나의 처음: 심리 치료의 초기 단계

제 사무실에 오는 대부분의 사람들은 삶의 의욕이 부족합니다., 마치 매일 떠오르는 태양의 본질이 빛나기를 멈춘 것처럼. 이미 첫 걸음을 내딛었기 때문에 사람이 해결책을 찾고자 하는 것은 이미 성취로 보입니다. 그 초기 순간부터 진화는 일반적으로 일정하고 매우 흥미진진합니다.

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치료가 가져온 진화

심리치료 초기에 나는 이 사람들의 모습에서 달력의 페이지가 그들에게 아무런 의미 없이 어떻게 지나가는지, 심지어 그들이 치료를 받는 것을 얼마나 두려워하는지, 그리고 그것이 옳은 일인지 아닌지를 봅니다. 그들의 고뇌 속에서 그들은 내가 항상 다시 빛날 것이라고 확신하는 둔한 존재가 됩니다.

그렇기 때문에 첫 순간부터 말과 감각으로 환영받는다는 느낌을 주어야 합니다. 그래서 제 사무실에는 보라색 벽이 있습니다. 한 번은 의회에서 이 색상이 이상적이고 평화롭고 좋은 느낌을 준다는 것을 알았습니다. 이러한 작은 세부 사항은 사람들이 편안함을 느끼고 마음을 여는 데 도움이 되며, 이는 특히 치료 초기 단계에서 매우 중요합니다.

처음에는 환자가 종종 길을 잃습니다. 나와의 첫 접촉은 문제 해결을 어디서부터 시작해야 할지 모르는 상황; 그들은 그들에게 일어나고 있는 일에 대해 스스로를 비난하고 거의 눈을 마주치고 싶어하지 않습니다. 그들은 앞으로 나아갈 치료사로서 당신을보고, 그들이 올바른 장소를 선택했고 내가 그들의 손을 놓지 않을 것임을 알고 있습니다.

세션이 끝나면 그것이 어떻게 사라지고 집에 도착했을 때 어떻게 그들의 사례를 생각하고 준비하기 시작하며 그 사람이 어떻게 나에게 중요한 사람이 되는지 매우 기쁘게 생각합니다. 시간도 순간도없고 그들의 안녕 만있을뿐입니다. 상담을하면서 누구도 실망시키지 않겠다고 다짐했고 인내로 그것을 이뤘다고 믿습니다.

몇 번의 세션이 지나면 수줍은 웃음이 나온다. 거의 깨닫지 못하는 사이에 문제가 사라지고 있습니다. 우리는 마술을 한 것이 아니라 환자가 행복해지기 위해 필요한 지침과 기술을 찾았을 뿐입니다. 이 세션의 끝에서 나는 환자의 진화를 되돌아보고 무엇보다 나에게 너무 쉽고 아름답게 만들어 주셔서 감사합니다. 왜냐하면 그들은 개선되었지만 나는 성장했기 때문입니다.

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결론

귀하의 웰빙이 매우 중요한 전문가의 손에 맡기십시오. 나, 심리학 센터에서 구아시마라 에르난데즈, 나는 친밀감과 심리적 과정 전반에 걸쳐 환자를 동반하기 위해 내기를 걸었습니다. 우리는 여러분이 함께 내딛는 모든 발걸음을 내딛을 것이며 여러분은 결코 외롭지 않을 것입니다.