주말 코치들에게 공개 서한

심리학은 대학 학위 매우 복잡한 연구 분야이기 때문입니다. 이 과학에는 자명한 것이 아무것도 없지만, 우리가 살아온 길을 판단하면 믿을 수 있지만 반대로, 행복하고 신체적, 정신적 웰빙을 즐기는 것은 "감각적" 지침을 따르는 것으로 구성됩니다. 흔한".

그렇기 때문에 몇 달 동안 지속되는 워크샵을 기반으로 훈련을 하는 주말 코치가 해로운 것입니다.. 더 나은 직업을 갖기 위해 대신 영어로 된 이름을 사용하기 때문이 아닙니다. "심리학자"의 그것, 그러나 그들의 관행은 많은 전제에 근거하기 때문에 거짓.

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심리학은 복잡하다

지난 수십 년 동안 심리 치료에 사용할 수 있는 다양한 도구가 개선되고 그 수가 증가했습니다. 처음에 정신 장애를 다루는 방법으로 간주되었던 것에는 오늘날 사람들의 일반적인 웰빙에 대한 개입 유형도 포함됩니다. 심리학자가 도울 수 있습니다 사회성 향상, 배우다 효과적인 리더십 형태, 불안 관리 스트레스가 많은 시간 등에

이러한 종류의 진보는 인간이 어떻게 생각하고 느끼고 행동하는지에 대한 온갖 복잡한 이론, 가설 및 연구가 공식화되었기 때문에 존재합니다. 이런 식으로 우리가 합리적인 비용-편익 논리에서 구매 결정을 내리는 것과 같이 뿌리 깊은 믿음이 도전을 받았고 그것은 분명한 것처럼 보였습니다. 현실은 상식이 지시하는 것보다 훨씬 더 복잡합니다..

그러나 최근에는 심리학과 "형식"을 배우고자 하는 경향이 급증하고 있습니다. 주말 강좌나 워크숍을 통해 간단히 다른 사람을 돕기 위해 몇 달. 이 주말 코치들은 매우 해로운 메시지를 보냅니다. "당신이 정말로 원하는 것을 하세요" 그리고 기본적으로 그것을 매우 열심히 원함으로써 우리의 목표에 더 가까워지고 노력.

의지에 대한 맹목적인 믿음

인간의 마음에 대한 이러한 개념이 문제를 일으키는 것은 그것이 사실이 아닌 일련의 생각을 가정하기 때문입니다. 예를 들어, 심리학과 관련된 문제에 대한 해결책은 변명을 멈추고 진정으로 원하는 것을 추구하는 것입니다.

즉 말하자면, 많은 사람들의 불편함은 억제와 스스로 부과한 장벽의 존재로 인해 발생한다고 가정합니다.

. 마치 우리 모두가 자연스럽게 행복을 향하는 경향이 있고 그것이 올바른 길에서 벗어났기 때문에 행복의 부재가 발생한 것처럼 말입니다.

심리적 문제(장애 여부에 관계없이)에 대한 이러한 종류의 접근 방식은 기본적으로 모든 책임을 개인에게 부여합니다. 그가 더 열심히 노력하고, 더 행복해지고, 다른 사람들을 더 신뢰하고, 일반적으로 인생에서 좋은 것에 집중하는 법을 배워야 한다고 지적합니다.

이러한 종류의 제안은 그 사람이 살고 있는 환경의 일부인 문제를 보이지 않게 만드는 데 도움이 될 뿐만 아니라; 게다가, 그것들은 매우 단순한 이유로 전혀 쓸모가 없습니다: 그것들은 진전을 위한 어떤 도구도 제공하지 않고, 단지 그 사람이 해결되지 않은 문제를 가지고 있다는 것을 지적할 뿐입니다. 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 설명은 그것을 변경하는 방법에 대한 설명이 아니며 변경을 용이하게 하는 방법을 아는 것은 적절한 교육이 필요합니다.

모호함을 기반으로 한 코칭

따라서 발표하는 사람은 우울 증상, 주말 코치는 나쁜 점에서 좋은 점을 보는 것의 중요성을 지적함으로써 그녀를 도우려고 노력할 것입니다.정말 하고 싶은 일 등을 생각해 보세요. 마치 이러한 종류의 과정이 간단하고 의식을 통해 진행되는 것에 대한 특권 정보를 가지고 있기 때문에 도움 없이 수행하는 방법을 배울 수 있는 것처럼 말입니다.

자신에 대해 가장 잘 아는 것은 내담자 자신이며 전문가는 단순히 "격려"해야 한다는 생각 자신의 잠재력과 자발적으로 조화를 이루는 개인은 완전히 모호한 개념과 쓸모 없는.

주말 코치는 자신의 업무에 대한 정확하고 적절한 어휘를 만드는 데 필요한 이론을 배울 시간이 없었기 때문에 또는 그의 제안의 인식론적 기반에 의문을 제기하기 위해 그는 자신의 작품을 일종의 예술로 이해할 것입니다. 감정적 민감성(즉, 지적이지 않고 정확한 개념에 대한 생각을 거치지 않음)을 개발하여 대상자의 마음과 연결해야 합니다. 다른.

그렇기 때문에 주말 코치는 완전히 모호하고 혼란스러운 개념에 의지하지 않고 정의하는 방법조차 모르는 모든 종류의 용어를 사용합니다. "자기 안에서 찾기", "감정을 믿으세요", "자기 자신을 치유하세요", 등. 세션이 무언가에 유용했는지 확인조차 허용하지 않는 작업 방식입니다. 누군가가 자신의 "내면의 자아"와 연결되었는지 어떻게 알 수 있습니까?

주말 코치? 연구와 함께 더 나은

심리학은 예술이 아니며 다른 사람과 정서적으로 연결하기 위한 훈련에 기초하지도 않습니다. 그것들은 무당이나 가족 별자리와 같은 사이비 과학적 해결책을 제공하는 사람들을 포함하여 누구나 스스로 주장할 수 있는 특성입니다.

심리학은 이론, 가설 및 이론적 모델을 만드는 것과 관련이 있기 때문에 존재합니다. 하루아침에 배울 수 없고 사람마다 의미가 다른 모호한 언어를 사용하지 않는다는 것. 이 분야에서는 실습이 필수적이지만 이론도 중요합니다.