신체 이형: 이 장애의 유형과 증상

우리는 완벽한 몸매의 이미지가 끊임없이 쏟아지는 시대에 살고 있습니다. 대도시의 거리를 걸을 때 우리의 시선이 아찔한 실루엣과 웃는 얼굴로 모델이나 배우의 이미지를 투사하는 거대한 광고 중 하나 더러움.

하지만 이 미학적 이상은 대부분의 사람들이 달성할 수 없는 것입니다., 그것을 열망하는 벤치마크로 선택하는 사람들이 많으며, 이는 결국 매우 다르고 더 많은 것으로 충돌하게 됩니다. 세속적: 모든 신체는 불완전합니다(앞서 언급한 유명인의 신체도 리터칭의 "판금 및 페인트"로 장식됨). 컴퓨터).

이 불가능한 열망에서 다양한 물리적 변수에 대한 명시적인 거부가 발생합니다. 체모, 눈의 색상/모양, 머리카락의 밀도 또는 심지어 이. 요컨대 자신의 몸에 대한 거부와 그 자연스러움이 일어난다.

이 기사에서는 신체 이형에 대해 이야기합니다. (그리고 그것의 준임상적 형태) 이것은 자존감의 침식과 관련된 일반적인 문제(특히 산업화된 국가에서)입니다.

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신체 이형증이란 무엇입니까?

신체 이형증(이형 공포증 또는 신체 이형 장애라고도 함)은 일반적으로 신체의 특정 속성(또는 여러 가지)을 명시적으로 거부하는 것으로 표현됩니다.

그것은 자기 인식 과정에서 왜곡을 가정합니다., 작은 결함(다른 사람의 눈에는 눈에 띄지 않음)을 확대하거나 그렇지 않은 곳에서 직접 식별합니다. 이하에서 각각의 근본적인 증상을 살펴보겠습니다.

1. 다른 사람들이 눈에 띄지 않는 신체적 결함에 대한 우려

신체 이형증이 있는 사람은 신체의 특정 부위 주변에 불편함을 호소하며, 이는 부정적인 감정적 뉘앙스를 연관시키는 신체적 속성입니다. 이와 같이 자신을 관찰하거나 생각할 때, 불만족으로 이끄는 압도적인 감정을 인지한다. 깊고 끈질기게. 그의 거절은 당신에게 엄청난 수치심과 부족함을 안겨줍니다.

불만의 대상이 되는 부위는 대개 얼굴에 위치한다., 특히 코(크기 또는 모양 때문에), 눈(색상, 기울기 및 눈꺼풀 처짐) 및 피부(특히 청소년기 동안 여드름의 흔적이 지속되거나 가장자리에 첫 번째 주름이 살짝 보일 때) 말뿐인). 또한 머리카락은 머리의 모양이나 크기뿐만 아니라 밀도나 광택으로 인해 거부되기 쉽습니다.

또한 신체에 대한 인식이 손상될 수 있습니다., 여성의 가슴이나 허리의 곡선을 특별히 강조합니다. 이런 의미에서 가슴은 매우 크거나 작거나, 비대칭적인 형태나 특징으로 판단되는 경우가 많습니다. 바람직하지 않거나(불규칙한 유륜 또는 너무 밝은/어두운 색) 또는 과도하게 처진(일부 불연속적인 눈꺼풀 처짐). 마지막으로 남성과 여성의 성기는 혐오적인 방식으로(매우 다른 매개변수로) 인식될 수도 있습니다.

신체 이형증이 있는 피험자 그들은 신체의 적어도 두 부분이 그들에게 광범위하게 불쾌감을 준다고 보고합니다., 이들은 시간이 지남에 따라 변동하는 경향이 있지만 서로 다른 먼 지역으로 이동합니다(일생 동안 평균 7~8개까지). 이것들은 최소한의 또는 존재하지 않는 결함이라는 것을 기억할 필요가 있습니다. 자신의 몸에 대한 자각과 자신의 몸에서 발생하는 불규칙성을 과도하게 정상.

신체적 불완전성에 대한 걱정은 매일 많은 시간을 할애하므로 의 영향을 받은 사람들은 주제에 대한 생각이 하루에 8시간 이상 지속된다고 보고했습니다. 그렇기 때문에 그들은 그것을 의지와 의지 없이 떠오르는 침략적인 생각으로 경험하는 경향이 있습니다. 결국 눈에 띄는 불편함(슬픔, 거절당하는 것에 대한 두려움, 고뇌, 좌절, 등.).

장애에 대한 연구는 발병 연령은 청소년기, 환경에 의해 받아 들여질 필요가 강조되는 삶의 기간. 소속 집단의 비판은 문제의 분명한 방아쇠가 될 수 있으며, 이는 은폐로 뒷받침되고 절대적으로 신뢰할 수 있다고 여겨지는 사람들에게만 드러납니다. 그렇기 때문에 진단과 치료가 수년이 걸릴 수 있습니다.

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2. 외모에 신경쓰는 행동

외모에 대한 이러한 우려의 결과로, 일반적으로 이와 관련된 고통을 최소화하기 위한 일련의 전략이 개발됩니다. 이런 의미에서 행동과 정신적 행위는 구별되어 일시적인 안도감을 주지만 시간이 지남에 따라 생각과 관련된 어려운 감정이 증가하는 경향이 있습니다. 침입자.

검증행태 중 전신거울이나 손거울의 사용이 눈에 띄고, 실수로 실루엣(복부, 다리 또는 뒤쪽). 제품의 무기고가 사용되는 과도한 그루밍도 수행될 수 있습니다. 평가가 투사되는 얼굴의 세부 사항을 숨기는 것을 목적으로 하는 화장품 부정적인.

