코칭과 심리치료의 차이점 이해하기

사람들을 더 잘 관리할 수 있도록 돕는 데 전념하는 전문가에게 가는 과정에 대해 이야기할 때 그들의 감정 및/또는 행동 패턴, "코칭"의 개념을 혼동하는 것이 비교적 일반적입니다. "심리치료".

그러나 이 둘을 구분하는 방법을 모른다는 것은 단순한 기술 용어의 혼동을 넘어 유해하고 문제를 일으킬 수도 있습니다. 아래에서 살펴보겠습니다. 하도록 하다, 심리치료와 코칭의 구체적인 차이점은 무엇인지 알아보겠습니다..

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심리치료와 코칭을 구별하는 법 배우기

이러한 유형의 서비스 사용을 고려하는 경우 심리 치료와 코칭의 차이점을 이해하는 데 도움이 되는 주요 측면입니다.

1. 심리치료는 심리학자만이 할 수 있습니다.

첫 번째 차이점이자 아마도 가장 중요한 점은 심리 치료사가 수행하는 심리 치료의 관행은 규제된 관행이며 오직 제공될 수 있다는 것입니다. 전문 심리학자 및/또는 기타 정식으로 공인된 의료 전문가가 대학 교육 및 COP( 스페인). 이와 대조적으로 코칭은 일반적으로 규제되지 않으며 훈련 여부에 관계없이 거의 모든 사람이 이러한 유형의 서비스를 제공할 수 있으므로 문제가 발생합니다. 이제 많은 심리학자들이 심리 치료와 코칭을 모두 제공한다는 사실을 명심하십시오. 이러한 경우 전문가가 행동 과학 교육을 받았음을 보장합니다.

하도록 하다, 코칭 훈련은 심리 치료사 훈련보다 훨씬 덜 복잡합니다., 후자는 최소한 4년 또는 5년제 학사 학위(국가에 따라 다름)와 교육을 이수해야 함을 감안할 때 누구에게나 열려 있고 소수에 불과한 코칭 교육 프로그램이 있지만 몇 주.

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2. 심리 치료는 정신 건강에 적용 분야에 중점을 둡니다.

일반적으로 심리치료사는 기본적으로 심리학자나 전문의, 어떤 형태로든 불편감. 많은 경우에 이러한 불편함은 진단 가능한 장애의 형태를 취합니다(그리고 이와 같이 임상 심리학 및 정신의학에서 사용되는 매뉴얼에 설명되어 있습니다. DSM-5 또는 ICD-11), 그리고 다른 경우에는 정신병이 되지는 않지만 여전히 치료 과정을 시작하는 이유입니다(예: 부부 위기, 극도의 수줍음, 등.).

반면에 코칭은 심리적 장애에 대한 치료의 한 형태로 적용되지 않으며 실제로 누군가가 이러한 유형의 제공을 제공하면 심리치료 분야의 인증을 받지 않은 상태에서 이러한 종류의 문제에 개입하는 서비스. 노동 침해. 답) 네, 코칭은 무엇보다도 불편함의 원인으로 간주되지 않는 필요에 적용됩니다., 그러나 오히려 개인 또는 전문 개발을 위한 필요: 리더십 기술을 배우고자 하는 열망, 반대에 대비하기 위한 자기 동기 부여 기술 학습에 대한 관심 등

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4. 심리치료에는 보다 구체적인 행동 프로토콜이 있습니다.

심리 치료사가 제공하는 심리적 개입이 정신 건강 문제를 지향함에 따라 이러한 유형의 절차가 보다 표준화되고, 연구를 기반으로 효과적인 것으로 입증된 전략 및 기술을 준수하도록 수행된 작업을 추적하려고 합니다. 과학적. 반면 코칭은 반드시 심리치료 훈련을 받지 않은 사람들이 하는 실천으로 이해하면, 그런 통제 기준이 없다 수행한 작업의 효율성.

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5. 코칭은 회사 현장에서 중요한 역할을 합니다.

실제로 고객에게 제공되는 코칭 프로세스의 상당 부분 전문적인 수행 분야와 관련이 있습니다.. 따라서 코칭의 주요 분야 중 일부는 중간 프로필 및 기업(CEO, 부서장 등)의 커뮤니케이션 능력과 지도; 프로 또는 세미 프로 운동 선수에게 제공되는 스포츠 코칭; 또는 팀 코칭은 일반적으로 매일 손을 잡고 일하는 부서나 그룹에 적용됩니다. 하루, 그들이 서로 더 잘 의사 소통하도록 돕고, 갈등이 악화되기 전에 해결하고, 스스로 동기를 부여하고, 등.

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