수비학적 집착: 원인, 증상 및 치료

단어를 쓸 때마다 백까지 세세요. 집에 들어가기 전에 항상 블록을 세 번 돌아야 합니다. 같은 것을 연속으로 7번 터치하거나 물어보세요.

침을 뱉고 입을 헹구기 전에 양치질을 정확히 35번 하십시오. 이 모든 상황에는 공통점이 있습니다. 어떤 이유로 작업이 특정 횟수만큼 수행됩니다. 이것은 수비학에 집착하는 사람들에게 자주 발생하는 것입니다.a, 대상의 전형적인 강박 관념 유형 강박 장애.

강박 장애

수비학적 집착이 어떻게 작용하는지 이해하려면 먼저 강박 장애가 나타나는 장애에 대해 간단히 요약할 필요가 있습니다.

그 강박 장애 또는 OCD는 불안과 밀접하게 관련된 심리적 장애입니다. 통제를 벗어나는 강박 관념, 침입적이고 반복적 인 생각의 존재를 특징으로합니다. 자신의 것으로 인식되고 시도된다는 사실에도 불구하고 높은 수준의 불안을 유발합니다. 중화하다.

일반적으로 불안을 줄이기 위해 피험자는 육체적이든 정신적이든 어떤 유형의 행동을 시작하게 됩니다. 불안 해소 그것은 생각이 다시 떠오를 때마다 강화되고 반복되어 강박으로 확립됩니다. 이것은 강박적 사고와 불안 조절 메커니즘 사이에 지속적인 나선형을 만들어 내며, 이는 환자의 시간의 많은 부분을 차지하고 환자를 강박(불안을 강화하는 탈출)을 통해 일시적으로만 탈출할 수 있는 영구적인 불안으로 불편함을 유발합니다. 마디 없는.

생각의 고리에 빠지기

이 장애가 따르는 과정은 일반적으로 다음과 같습니다. 우연히 어느 날 그 사람이 일탈적이고 받아들일 수 없다는 생각이 떠오른다.. 이 생각이 그의 마음을 스쳐지나갔다는 사실은 높은 수준의 불편함과 불안을 야기하며, 무슨 수를 써서라도 그 생각을 제거하고 가능한 한 그것을 피하려고 노력합니다. 그러나 그것을 피하려는 사실은 그에게 고착을 일으켜 그의 재등장 가능성을 더욱 높이고 더 큰 열심으로 피하려고 하는 더 큰 불안을 야기한다. 이를 위해 그는 일반적으로 앞서 언급한 강박을 사용하여 불편함을 일시적으로 완화합니다.

그것은 고통받는 사람에게 깊은 생명의 고통을 유발하는 장애입니다. 사람은 자신이 수행하는 생각과 행동이 그것들은 논리적이거나 실용적이지 않고 터무니없는 것으로 경험하지만 그럼에도 불구하고 그는 자신의 수준을 낮추기 위해 그것을 수행해야 합니다. 불안. 에 대해서도 마찬가지입니다.

강박적인 생각.

강박과 강박 사이의 연속적인 순환은 주체의 상태를 피드백하고 악화시킬뿐입니다., 당신의 일상 시간의 많은 부분을 차지하고 다양한 측면에서 당신의 삶을 크게 저해하는 요소입니다. 또한 악순환 속에서 변이가 나타나는 경우도 드물지 않고 불안을 유발하는 새로운 생각이 더해질 수 있다.

강박적인 생각의 출현과 그에 대한 집착의 원인은 이와 관련하여 특정 유전 적 소인을 갖는 여러 원인 때문입니다. 이 환자들 중 다수는 기저핵 문제와 함께 전두엽 과잉 행동이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 사회나 교육에 의해 신체의 한 가지 또는 여러 측면이 제한된 생명력 수준에서 강하게 억제된 사람들에게서 나타나는 경우도 흔합니다.

강박 장애가 있는 사람들이 가지고 있는 청소나 확인과 같은 다양한 집착과 강박이 있습니다. 그 중 하나는 숫자와 관련된 집착, 즉 수비학적 집착입니다..

수비학적 집착: 마음에 자리 잡은 숫자

열까지 세다. 그것은 대부분의 인구가 언젠가는 일반적으로 무언가 또는 누군가가 우리의 분노, 분노 또는 불안을 일으킨 후에 진정하기 위해 한 일입니다. 그리고 세고 주문하는 것은 우리의 마음을 특정하고 우리의 관심을 요구하는 것으로 가득 채우게 만듭니다. 그것은 우리가 후회하는 일을 하지 않거나 우리에게 상처를 주는 일을 제쳐두는 것을 피하기 위한 탈출구가 될 수 있습니다. 바꾸다.

