대유행은 여행 공포증을 통해 우리에게 어떤 영향을 미쳤습니까?

우리의 가장 비합리적인 두려움은 아무데서 발생하는 것이 아니라 대부분의 경우에 그 기원이 있습니다. 다른 세계, 특히 나머지 세계와의 상호 작용에서 사회.

그렇기 때문에 코로나 바이러스 전염병만큼 감정적으로 복잡한 경험이 어떤 사람들은 그것의 속편인 일련의 강렬한 두려움을 내면화하기 위해 경험. COVID-19 위기의 경우, 여행 공포증(hodophobia)이라고도 하는 여행 공포증은 이러한 심리적 변화가 남기는 형태 중 하나일 수 있습니다.; 이유를 보자.

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동성애 공포증이란 무엇입니까?

특정 공포증은 현대 사회에서 가장 만연한 장애 중 하나이며 이로 인해 고통받는 사람들과 주변 환경 모두에게 큰 불편함의 원인이 됩니다.

다양한 특정 유발 요인과 관련된 많은 유형의 공포증이 있으며, 그 중 일부는 가장 흔한 것은 특정 동물, 바늘, 열린 공간 또는 여행. 그 사람이 이러한 공포스러운 요소들에 근접해 있다고 느끼게 하는 자극과 접촉할 때, 그는 고통을 겪습니다. 불안 수준이 갑자기 증가하여 무엇을 통제할 수 있는지에 어려움을 겪습니다. 하다.

Hodophobia 또는 여행 공포증은 여행 행위와 같은 선험적 인 긍정적 개념과 관련된 공포증이지만, 고통받는 사람들에게 정서적으로나 육체적으로 또는인지적으로 큰 불편을 초래합니다..

따라서 동성애 공포증 또는 여행 공포증은 다른 곳으로의 여행에 참여하는 것에 대한 비합리적인 두려움입니다. 주로 비행기, 기차, 자동차 또는 보트.

물론, 이러한 운송 수단 내에서 사고가 발생할 것이라는 구체적인 두려움에 근거하여 비행기 공포증과 혼동되어서는 안 됩니다. 동성애 공포증에서 무서운 것은 우리에게 친숙한 지역을 떠나는 바로 그 경험입니다., 우리가 익숙해진 곳 및/또는 우리의 민족적 또는 문화적 배경을 가진 사람들이 사는 곳의 일부입니다.

이 공포증은 여행을 떠나야 한다는 생각에 높은 수준의 두려움, 고뇌, 공황 또는 불안으로 나타납니다. 사람마다 매우 다른 일련의 이유로 인해 그 성격이 무엇이든 그리고 분명히 그것이 지속되는 한 오랫동안 지속됩니다. 다른.

이 비이성적인 두려움을 유발할 수 있는 몇 가지 이유는 학교를 떠나야 하는 고뇌일 수 있습니다. 가정의 안락함과 안전은 물론, 알 수 없는 상황에 직면해야 한다는 사실과 우리는 통제합니다.

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여행 공포증의 원인

각 사람은 자신의 특수성으로 인해 이 감정을 다른 방식으로 경험하지만 여행 공포증의 출현을 설명할 수 있는 다소 빈번한 일련의 원인이 있습니다. 그들은 다음과 같습니다.

1. 외상적 경험

존재하는 대부분의 공포증과 마찬가지로 여행 공포증 과거 또는 특히 어린 시절의 외상적 경험에 의해 유발될 수 있음.

이러한 유형의 경험은 그 경험이 기억에 "저장"되는 방식으로 인해 결과를 생성할 수 있는 큰 감정적 각인을 사람에게 남깁니다. 이 때문에 외상적 경험을 떠올리게 하는 개념은 다음과 같은 방법으로 쉽게 활성화됩니다. 그 경험과 관련된 모든 자극과 그에 따른 반응 불안.