정신적 행위에 관해서는, 공통점은 영향을 받은 사람이 끊임없이 자신을 다른 사람과 비교한다는 것입니다., 자신이 거부하는 타인의 신체 부위에서 멈춘다. 따라서 고립되거나 예외적인 경우를 나타내는 원하는 특성을 가진 사람들에게 특별한 주의를 기울일 수 있습니다. 행동이 결국 그들의 고통을 악화시키고 이상함이나 기형의 느낌을 증가시킨다는 것입니다("왜 나는 그래서?").

이러한 모든 행동은 저항하거나 멈추기가 어렵습니다., 불완전성에 대한 우려와 함께 자동으로 발생합니다. 따라서 둘 사이에 기능적 성격의 관계가 설정됩니다. 생각은 불편함을 유발하고 반응(행동적 또는 정신적)은 이를 중지하거나 완화하려는 목표를 성공적으로 추구하지 못합니다.

이 관계에는 문제를 유지하기 위한 기본 메커니즘이 있습니다. 고통을 제거하는 데 사용되는 것은 단기적으로만 효과가 있지만 중장기적으로는 화나게 하다.

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3. 일상생활의 지장

신체 이형 장애는 일반적으로 고통받는 사람의 일상 생활 발달에 현저한 영향을 미칩니다. 관계나 우정, 학업 및 노동. 신체의 특정 측면에 대한 부정적인 평가가 다음과 공명하는 것은 드문 일이 아닙니다. 만족스러운 성생활을 보여줄 수 있는 주관적 능력, 그것은 육체적 친밀감의 사랑의 유대를 형성하는 데 어려움을 겪을 것입니다.

심각한 경우에는 문제(현재 DSM-5에서 신체 증상 장애로 간주됨)가 그들의 사회적 영역에 상당한 손상을 초래합니다. 함께, 누군가가 지켜보고 있거나 사람들이 그 사람이 무시하는 신체 뉘앙스를 "알아차린다"는 지속적인 감정과 함께 부적절합니다. 타인의 판단에 대한 이러한 두려움은 학업 및 직업 생활을 악화시키는 경향이 있습니다., 다른 사람의 조롱이나 경멸을 예상하여 고립과 수줍음을 조장하기 때문입니다.

많은 연구에서 자살 생각의 극적인 증가를 강조합니다. 이 정신 건강 문제로 고통받는 사람들의 상대적 위험은 일반 인구의 4배입니다. 이 엄청난 발견은 적절한 치료 계획이 명확하지 않으면 만성화되는 경향이 있는 장애에 동반될 수 있는 고통에 대해 설득력이 있습니다.

마지막으로, 이 장애가 다음 문제와 함께 가질 수 있는 동반이환에 대한 충분한 증거가 있습니다. 주요 우울증과 같은 정신 건강 자기 이미지), 사회 공포증 (다른 사람들 앞에서 거절당하거나 조롱당하는 것에 대한 극심한 두려움) 및 약물 남용(사회적 윤활유 역할을 하는 알코올에 특히 강조됨).

4. 근육 이형

근육성 이형은 이전에 설명한 나머지 증상을 수반하는 장애의 맥락에서 비교적 흔합니다. 여성보다 남성에게 더 많이 발생, 사회가 이 그룹에 귀속시키는 경향이 있는 물리적 고정관념을 암시하기 때문에 접촉이 암묵적인 관계를 유지하는 데 매우 중요한 장애물 물리적.

구성 신체가 여위거나 근육 조직이 부족하다는 인식, 또는 그 크기가 지나치게 작습니다. 이는 인체 측정이 정상 값 내에 있음에도 불구하고 일반적인 근골격 구조(얇은 팔, 약한 다리 등)에 대한 인식의 변화를 의미합니다.

이 인식은 몸 전체로 확장됩니다.그러나 이것은 불쾌하다고 판단될 수 있는 특정 부분(얼굴, 머리 등)의 존재를 막지는 않습니다.

5. 신체에 대한 생각에 대한 성찰 능력

이 장애를 가진 사람들이 자신의 신체에 대한 인식에 귀속시키는 신뢰도를 조사할 때, 그들 대부분은 "나"에 대한 이 비전이 과도하고 현실과 일치하지 않는다는 것을 인식합니다. 정밀하게. 그러나 "실현"하는 능력은 문제에 대한 해결책이 아니며, 이에 대해 그들은 통제력을 완전히 상실한 것으로 인식합니다.

다른 경우에는 그러한 평가가 망상적인 실체에 도달할 수 있는 사례를 문서화하여 신체에 대한 평가가 손상되는 방식에 대한 자기 인식이 없습니다.

이 상황은 항상 병적입니까?

대부분의 사람들은 외모에 대한 불안감을 품고 있습니다., 또는 당신이 운 좋게 가졌던 신체적/미적 속성에 불만을 느낍니다. 이것은 흔한 일이며 전혀 병적이지 않습니다.

평가가 객관적 현실과 관련하여 왜곡을 가정할 때 문제가 발생합니다., 또는 삶의 질 또는 일상 기능의 다른 영역에 손상이 발생하며, 특히 자신이 잘못될 수 있음을 인식하지 못하는 경우. 후자의 경우 현재 효과가 널리 입증된 치료법이 있기 때문에 정신 건강 전문가의 도움을 구할 필요가 있습니다.

참고문헌:

• Rajyaluxmi A. 베일, D. (2019). 신체 이형 장애 이해 및 치료. 인도 정신과 저널, 61(1), 131-135.
• 보라, 디. (2004). 신체 이형 장애. 대학원 의학 저널, 80(940), 67-71.