동물에 대한 가장 흔한 두려움은 무엇입니까?

동물은 사랑스럽거나 무서울 수 있습니다. 지구상의 다양한 생명체는 또한 그들에 대한 다양한 감정적 반응입니다.

이제 그들이 우리를 두렵게 만들 때 이 감정이 항상 현실과 일치하는 것은 아닙니다. 판다 곰은 함께 놀 수도 있고 어떤 희생을 치르더라도 피할 수 있는 귀여운 동물이라고 가정하는 것이 일반적입니다. 곤충, 후자의 대부분은 우리에게 무해하고 팬더는 세계에서 가장 강한 물기 중 하나입니다.

이러한 차이점은 무엇 때문입니까? 그리고 동물에 대한 두려움의 가장 일반적인 형태는 무엇입니까?? 어디 보자.

우리가 가장 두려워하는 동물은?

한편으로는 일반적으로 동물에 대한 두려움과 다른 한편으로는 동물에 대한 공포증을 구별하는 것이 중요합니다. 특정 동물을 두려워한다는 사실이 반드시 문제가 되는 것은 아님이 분명합니다. 인간이 자신에게 위협이 될 수 있는 종의 상당 부분을 멸종시켰다는 사실에도 불구하고, 그들은 계속해서 오늘날 성인을 정기적으로 공격하는 북극곰이나 일반적인 하마.

그러므로 우리가 이야기 할 때 공포증 우리는 불안장애 생성하는 상황이 위험한 정도로 불균형적으로 강렬한 불안한 반응. 즉, 동물공포증이 있는 사람들은 객관적인 위험이 없는 특정 상황을 피하게 함으로써 삶의 질에 영향을 미치고 자율성을 제한하는 문제로 고통받습니다.

이제 두려움(공포증이 아닌 "정상적인" 두려움일 때에도)은 우리 주변에서 일어나는 일에 대한 합리적인 분석을 기반으로 하지 않습니다. 그것은 편향되어 있으며 우리 조상 세대에서 수십만 년에 걸쳐 발전한 자연 선택 과정에서 생성된 특정 소인을 가지고 있습니다. 다시 말해, 우리의 뇌는 부분적으로 특정 동물이 실제로 우리에게 해를 끼칠 수 있는지 여부를 숙고할 필요 없이 특정 동물을 피하는 경향이 있도록 진화했습니다. 이 현상은 편도선이나 대상 피질과 같은 뇌 구조가 신경계의 다른 부분과 연결되는 방식을 형성했습니다.

그리고 우리를 더 고통스럽게 만들 수 있는 동물은 무엇입니까? 특히 두 가지가 있는 것 같습니다. 첫째는 거미이고 다른 하나는 뱀입니다.. 사실, 여러 연구에 따르면 우리는 들키지 않으려고 노력하는 것이 특징인 동물 그룹인 뱀을 특히 잘 발견합니다.

우리가 그것에 대해 생각하기를 멈춘다면 그것은 말이 됩니다. 우리의 혈통은 무엇보다 유독한 동물이 많은 열대 또는 아열대 지역에서 진화했습니다. 우리는 그것들을 제 시간에 감지하면 더 큰 이점을 얻습니다(크기 때문에 일단 우리가 본).

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동물원 공포증의 가장 일반적인 유형은 무엇입니까?

Zoophobia는 인구 중 가장 흔한 공포증 장애의 세 가지 하위 클래스 중 하나입니다.; 그리고 이들은 차례로 서구 사회에서 가장 흔한 불안 장애 중 하나입니다. 그러나 모든 동물이 그들의 존재에 노출된 사람들에게 똑같이 공포 반응을 유발할 가능성이 있는 것은 아닙니다. 적어도 불안 문제가 발생한 사람들 중에는 우리를 공황 상태에 빠지게 만드는 특별한 소인이 있는 사람들이 있습니다. 따라서 동물원 공포증의 가장 흔한 변종은 다음과 같습니다.

• 뱀 공포증
• 거미 공포증
• 말벌 공포증
• 개 공포증
• 생쥐와 쥐의 공포증

우리가 볼 수 있듯이 뱀과 거미도 이 목록에서 반복되며 이는 적어도 부분적으로 많은 공포증 사례가 대부분의 사람들에게 존재하고 수십만 년 동안 생존에 유용했던 공포 처리 신경 회로 연령. 그러나 이러한 공포증의 "본능적인" 측면 외에도 가장 빈번한 동물 공포증 유형에 영향을 미치는 또 다른 요인이 있습니다. 건물 표면에 동물이 존재하는 정도.

개와 생쥐는 모두 인간과 함께 살아가기 때문에 지구 전역에 퍼진 동물이라는 특징이 있습니다. 한 경우에는 애완동물로, 다른 경우(쥐, 생쥐, 말벌)는 유기 폐기물을 먹고 도시에 사는 데 익숙한 공생종입니다. 게다가, 그것들은 모두 매우 고통스러운 부상의 형태나 질병 전파의 형태로 어느 정도의 위험과 관련이 있습니다. 그건 그렇고, 매우 흔한 공생 종이기도 한 비둘기는 완전히 무해하지만 일반적인 동물 공포증 목록에서 그다지 낮지 않습니다.

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동물 공포증의 치료

Zoophobia는 심리 치료에서 비교적 쉽게 치료할 수 있습니다., 그리고 몇 달 만에 가장 흔한 것은 그 사람이 심리학자의 사무실을 떠나는 것입니다. 그녀가 두려워하는 동물을 볼 때마다 (또는 그녀가 걸을 수 있다고 느낄 때마다) 가까운).

이를 위해 심리 치료 전문가는 통제된 노출 또는 통제된 둔감화와 같은 리소스를 사용합니다. 모든 종류의 공포증에 효과적이며 환자가 자신의 두려움에 직면하고 그것을 피하려고 하지 않는 적절한 맥락을 제공합니다. 끊임없이.

이러한 유형의 목표를 달성하기 위해 고안된 심리 치료 과정에 참여하는 데 관심이 있으시면 저에게 연락해 주십시오.