그 사람이 살아온 외상적 경험은 여러 유형이 될 수 있으며 가장 흔한 것은 다음과 같습니다. 여행 중 길을 잃음, 고통 납치 또는 강도, 공격을 목격했거나, 비행기 추락을 경험했거나, 단순히 어느 시점에서 매우 울퉁불퉁한 여행을 가졌습니다. 삶.

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2. 불안에 대한 생물학적 소인 요인

어떤 경우에는 이러한 유형의 공포증이 특정 이벤트의 형태로 명확한 트리거 없이 나타날 수 있습니다. 그러나 불안에 시달리는 생물학적 경향과 관련된 일련의 상황으로 인해 이러한 유형의 불안이 발생합니다. 무질서.

그리고 그것은 실제 위험을 초래하지 않는 상황에서 비정상적으로 높은 수준의 불안을 겪을 가능성이 더 높은 사람들이 있습니다., 유전 또는 발달 초기 단계에서 발생하고 신경계의 기능을 조절한 변형으로 인한 것일 수 있습니다.

3. 무지

어떤 것이 어떻게 작동하는지 또는 경험에서 무엇을 기대해야 하는지(예를 들어, 다른 나라에 가는 것) 단순히 모르는 문제에 대한 비합리적인 두려움으로 이어질 수 있습니다 그 불확실성을 관리. 그리고 일단 당신이 무언가를 두려워하는 법을 배우면 그 악순환이 계속 강화되기 쉽습니다.

예를 들어 코로나바이러스 대유행의 경우 여행을 한 번도 해본 적이 없거나 여행을 거의 하지 않은 사람이 "접촉"했을 수 있습니다. 며칠 동안 다른 나라에 가는 것을 의미하게 된 전염병의 위험에 대해 몇 달 동안 발행된 경보 메시지를 통해 주로 여행하는 개념, 여행과 위험의 이 개념의 결합이 위기의 단계 이후에 관광을 위해 떠나려고 할 때 매우 결합되도록 코로나바이러스감염증-19: 코로나19.

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여행 공포증을 통한 전염병의 영향

여행 공포증은 비교적 흔하지 않은 장애이지만 그것이 존재하는 경우 매우 심각한 문제가 될 수 있습니다. 예를 들어, 장거리 연애를 하거나 일정 빈도로 다른 나라로 출장을 가야 하는 사람들에게.

COVID-19 위기의 경우 이 장애의 사례가 증가하기 위해 필요한 모든 상황이 주어졌습니다. 한편으로 여행이 우리의 면역 체계에 미치는 모든 의미에 중점을 둡니다. 지난 수십 년 동안 우리가 그것에 대해 거의 생각하지 않았다면, 이 대유행은 질병의 전염이 매우 세계화 된 사회에서 실제 위험과 우리가 먼 곳으로 갈 때 심각한 사건에 다소 더 노출됩니다. 왜냐하면 우리 몸은 이러한 병원체와 싸우도록 "훈련"되지 않았습니다..

다른 한편으로, 대유행은 우리로 하여금 여행 행위를 예외적인 것으로 보도록 이끌었습니다. 예를 들어, 그것은 대다수의 삶의 일부가 아니며 일을 하려고 하는 것만큼 비정상적이지 않은 것입니다. 우리가 알고 있는 지역을 돌아다니는 것과 다른 나라로 가는 것 사이에는 질적인 차이가 있습니다. 이것은 우리가 여행을 우리에게 친숙한 것을 떠나는 것으로 구성된 행동으로 보는 경향이 있습니다. 목적지에서 우리가 다국적 기업과 우리 출신지와 유사한 장소를 찾는 만큼, 그것은 여전히 ​​신기루입니다. 우리는 그 장소에 대해 아는 것이 거의 없으며 그 장소를 이동하는 데 지속적인 도움이 필요합니다.. 또한 언어 장벽, 행정 업무에 대한 지식 부족 등으로 인해 우리나라와 같은 사회적 지원 네트워크가 없습니다.

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이러한 두려움 앞에서 우리는 무엇을 할 수 있습니까?

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