부모와 자녀 사이의 의사소통을 향상시키는 요령

듣고 말하는 방법을 아는 것은 모든 건강한 관계의 핵심입니다., 또한 귀하의 자녀와 귀하 사이. 그러나 부모가 되는 것은 힘든 일이며 자녀와 좋은 의사소통을 유지하는 일입니다. 청년기상당한 도전이 될 수 있습니다.

또 다른 어려움은 부모가 직장 생활과 가족 시간을 조화시켜야 한다는 것입니다. 대부분의 시간을 자신과의 관계를 돌보고자 하는 데 항상 헌신할 수는 없음을 의미합니다. 어린이들. 오늘 기사에서 우리는 귀하와 귀하의 자녀 사이의 의사 소통을 보다 유연하고 유익하게 만드는 데 도움이 되는 상호 존중을 기반으로 한 일련의 팁을 설명합니다..

1. 자녀가 접근할 수 있어야 합니다.

• 자녀가 언제 가장 말을 하고 싶어하는지 알아보십시오. 예를 들어 취침 시간, 식사 전, 차 안에서… 그들은 당신이 듣고 싶어한다는 것을 알아야 합니다.

• 대화를 시작하다; 이것은 자녀가 자신의 삶에서 일어나는 일에 관심이 있다는 것을 깨닫게 해줍니다. 질문으로 시작하는 것보다 그들과 자신의 생각을 공유하는 것으로 시작하는 것이 중요합니다. 이는 심문으로 보일 수 있고 더 가깝게 만들 수 있기 때문입니다.

• 각 어린이와 개별적으로 활동을 할 수 있는 공간을 매주 찾으십시오., 그리고 그 시간 동안 다른 작업을 예약하지 마십시오. 개별적으로 그들과 시간을 공유하면 그들이 당신에게 특별하고 중요하게 느껴지고 의사소통이 더 쉬워질 것입니다.

• 그들의 관심사와 좋아하는 것에 대해 알아보십시오 —예: 좋아하는 음악 그룹, 취미…— 그리고 그것에 관심을 보입니다. 귀하의 자녀는 귀하가 자신의 선호 사항을 고려한 것에 대해 긍정적으로 감사할 것입니다. 또한 가지고 있는 경우 취미 공통적으로 함께하는 시간을 공유할 수 있습니다.

2. 당신이 듣고 있다는 것을 자녀에게 알려 주십시오.

• 자녀가 그들에게 중요한 것에 대해 이야기할 때, 하던 일을 모두 멈추고 그저 듣기만 하십시오.. 그들이 당신이 바쁘거나 관심이 없는 것을 본다면 그들은 확실히 그것을 놓아줄 것이고 비슷한 경우에 다시는 당신에게로 향하지 않을 것입니다.

• 너무 방해가 되지 않도록 설명하는 내용에 관심을 표현하십시오.. 그들은 당신이 보여주는 관심이 그들로부터 정보를 얻기 위해 가장한 것이 아니라 진짜라고 느껴야 합니다.

• 이해하기 어렵거나 공유하지 않더라도 그들의 관점에 귀를 기울이십시오.. 자녀를 포함하여 사람마다 사고 방식이 다르며 그것이 귀하만큼 타당하지 않다는 의미는 아닙니다.

• 대답하기 전에 말을 마치게 하십시오.. 설명 도중에 끊지 마세요. 말하는 동안 방해받는 것을 좋아하는 사람은 아무도 없습니다.

• 방금 들은 내용을 반복하여 정확하게 이해했는지 확인하십시오.. 의사소통이 항상 명확하고 단순한 것은 아니며, 부모와 자녀 간의 많은 논쟁은 대화의 오해로 인해 발생합니다.

3. 자녀가 당신의 말을 들을 수 있도록 응답하십시오.

• 과잉 반응을 완화; 당신이 화를 내거나 방어적으로 보이면 자녀는 당신에게 더 이상 관심을 기울이지 않을 것입니다. 때때로 찾아가기 힘들더라도 침착함을 유지하고 중립적인 어조로 말하십시오. 아이들과의 의사소통을 개선하는 것은 또한 대화를 위한 유리한 맥락을 만드는 것을 의미합니다.

• 누가 옳은지에 대한 논의를 피하십시오. 서로가 자신이 옳다고만 생각한다면 어느 쪽도 상대방의 주장에 귀를 기울이지 않을 것이고 합의에 도달할 수 없을 것입니다. 대신에 "네가 내 생각에 동의하지 않는다는 건 알지만 내 생각은 그래." 자녀를 경시하지 않고 의견을 표현하십시오. 무언가에 동의하지 않는 것이 잘못된 것이 아님을 받아들입니다.

• 대화 중에 자신이 아닌 자녀의 감정에 집중하십시오.. 때로는 그들이 느끼는 것을 표현하는 것이 어려울 수 있으며, 그들은 당신이 그들과 공감하고 그들의 입장이 되어 그들을 이해해야 합니다.

아이들과의 의사소통을 개선하기 위한 마지막 팁

마지막으로 일부 부모와 자녀 간의 의사 소통을 개선하고 장려하는 요령:

1. 대화에서 자녀에게 원하는 것이 무엇인지 물어보십시오.: 충고를 들어주고, 감정을 다스리도록 돕거나 문제를 해결하도록 돕습니다.

2. 아이들은 모방으로 배운다. 자주 그들은 당신이 분노와 분노를 관리하는 방법에 따라 당신의 단계를 따를 것입니다, 문제를 해결하는 방법, 어려운 상황과 감정을 다루는 방법. 그들에게 최고의 자신이 되려고 노력하고 어려움에 직면했을 때 역할 모델이 되십시오.

3. 그냥 당신의 아이들과 이야기; 그들에게 독백을 하지 말고, 비판하거나 위협하거나 상처를 주는 말을 하지 마십시오.

4. 아이들은 자신의 결정에서 배웁니다.. 그들의 행동이 위험한 결과를 초래할 수 있는 것이 아니라면 항상 개입해야 한다고 생각하지 마십시오.

5. 자녀가 걱정하는 부분의 일부만 알려줌으로써 자녀가 귀하를 시험할 수 있음을 명심하십시오.. 주의 깊게 듣고 그들이 이야기의 나머지 부분에 대한 설명을 마칠 수 있도록 계속 말하도록 격려하십시오.

6. 정보를 제공할 때 긍정적인 방식으로 제공되는지 확인하십시오.. 갈등으로 끝날 수 있는 혼란을 피하기 위해 일관된 메시지를 제공하고 모순을 피하며 무언가를 요청할 때 명확하게 자신을 표현하는 것도 중요합니다.

7. 항상 규칙을 지키려고 노력하십시오. "말한 것은 다 이루어진다", 또는 동일한 것은 헛된 약속이 아닙니다. 자녀에게 한 약속을 지키는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 자녀의 신뢰에 영향을 미칠 수 있습니다. 같은 이유로 피해야 합니다. 거짓말.

8. 가능할 때마다 가족에게 영향을 미치는 문제에 대해 자녀의 의견을 물어보십시오.. 이것은 그들이 가족 단위의 일부이며 그들의 관점이 당신에게 중요하다고 느끼게 할 것입니다.