 즉각성이 두드러집니다.
비용을 살펴보면 기술은 종종 더 저렴하고 접근 가능한 옵션을 제공합니다. 교통/이동 비용에서 사라지는 전문 상담, 치료가 필요하지 않은 디지털 리소스에 액세스합니다(예: 호흡 운동, 명상 기술 및 신중하게).
이 시점에서 현재 다음과 같이 추정된다는 점을 언급하는 것은 흥미롭습니다. 시장에는 10,000~20,000개의 정신 건강 앱이 있습니다. (미국 심리학 협회 APA, 2021).
기술 솔루션이 우리에게 제공하는 또 다른 흥미로운 이점은 의료 전문가 자신에게 적용되는 이점입니다. 코스, 학회, 회의 및 기타 교육 및/또는 기존의 대면 대안에 비해 훨씬 간단하고 효율적인 방식으로 전문적인 성장을 위한 공간을 제공합니다.
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코로나 사태의 사례
정신 건강에 대한 디지털 기술의 기여를 확인할 수 있었던 최근의 예는 COVID-19 대유행에 있습니다. 건강 위기는 정신 건강의 중요성을 강조했을 뿐만 아니라 압도된 의료 시스템의 한계 인구의 수요를 충족시키기에 충분하지 않습니다.
기술이 주요 역할을 맡은 것은 이 중요한 상황에 있었습니다. 특히 유용했던 가상 케어가 제시하는 솔루션, 온라인 심리 치료와 같은 심리 치료를 시작하거나 유지하는 방법을 제공했습니다.
실제로 재택근무가 급속도로 등장하여 어떤 경우에는 현실로 유지되어 온 것처럼 일반적이고 예외적이지 않은 디지털 정신 건강 자원은 동일한 경로를 따를 수 있으며 임박한 것으로 나타났습니다. 머물다.
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단점
그러나 이러한 의료의 디지털 전환에서 찾을 수 있는 모든 이점에도 불구하고, 정신 건강에는 많은 위험이나 불편이 발생할 수 있으며 따라서 우리는 참석하다. 주목할만한 디지털 솔루션이 담당해야 하는 데이터에 대한 책임의무, 수집할 수 있는 정보는 섬세하고 친밀하며 민감하기 때문에 올바른 보호로 인해 발생하는 문제는 실제로 어렵습니다.
한편, 정신 건강의 디지털 발전의 이 분야에서는 다음이 매우 필요합니다. 솔루션이 증거를 기반으로 하는 효능 테스트, 사람이 받을 자격이 있는 다른 심리 치료와 마찬가지로.
결론적으로 우리는 정신건강에 대한 공공투자가 불충분하고 자원이 현저히 부족한 상황에 직면해 있다. 필요한 치료를 제공하기 위해 인적 및 경제적, 그리고 디지털 기술이 정신적 건강 격차의 심각성을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 곳 효율성을 보장하는 연구 및 기타 테스트가 여전히 필요한 과정에서 위험과 성숙 상태를 잊지 않고 효율적입니다. 솔루션.
저자: Mara Sánchez García, Centro TAP의 사회 및 지역 사회 심리학자.