Apeirophobia: 무한대에 대한 비합리적인 공포

다양한 유형의 공포증이 있으며 그 중 일부는 정말 이상합니다. 예를 들어, hexakosioihexekontahexaphobia 또는 숫자 666에 대한 두려움, turophobia 또는 치즈에 대한 두려움, uranophobia 또는 죽음 이후의 천국에 대한 두려움. 오늘 우리는 또 다른 드문 공포증에 대해 이야기할 것입니다. 공포증 또는 무한대에 대한 두려움

그러나이 공포증에 대해 이야기하기 전에 공포 장애의 특징을 더 잘 이해하기 위해 일반적으로 공포증이 무엇으로 구성되어 있는지 간략하게 설명하겠습니다.

이상한 공포증에 대해 더 알고 싶다면 다음 기사를 읽을 수 있습니다. "존재하는 가장 희귀한 공포증 15가지"

공포증이란 무엇입니까?

공포증은 상황, 사물, 활동 또는 사람에 대한 강한 비합리적이고 통제할 수 없는 두려움입니다.. 불안장애군에 속하며 가장 특징적인 증상은 과도하고 비합리적인 욕망이다. 불안이나 불편함을 줄이기 위한 방법으로 물건이나 상황을 피하는 것 사람들.

전문가들은 특정 유전적 및 환경적 요인이 공포증의 출현을 선호한다고 단언합니다. 그러나 연구자들 사이에서 가장 큰 공감대를 불러일으키는 원인 중 하나는 공포증이 생기는 원인 중 하나는 충격적인 경험 (주로 어린 시절), 나중에 그는 두려움을 유발하는 요소를 연관시킵니다. 이 학습이 발생할 것입니다 고전적 조건화.

고전적 조건화에 대해 더 알고 싶습니까? 우리 기사를 추천합니다 " 고전적 조건화와 가장 중요한 실험”

다음 사항에 유의하는 것이 중요합니다. 공포증을 유발하는 연관성은 직접적이거나 간접적일 수 있습니다.. 그 요소(물체, 상황 등)가 공포증을 유발하는 바로 그 원인이 되었을 때 직접적인 연관성에 대한 이야기가 있습니다. 예를 들어, 아이가 무의식적으로 귀찮게 한 고양이에게 할퀴고 그 경험의 결과로 고양이 공포증이 생깁니다. 간접 연관은 두려움이 대체된 것처럼 보이는 경우를 말합니다. 예를 들어, 아이가 백신이 아프다는 것을 알기 때문에 백신에 대한 공포증이 있는 경우입니다.

공포증의 분류

공포증은 사회공포증, 광장공포증, 특정공포증으로 분류할 수 있다.

• 사회 공포증: 이 유형의 공포증은 사회적 상호 작용 상황에 대해 비합리적인 두려움을 느끼기 때문에 특징이 있습니다. 예를 들어, 공개적으로 말해야 할 때 판단, 비판 또는 굴욕을 두려워하기 때문입니다. 이것은 수줍음과 혼동해서는 안되는 심각한 장애입니다. 사회공포증이 있는 사람들은 다른 사람들 앞에서 전화를 하거나 식사를 할 때 강한 불안감을 느끼기 때문에 이러한 상황을 피합니다.

• 광장 공포증: 많은 사람들이 광장공포증을 큰 거리나 공원과 같은 열린 공간에 있는 것에 대한 비합리적인 공포라고 생각하지만 꼭 그렇지만은 않습니다. 광장 공포증이 있는 개인은 불안 발작을 겪을 때 보호받지 못하고 취약하다고 느끼는 상황에서 발생하는 강한 괴로움을 느낍니다. 다시 말해, 그들은 상황이 통제할 수 없다는 사실에 당황합니다. 이러한 유형의 공포증 환자는 일반적으로 회피의 한 형태로 집에서 격리됩니다.

• 특정 공포증: 이 경우 비합리적인 공포는 상황, 물체, 장소 또는 곤충과 같은 자극 이전에 발생합니다. 따라서 공포증은 이러한 유형의 공포증으로 분류됩니다.

이 기사에서 다양한 유형의 공포증에 대해 자세히 알아보십시오. "공포증의 유형: 공포 장애 탐색"

공포증의 특징

우주와 무한에 대해 생각하면 대답하기 어려운 특정 질문이나 반성이 생길 수 있습니다. 어느 정도의 불안. 이제 무한하거나 거대한 것에 대한 이러한 생각이 우리에게 극도의 비합리적인 두려움과 큰 불편함을 야기할 때 우리는 apeirophobia의 경우에 직면하고 있습니다.

apeirophobia의 개념은 특이한 유형의 공포증을 나타냅니다.. 우리는 일반적으로 공포증 대상이 유형인 다른 공포증에 대해 일반적으로 이야기합니다: 거미 공포증 또는 광대 공포증, 예를 들어. 그들 모두는 쉽게 만지고 피할 수 있는 물건이나 사람입니다. 어떤 사람들에게는 무한 공포증을 상상하는 것조차 어려울 수 있습니다.

무한대에 대한 두려움은 낮과 밤 모두 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 고통받는 피험자가 집 거실에서 너무 차분하고 무한대에 대한 거슬리는 생각이 그에게 심각한 불안 문제를 일으키는 경우. 또는 침대에서 잠들려고 할 때 같은 이미지가 밤새도록 잠을 자지 못하게 하는 강한 두려움을 유발합니다.

실존적 현기증

Apeirophobia는 두려움의 초점이 특정 생물, 풍경 또는 물체가 아닌 완전히 추상적인 것인 공포증의 한 유형입니다. 눈을 감고 조용히 반성할 때만 증상이 나타나는 것은 아니지만 성찰과 상상과 관련된 활동에 의존한다는 뜻이다.

감각을 통해 우리에게 들어오는 특정한 경험이 있으며, 어떤 경우에는 그들은 우리가 무한히 생각하게 만들 수 있습니다. 이러한 감각 자극은 사람마다 다르지만 가장 반복되는 것은 하늘, 바다 또는 끝나지 않는 숫자 시퀀스입니다.

Aperiophobia는 사람이 무한과 접촉할 때, 발판이 없다 그 사람은 "고정" 상태를 유지하고 상황을 어느 정도 통제할 수 있습니다. 이 아이디어는 어떤 의미에서 광장공포증과 유사하게 만듭니다. 왜냐하면 여기에서 환경이 압도되고 통제할 수 없게 된다는 생각에 두려움의 물결이 나타나기 때문입니다.

치료

아페이로포비아는 불안장애 대부분 과거의 트라우마 경험으로 인해 발생하므로 가능한 한 빨리 정신 건강 전문가를 만나야 합니다. 그만큼 인지 행동 치료 아니면 그 마음챙김 그들은 이러한 유형의 장애를 극복하는 데 매우 효과적인 것으로 입증되었지만, apeirophobia의 증상이 거의 완전히 사라지지 않는다는 것을 명심하는 것이 중요합니다.

다음 기사에서 이러한 유형의 치료에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

• 인지 행동 치료: 그것은 무엇이며 어떤 원리에 기반을 두고 있습니까?
• 마음챙김 기반 인지 치료: 무엇입니까?