키스 공포증 (phylemaphobia): 원인 및 치료

Filematophobia라고도 알려진 Philemaphobia키스 공포증입니다. 공포증은 불안 장애로 고통받는 사람들이 접촉할 때 큰 두려움을 느끼는 것입니다. 큰 불안을 유발하는 공포 자극과 결과적으로 말한 것을 피하려는 시도 자극제.

키스는 훌륭한 사랑의 표현이지만, 이런 유형의 공포증을 가진 사람들은 사랑으로 가득 찬 이러한 행위에 대해 거부감을 느낍니다. 이 기사에서 우리는 filemaphobia에 대해 이야기하고 그 원인, 증상 및 결과를 검토할 것입니다.

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키스의 공포증은 무엇입니까

키스를 잘 못한다고 생각하는 사람들은 파일마포비아 또는 키스에 대한 극도의 공포증이 생길 수 있습니다. (예를 들어, 좋지 않은 경험으로 인해) 그리고 다른 사람들이 생각할 수 있는 것 때문에 두려워합니다. 그들. 이것은 그들에게 불안과 불편함을 야기한다. 그래서 그들은 이런 유형의 상황을 피합니다.

키스 공포증은 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 대인 관계에서 다른 사람과 친밀하거나 낭만적 인 관계를 원하지 않게 만들고 사회적 상호 작용을 방해 할 수 있습니다. 이 공포증 장애는 성적 공포증 또는 성 공포증의 일부일 수 있습니다.

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기타 관련 공포증

그러나 파일마포비아는 다른 공포증과도 관련이 있을 수 있으며, 이는 사람을 이 장애로 고통받게 만들 것입니다. 일부 공포 자극을 피하기 위해 다른 사람에게 키스를 거부 구취 또는 신체 접촉과 같은.

1. 미소공포증

때때로 파일마포비아는 세균에 대한 두려움과 관련이 있을 수 있는데, 이는 사람이 키스를 하면 질병에 걸릴 수 있다고 생각하게 만듭니다. 논리적으로 이것은 개인이 자신의 몸에 해로운 세균이나 박테리아가 타액에 있을 수 있다고 생각하기 때문에 "입에 키스하는 것"을 의미합니다.

2. 구취 공포증

키스에 대한 두려움은 구취 공포증, 즉 사람이 입에서 풍기는 냄새와도 관련이 있을 수 있습니다. 다른 개인의 냄새와 구취뿐만 아니라 자신의 냄새도 마찬가지입니다. 이 조건 Bromidrosiphobia와 관련이 있을 수 있습니다.즉, 체취에 대한 두려움입니다.

3. 공포증

Haphephobia는 접촉에 대한 두려움 또는 접촉에 대한 두려움이며 고통받는 사람에게 부정적인 영향을 미칩니다. 이러한 개인은 다음을 수행할 수 있습니다. 모든 키스, 심지어 뺨에 하는 키스에 대해서도 큰 불안감을 느낍니다.. 이것은 대인 관계를 크게 방해합니다.

4. 친밀감과 취약성에 대한 두려움

키스는 사람을 향한 사랑을 보여주는 친밀한 행위입니다. 그러나 일부 개인은 이러한 상황에서 큰 두려움을 느낄 수 있습니다. 친밀감에 대한 두려움은 낮은 자존감과 관련될 수 있습니다. 그리고 부정적인 자아상.

반면에 취약성에 대한 두려움은 버림받는 것에 대한 두려움이나 다른 사람들에게 사랑받지 못하는 것에 대한 두려움과 관련이 있는 경우가 많습니다.

성애 공포증의 원인

특정 공포증이기 때문에 그것의 개발은 일반적으로 연관 학습에 기원이 있습니다, 대다수의 공포증이 고전적 조건화.

과거의 충격적인 경험이 원인이 되기 때문입니다. 강한 감정적 반응 그리고 원래 공포증 자극과 관련이 없는 것, 즉 키스(또는 친밀감, 신체 접촉 등)가 둘 사이의 연결을 유발합니다.

원래 그 자극이 중성이었다면 강한 감정적 반응 후에 공포 조건자극이 됨, 그리고 사람이 이 공포증 상황에 대해 생각하거나 경험할 때 큰 불안과 피하고 싶은 강한 욕구를 유발합니다.

그러나 원인으로서의 이러한 배움에 더하여, 다른 저자들은 생물학적 기원도 있음을 확인합니다., 그리고 인간은 유전학 및 종의 진화에 대한 필요성으로 인해 이 질병을 앓는 경향이 있습니다. 왜냐하면 두려움은 우리가 정신을 차리고 생존하는 데 도움이 되기 때문입니다. 과거).

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키스 공포증 증상

키스 공포증 다른 공포증과 같은 증상을 보인다, 변화하는 유일한 것은 반응을 일으키는 자극입니다. 즉, 불편함과 불안을 유발하는 것은 키스다.

따라서 불안은 특징적인 증상이며 이러한 이유로 불안 장애 그룹에 속합니다. 그러나 증상에는 다음도 포함됩니다.

• 신체적 증상: 발한, 과호흡 및 숨가쁨, 빠른 심장 박동, 떨림, 오한, 가슴 답답함, 구강 건조, 메스꺼움, 현기증, 두통...
• 심리적 증상: 사람이 치명적인 질병을 퍼뜨릴 수 있다는 생각, 즉, 왜곡된 생각.
• 행동 증상: 두려운 상황이나 자극을 회피하는 것, 즉 키스.

키스에 대한 두려움을 극복하는 방법

Philemaphobia는 특히 대인 관계에서 고통받는 사람의 삶에 부정적인 영향을 미칩니다. 다행스럽게도, 심리 치료 덕분에 이 장애를 극복할 수 있다.

다른 공포증과 마찬가지로 이 병리학에 가장 효과적인 것으로 입증된 심리 요법의 형태는 다음과 같습니다. 인지 행동 치료, 그의 목표는 정신 과정(생각, 신념, 감정...) 그리고 그 사람이 수행하고 부적응적일 수 있는 행동과 행동 기능 장애.

인지 행동 요법에는 인지 요법 및 행동 요법의 기술이 포함되며 다음을 포함할 수 있지만 이에 국한되지는 않습니다. 인지 재구성 기술, 사회적 기술, 문제 해결 교육, 이완 기술 노출 기술. 이 마지막 두 개는 공포증 치료에 매우 자주 사용됩니다.

노출 기법에 대해, 체계적 둔감화는 매우 효과적인 것으로 밝혀졌으며 점차적으로 환자를 공포 자극에 노출시키는 것으로 구성됩니다. 이 기술은 또한 환자가 불안이나 불편함을 유발하는 상황에 있을 때 환자에게 더 유용한 대처 기술을 촉진합니다.

그러나 인지 행동 치료는 유일한 치료 형태가 아니라 마음챙김(MBCT) 또한 이러한 유형의 장애 및 기타 불안 장애에도 매우 잘 작동하는 것 같습니다.

극단적인 경우, 항불안제의 투여 그것은 또한 치료 옵션입니다; 그러나 그것은 항상 정신 요법과 결합되어야 합니다.

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