Carlos Rey García: "리더십은 역동적인 과정입니다."

리더십과 동기 부여는 두 가지 필수 요소입니다. 모든 프로젝트의 성공에 영향을 미치며 둘 다 개인의 개인 및 전문 개발에 필요합니다.

그런데 리드하는 능력을 훈련할 수 있을까? 팀을 이끌 때 감정 관리가 얼마나 중요합니까? 삶을 변화시킬 때 동기 부여가 얼마나 중요한가요?

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UPAD Psychology and Coaching의 공동 창립자 Carlos Rey García와의 인터뷰

위의 의심을 해결하기 위해 공동 설립자인 Carlos Rey García와 이야기를 나눴습니다. UPAD 심리학 및 코칭, 마드리드에서 가장 중요한 치료 및 개인 개발 센터 중 하나입니다.

좋은 아침 카를로스! 심리학이 ​​오로지 다음에만 초점을 맞추고 있다는 대중적인 믿음을 발견하는 것이 일반적입니다. 인간 정신의 비정상적으로 부정적인 부분, 즉 장애의 치료 및 예방 정신적인. 그러나 당신은 전통적으로 심리학자의 작업과 연결된 부분뿐만 아니라 자기 개선과 탁월함의 예로 진단 가능한 정신 문제가 없는 인구 또는 비정상적으로 긍정적인 인구라고 말할 수 있습니다. 심리적. 그 일을 하게 된 동기는 무엇입니까?

사실, 우리는 문제가 있는 전문가의 진부한 표현을 결코 좋아하지 않았고, 우리는 또한 이러한 유형의 극복 플롯에 더 중점을 둔 스포츠 분야에서 왔습니다.

긍정적이고 인본주의적인 심리학은 우리의 방법론에 많은 영향을 미쳤습니다. 사람들은 자신의 '문제'를 문제 자체가 아닌 극복해야 할 도전으로 접근할 때 최선을 다합니다. 그들 자신. 이런 식으로 운동선수들과 수년간 일한 후 우리는 목표에 따라 일하는 것의 중요성을 이해했고 다음과 같은 결론에 도달했습니다. 운영을 최적화하기 위해 전문가의 조언이 필요할 수 있는 우리 경험의 많은 영역이 있다는 것, 그러나 심리적 수준에서 이 모든 영역은 충족해야 할 심리적 변수와 목표를 공유합니다. 삼; 성과(행동), 웰빙(감정) 및 만족(생각). 그것들을 정렬하고 최적화하는 것이 우리의 가장 큰 도전입니다.

전문적인 조언이 필요할 수 있는 다양한 행동 영역에 대해 이야기할 때 정확히 무엇을 의미합니까?

내 말은 기본적으로 스포츠에서와 같이 일반적으로 우리는 경쟁적인 환경에서 행동하는 경향이 있다는 것을 의미합니다. 따라서 다른 유형의 사용자의 문제를 해결하는 데 있어 유사점이 있습니다.

UPAD에서 우리는 기술을 향상시키거나 다양한 상황을 더 잘 관리하기를 원하는 다양한 분야의 전문가들과 함께 모든 종류의 선수들과 함께 일했습니다. 우리는 또한 상대를 극복하는 것과 같은 복잡한 도전에 직면할 상대를 준비했습니다. 뮤지션, 아티스트, 댄서, 프로 포커 플레이어, 내성적이고 불안정한 사람들 다른 사람들과 관계를 맺는 방식을 개선하십시오... 잘 모르겠습니다. 베이스. 우리가 생각, 감정, 행동을 관리하는 방식. 그것이 우리가 도움을 제공하고 가치를 창출하려고 노력하는 곳입니다.

당신의 일에서 당신은 운동 선수와 노동자들이 스스로를 개선하도록 돕는 조언을 합니다. 개인적 성장에서 가장 중요한 심리적 변수 중 하나는 동기 부여. 사실, 사람이 변화하려는 동기가 없다면 그렇게 하는 것은 불가능합니다. 그러나 개인 및 직업 목표를 달성하는 데 동기 부여가 어떤 역할을 합니까? 왜 사람들은 변화하고 싶어도 변화를 시도하지 않는 걸까?

