Potomania: 증상, 원인 및 치료

물은 몸과 건강에 필수적입니다. 우리 몸의 일을 더 쉽게 하고 변비와 같은 문제를 예방하기 위해 하루 종일 수분을 공급받아야 한다고 일반적으로 언급되어 왔습니다.

그렇다면 매일 많은 양의 물을 마시는 것이 건강에 좋다는 의미일까요? 건강한 것과 문제가 있는 것 사이의 경계는 어디에 있습니까? 물병과 헤어지지 않는 사람들에게 문제가 있습니까? 물이 우리 몸에 해로울 수 있습니까?

일반적으로 신체의 적절한 기능을 위해 하루에 1~2리터의 물을 섭취하는 것이 항상 권장됩니다. 바람직한 섭취량을 변화시킬 수 있는 요인: 신진대사, 수행하는 스포츠의 양, 연중 시기, 삶의 단계, 섭취하는 야채와 과일의 양... 이 기사에서 우리는 potomania에 대해 이야기 할 것입니다 (심인성 다갈증이라고도 함), 그 원인과 치료법은 무엇입니까?

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포토마니아란?

심인성 다음증으로도 알려진 포토마니아, 정신 또는 신체 장애의 결과로 많은 양의 액체, 일반적으로 물을 마시고 싶은 욕구입니다.

강박적인 행동으로 구현되는 변경이며, 갈증의 육체적 감각에 의해 지배되지 않습니다.즉, 이 증후군을 가진 사람은 목이 마르지 않고 많은 양의 물을 마실 것입니다.

nosological 수준에서 potomania 정신 장애에 대한 분류 체계에는 포함되어 있지 않습니다.그러나 그 특성으로 인해 DSM 5 "섭식 장애 또는 불특정 음식 섭취"(APA, 2013)라는 제목 아래에 포함될 수 있습니다. 다른 전문가들은 충동 조절 장애에 포함하는 것을 옹호합니다.

증상

포토마니아 강박적인 수분 섭취를 특징으로 하는, 그 사람에게 안도감과 즐거움을 선사합니다.

임상적 불편함을 유발하는 음식 섭취의 특징적인 증상이 우세함 사회, 노동 또는 기타 기능의 중요한 영역에서 심각하거나 저하 사람. 예를 들어, 유체에 빠르게 접근할 수 없는 경우 임상적으로 심각한 불안을 느낍니다. 무엇을 마시고 싶으십니까. 액체를 섭취하려는 욕구는 정상적인 생활을 영위할 수 없는 사람을 지배합니다.

가장 심각한 경우에는 하루에 8~15리터의 물을 마실 수 있습니다. 하루에 6리터 이상의 물을 섭취하는 순간 다른 증상이 나타나지 않더라도 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.

섭취하려는 액체에 접근할 수 없을 때 높은 불안이 있습니다. 수면 장애, 공황 발작 및 두통.

한편 포토마니아는 종종 dipsomania와 혼동됩니다. 후자는 알코올 음료를 남용하려는 저항할 수 없는 경향입니다. 그것은 충동적인 형태의 섭취를 말하며, 스트레스가 많은 외부 요소, 매우 부적응적인 행동을 생성합니다.

potomania의 몸에 부정적인 결과

체계적으로 시간이 지남에 따라 물 섭취량을 초과하면 우리 몸에 어떤 일이 일어날 수 있습니까? 하루에 3리터 이상의 물을 마시는 것은 더 이상 몸에 이롭지 않다고 알려져 있습니다. 체액 및 전해질 균형을 방해할 수 있음.

우리 몸이 과수화 상태임을 나타내는 몇 가지 증상은 다음과 같습니다.

• 근육 경련, 피로감 및 피로감(혈액 내 칼륨과 나트륨이 희석된 결과).
• 메스꺼움과 두통.
• 집중력 저하 및 정신 민첩성 상실(낮은 혈중 나트륨 농도는 뇌 기능에 영향을 미침).
• 졸음 및 신체 마비.
• 매우 극단적인 경우에는 혼수상태에 빠지고 사망합니다.

심리적 및 유기적 원인

우리는 주요 유기적 원인으로 시상 하부를 강조해야 합니다. 뇌의 이 영역의 기능 중 하나는 갈증 신호를 통해 체액 부족을 경고하는 것입니다. 이 뇌 구조의 변화는 포토마니아의 에피소드를 생성할 수 있습니다. 고려해야 할 또 다른 유기적 원인은 다음과 같습니다. 진성 당뇨병.

그러나 전문가들은 이 증후군의 기원이 대부분 특정 정신 질환, 망상 및 섭식 장애 때문이라고 보고합니다. 원인 중,:

1. 정신병적 장애와 치매

같은 질병 정신 분열증, 양극성 장애 또는 알츠하이머 병은 외모에 영향을 줄 수 있습니다.

2. 거식증

이 경우 사람은 많은 양의 수분을 섭취합니다. 칼로리를 섭취하지 않고 포만감을 주는 것을 목표로, 또는 건강 검진을 통과하기 전에 체중을 늘리기 위해.

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3. 정력 및 정력 증

그의 동기는 왜곡된 믿음 특정 액체를 마시는 것의 이점에 대해.

4. 약

또한 다음과 같은 특정 약물 사용을 원인으로 강조할 필요가 있습니다. 일부 항염증제, 이뇨제 및 리튬, 신장 기능을 방해합니다.

치료

이 섹션에서는 이 증후군의 심리 치료에 대해 설명합니다. 중증의 경우에는 저나트륨혈증(낮은 나트륨 수치)을 조절하기 위해 심리치료와 약물치료를 병행해야 함을 유의해야 한다.

이 증후군을 치료할 때 심리학자들에게 큰 도전 중 하나는 사람이 강렬한 물을 마시고 싶어 하기 때문에 물 섭취를 줄이기 위해 제시된 지침 및 권장 사항을 따르기가 어렵습니다. 액체. 극단적인 경우 임상의는 환자의 이동성을 줄여야 할 수도 있습니다. 액체 공급원이 부족한 특정 지역에.

근본적으로 심인성 다갈증의 치료는 치료사가 동행하는 수분 섭취 제한을 기반으로 합니다. (환자는 24시간마다 1L~1.5L의 물을 마셔야 합니다.) 그들 중 일부는 다음과 같습니다.

• 불안을 줄이는 기술: 근육이완, 호흡조절, 심호흡, 자기지시…
• 점진적으로 물 섭취량을 줄이는 기술: 하루에 일정량의 물을 소량씩 마시고 물 한 모금에 주의를 기울이십시오...
• 목표로 하는 기술 환자가 물을 마시고 싶은 욕구를 느낄 때 환자의 주의를 돌리십시오..
• 토큰 경제: 어떤 경우에는 이 시스템을 구현하여 정신분열증 환자와 같은 자제력을 강화할 수 있습니다.
• 인지 재구성 물 섭취와 관련하여 왜곡된 믿음이 있는 경우(예. 예를 들어, 많은 양의 물을 마시는 것의 이점에 대한 기존 신화).