강박 장애로 돌아가서, 수비학적 집착이 있는 사람들에게서 불안에 대한 진정 의식으로 사용되는 메커니즘은 바로 이것에 기반합니다. 하지만, 수비학적 의식이나 강박이 아닌 수비학적 집착에 대해 이야기하는 이유는 무엇입니까?

불안을 진정시키는 메커니즘... 또는 불안 그 자체

이것은 수비학에 집착하는 사람들이 숫자를 숫자로만 사용하지 않기 때문입니다. 불안을 진정시키는 메커니즘이지만 그 안에는 숫자 자체가 불안. 이러한 유형의 사례는 매우 복잡합니다. 그가 강박을 진정시키고 강박을 집착. 이는 본래의 생각이 사라진 것이 아니라 집착을 낳는 주제가 가려졌다는 것을 의미한다.

숫자가 적용되는 방식은 매우 다양합니다. 마음속으로 특정한 숫자를 세고, 특정한 숫자만큼 행동을 취해야 하는 사람들이 있습니다. 특정한 양의 물건을 가지고 있거나 하나 이상의 숫자와 연결된 모든 것과의 접촉을 피하십시오. 문제의. 사실 청소와 같은 다른 강박관념과 강박관념과 관련되어 나타날 수도 있지만 강박관념의 경우 수비학적으로 우세한 것은 숫자이지 행동 그 자체가 아닙니다(즉, 그들이 X번 씻지 않으면 그들의 불안은 감소).

수비학적 강박관념이 있는 OCD 사례가 많이 있습니다., 특정 숫자 또는 공통 특성을 가진 숫자 그룹(예: 짝수 또는 홀수)에 대한 집착이 빈번합니다. 잘 알려진 예는 그의 삶의 여러 측면에서 숫자 3에 집착했던 유명한 발명가 니콜라스 테슬라입니다.

수비학 OCD 치료

강박 장애의 치료는 역사적으로 다소 복잡했으며, 전통적으로 치료하기 어려운 장애였습니다. 따라서 OCD(수비학적 집착 포함).

그 중 하나는 특정 수준의 효과로 증상을 치료하고 줄일 수 있는 약리학에서 나옵니다. 재흡수를 억제하는 항우울제가 특히 효과적입니다. 세로토닌, SSRI.

일반적으로 인지 행동적 관점에서 강박 장애는 다음과 같은 기술을 통해 치료됩니다. 반응 방지와 함께 노출되어 환자가 강박적인 생각과 강제. 강박의 반복은 부적 강화를 통해 강박-강박의 악순환을 유지하기 때문에 증상 치료에 가장 많이 적용되는 치료법 중 하나이다.

수비학적 집착의 경우, 이러한 유형의 치료는 다음과 같은 문제에 직면합니다. 불안을 유발하는 생각의 근원을 찾아 작업하는 것이 더 어렵습니다.. 그럼에도 불구하고 대응 예방 작업은 가능하며 명백한 행동을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

이와 함께 발생할 수 있다고 상상되는 사건에서 환자의 책임 수준을 현실적으로 보여주기 위해 중재가 적용됩니다. 의식을 준수하지 않음으로써 생각을 부정하려고 하면 다시 그 생각에 빠지게 되고 부정적인 것을 생각하는 것은 해. 다시 한 번, 수비학적 집착에서 이러한 유형의 치료는 어떤 구체적인 생각이 문제를 일으키는지 보이지 않기 때문에 큰 합병증을 초래합니다. 이를 밝히기 위해서는 사건과 이를 둘러싼 정황에 대한 철저한 분석이 필요하다.

정신역동학과 같은 현재의 다른 치료법은 증상의 치료가 환자의 상태를 개선하는 데 매우 유용하고 성공으로 이어질 수 있지만, 치료는 환자의 강박 구조를 야기한 첫 번째 원인을 수정하는 데 중점을 두어야 합니다.. 이와 관련하여 억제를 줄이고 개인이 진정으로 원하는 것에 내부 에너지를 드러내고 지시하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 사람의 구조적 변화를 크게 일으키고, 이는 사람의 회복에 크게 기여할 수 있습니다.

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