그렇다니까. 개인적으로 비교를 좋아해서 동기 부여 차량 엔진으로. 우리 모두는 하나를 가지고 있지만 어디로 가고 싶은지 항상 알지는 못합니다. 때때로 그것을 알면서도 잘못된 휘발유를 선택하여 주입합니다. 탱크에 압력을 가하면 불쾌한 일을 피하기 위해 해야 할 일을 할 것이기 때문에 부정적인 동기를 갖게 될 것입니다. 그러나 그것을 희망으로 채우는 법을 배우면 목표에 도달하기 전에도 동기 부여의 긍정적인 특성에 더 집중하고 여정을 즐길 수 있습니다. 이 휘발유를 잘 관리하는 방법을 아는 것은 우리의 목적지가 무엇이든 인내하고 즐기는 데 필수적입니다.

변화를 원하지만 결국 변화하지 않는 사람들에 대해서는 다음과 같이 사례를 분석해야 합니다. 질문이 있지만 일반적으로 변화에 대한 개방성은 기대치에 달려 있음을 알 수 있습니다. 밑에 있는. 이러한 기대를 바탕으로 우리는 이러한 변화를 더 나은 무언가를 성취할 수 있는 기회로 맞이하는 사람들을 찾을 수 있습니다(동기 부여 자신에게 잠재적인 위협이 된다고 생각할 수 있는 다른 사람들 앞에서(실패를 피하려는 동기 – 영역 편안). 이런 의미에서 우리가 내리는 최종 결정에 매우 중요합니다. 동기 부여를 향하든 두려움을 향하든 우리는 기울어질 균형을 인식합니다.

UPAD에서 제공하는 서비스 중 하나가 비즈니스 코칭이며, 기업에서 가장 많이 언급되는 주제 중 하나는 리더십입니다. 업무 스트레스에 대한 연구는 상사와 부하 직원 간의 관계가 스트레스 요인이 되거나 반대로 작업자의 성과를 높이고 유지할 수 있습니다. 동기 부여. 좋은 리더가 갖추어야 할 자질은 무엇이라고 생각하십니까?

일반적으로 우리는 조직 세계 내에서 서로 다른 리더십 스타일 사이의 충돌을 발견하며, 이는 다른 스타일보다 특정 스타일의 적합성을 선택하도록 우리를 초대합니다. 관리자가 자신의 전문가 팀에 대해 행사하는 과도한 통제는 견습생에게 필요한 명확한 지침이 없는 것만큼이나 부정적일 수 있습니다. 이것이 의미하는 바는 리더십이 사람에서 사람으로, 목표에서 목표로 변화하는 역동적인 과정이라는 것입니다.

각각의 상황은 서로 다른 특성을 가지고 있으며 목표를 달성하기 위해 리더가 하나 또는 다른 위치를 채택해야 합니다. 따라서 저는 개인적으로 좋은 리더는 능동성(뿌리기 위해 뿌리고, 따르기 위해 따르기), 일관성 및 무결성과 같은 몇 가지 요구 사항을 충족해야 한다고 생각합니다. (본보기를 보여주고 말과 행동에 일치), 스타일의 유연성(변화하는 상황에 적응하기 위해), 의사소통(프로젝트에 신뢰성과 영향력 및 목표 달성에 대한 믿음 전달), 감성 지능(어려운 상황 관리 및 갈등 관리), 경청 및 위임(생성 헌신, 다양한 관점 고려, 의사 결정 또는 행동에 팀 참여), 피드백 제공, 방향 제공 및 동기 부여를 통해 성취의 일부를 느끼도록 함 도달했다.

리더십에 대한 많은 과정과 워크샵이 있지만... 이 능력은 훈련될 수 있습니까 아니면 기본적으로 타고난 것입니까?

글쎄요, 다른 지식이나 기술 분야와 마찬가지로 저는 우리 모두에게 재능이 있다고 믿습니다. 이것은 사회적 영역에서, 즉 인간과 공존하면서 개발될 필요가 있지만, 일련의 잠재력입니다. 나머지. 우리는 본질적으로 혼자 태어나고 다른 사람들이 이끌 수 있어야 하기 때문에 나는 이 경우에 원주민주의를 다음과 같은 것으로 간주합니다. 부적절한 접근은 사회적 상호 작용 상황에서 우리가 행동에 대한 학습을 ​​증가시킬 수 있기 때문입니다. 선두.

또 다른 것은 우리가 리더십을 정의하는 방법입니다. 우리가 그것을 단순한 능력으로 간주한다면, 어떤 정적이거나 타고난 방식으로, 또는 반대로 역동적이고 상호 작용하는 과정으로 간주합니다.

개인적으로 저는 두 번째 옵션을 선호합니다. 즉, 저는 리더십을 일련의 기본 기술과 물론 개발에 취약하지만 각각의 잠재력 수준은 다릅니다. 사람.

아마도 다른 사람을 이끄는 방법에 대한 정보가 점점 더 많아질 것입니다. 하지만 셀프 리더십은 어떻습니까? 그것은 의심할 여지 없이 개인 및 직업 개발의 ​​핵심 요소이며, 이를 통해 우리는 역경을 극복하고 시간이 지남에 따라 체계적이고 동기를 부여받을 수 있습니다. 이 정신 능력을 어떻게 향상시킬 수 있습니까?

다른 사람을 이끌 수 있으려면 반드시 자신부터 시작해야 한다고 말하고 싶습니다. 자신에게 줄 수 있는 입장이 아닌데 어떻게 다른 사람에게 줄 수 있겠습니까?

개발을 위한 요구 사항은 또한 자기 인식 노력, 목표 설정 및 달성을 위한 인내를 의미합니다. 이 모든 것은 이전에 표시된 특성과 일치합니다.

오늘날의 위대한 패러다임 중 하나는 개인 개발에 근본적인 역할을 하는 감성 지능입니다. 그리고 회사에서는 어떤 역할을 하나요? 감정적 리더십에 대한 이야기가 점점 더 많아지고 있습니다.

감성 지능은 적절한 자기 규제를 달성하는 기본 능력입니다. 내가 처한 상황을 해석할 줄 알고 이를 바탕으로 내가 어떤 감정을 경험하고 그것이 나의 최종 태도와 행동에 미치는 결과에 따라 들어올리다.

때로는 긍정적인 방식으로 적응하기 위해 특정 상황에 대한 내 생각을 수정하는 법을 배우는 것이 필요합니다. 기능적이거나 유효한, 다른 유형의 사고 기준을 포기하고 기능. 사람들이 자신의 역기능 반응에 대한 정당성을 찾는 경우 특정 목표를 달성하는 것과 관련하여 저는 다음 단어에 대해 언급하는 것을 좋아합니다… 진실. 네 말이 맞아, 요점이 뭐야?" 답이 "나를 목표에서 멀어지게 하기 위해서"라면 정서적 리더십은 실패하고 있는 것입니다.

점점 더 개인주의적인 사회에서 회사는 직원이 팀으로 일하는 능력을 중요하게 생각합니다. 직장에서 팀워크가 왜 그렇게 중요하다고 생각합니까?

우리는 개인을 중심으로 한 사회를 만드는 이익에 대한 엄청난 "음모" 논쟁에 들어갈 수 있지만, 그것은 확실히 이 인터뷰의 목적이 아닙니다. Adam Curtis의 다큐멘터리를 추천하는 것으로 제한하겠습니다. 자아의 세기 만연한 개인주의에 대한 더 나은 이해를 위해.

팀워크의 중요성에 대해서는 제 대답이 사소할 수도 있지만 기본적으로 여기서는 시너지의 개념을 드러내는 것으로 제한하겠습니다. 상승작용은 일반적인 성질의 기능에 대한 일련의 요소의 공동 작용의 중요성을 반영하는 생물학에서 가져온 개념입니다. 어떤 자존심 있는 회사라도 본보기를 찾기 위해 인체처럼 행동한다. 우리에게는 머리, 폐, 심장, 신장 및 특정 기능을 수행하는 장기 목록이 있습니다. 심장이 신체의 나머지 기관과 함께 기능을 수행하지 않는다면 아무리 좋은 심장을 가졌다고 해도 소용이 없습니다. 음, 같은 일이 조직에서 발생합니다. 시너지 효과가 없다면 신체의 일반적인 목표는 생존하고 가능한 한 적절하게 기능하는 것 외에는 아무것도 아닙니다.