Cometophobia: 증상, 원인 및 치료

모두가 '취향, 색상'이라는 표현을 알고 있습니다. 이 표현은 공포증과 같이 복잡하고 제한적인 세계로 외삽될 수 있습니다.

많은 공포증이 있지만 놀라운 것은 동물 공포증, 환경 현상에 대한 공포증, 신체와 관련된 공포증과 같은 특정 공포증 그룹도 있다는 것입니다.

꽤 알려지지 않은 공포증 그룹은 우주 현상과 관련된 공포증입니다. cometophobia, 혜성에 대한 공포증, 우리가 여기서 이야기할 특정 공포증. 이 희귀하고 호기심 많은 공포증을 살펴봅시다.

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코메토포비아란?

Cometophobia (라틴어 'comet', 그리스어 'kometes', 'hair, star with a ponytail', 그리스어 'phobos' 'fear')는 혜성에 대한 두려움입니다. 에 관한 것입니다 천문 현상이나 물체와 관련된 다른 공포증과 범주를 공유하는 특정 공포증예를 들어 태양 공포증(태양 공포증), 우주 공포증(우주 현상 공포증), 미터포비아 (운석 공포증), siderophobia (별 공포증) 또는 spacephobia (우주 공포증) 해외에서).

이 공포증에 시달리는 사람들은 혜성이나 그와 관련된 현상에 대해 비합리적인 공포를 느끼며, 일반적으로 그 모습은 우주에 대한 미신이나 잘못된 믿음과 관련이 있습니다. 객관적으로 혜성은 암석, 얼음, 별 먼지의 혼합물일 뿐이지만, 여전히 혜성이 사후 세계에서 온 메시지이거나 종말이 가까웠다는 신호라고 믿는 사람들이 있습니다. 지구를 침공하기 위해 외계인이 보낸 행성 간 우주선이라고 믿는 사람들도 있습니다.

이 공포증의 원인이 무엇이든 진실은 코메토포비아가 공포증의 통과를 목격하는 데 심각한 문제가 있다는 것입니다. 혜성, 그들 중 하나가 마지막으로 지나간 시간에 대해 이야기하거나 공상 과학 영화 및 우주 다큐멘터리에서 그들을 봅니다. 해외에서.

이 심리적 장애의 가능한 원인

다른 공포증과 마찬가지로 코메토포비아를 유발하는 요인은 다음과 같습니다. 외상성 사건을 경험한 것과 같은 외부 사건과 개인에 대한 내부 소인의 조합당신의 유전학 및 성격과 같은.

과거에는 이러한 두려움이 상당히 흔했습니다. 혜성을 연구하는 객관적인 방법, 혜성의 구성 요소 및 빈도가 언제였는지 모습. 이 때문에 중세 시대와 같은 시대에는 혜성의 통과를 다음과 같은 신호로 믿었습니다. 심판의 날이 다가오고 있거나 인류의 멸망이 임박했다는 것입니다. 모서리. 이러한 유형의 믿음은 종교 및 관련 미신과 밀접한 관련이 있습니다.

그러나 오늘날에도 여전히 혜성을 두려워하는 사람들이 있습니다. 그 이유 중 하나는 SF 시리즈에서 혜성을 본 적이 있거나 잠재적인 파괴 능력을 문서화함으로써 혜성이 지구에 충돌하면 인류의 종말을 의미할 수 있는 것으로 간주됩니다.. cometophobes가 공유하는 또 다른 믿음은 혜성이 우리 행성을 침략할 계획인 고도로 발전된 외계 문명의 행성간 우주선일 수 있다는 것입니다.

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증상

다른 공포증 및 다른 불안 장애와 마찬가지로 코메토포비아는 고통받는 사람들에게 높은 수준의 스트레스를 의미합니다. 공포 자극에 대한 두려움의 정도와 접촉 빈도에 따라 증상이 달라질 수 있습니다. 증상, 특히 불안은 사람이 혜성의 이미지를 시각화할 때 나타납니다. 공포 반응은 이러한 우주 현상에 대해 이야기하거나 생각하는 것만으로도 발생할 수 있습니다..

공포증은 발생할 수 있는 증상 중에 공황 발작이 있기 때문에 매우 심각하게 치료해야 하는 장애입니다. 코미디 공포증이 있거나 다른 공포증을 앓고 있는 사람이 이러한 공격 중 하나를 나타내면 심계항진 및 심장 박동 가속과 같은 신체적 문제를 나타낼 수 있습니다.

Cometophobia 환자가 나타날 수 있는 다른 신체적 증상은 다음과 같습니다. 공황 발작, 과도한 발한, 떨림, 오한, 불규칙한 호흡, 질식, 빠른 심장 박동, 가슴 통증, 뱃속에 나비 느낌, 메스꺼움, 두통, 현기증, 현기증, 저림, 피부의 바늘 감각, 구강 건조, 이명, 방향 감각 상실, 혈압 상승, 착란 및 과호흡.

심리적 증상으로는 자제력 상실에 대한 두려움, 실신에 대한 두려움, 죽음에 대한 두려움, 질병에 대한 두려움, 죄책감, 수치심, 고립감 등이 있습니다. 다른 사람들로부터, 우울증, 절망, 집중 문제, 단절된 느낌, 분노, 과민성, 기분 변화, 불안 및 두려움 펼친.

치료

Cometophobia는 매우 드문 공포증이며 공포증 자극은 혜성이며 그 자체로는 드물기 때문에이 공포증 환자는 치료를 받기로 거의 결정하지 않습니다. 사실 천문학과 같이 혜성과 관련된 일을 하지 않는 한 사람들은 cometophobes는 이미 통제되고 있다는 주관적인 감각을 가지고 있기 때문에 치료를 받아야 할 필요성을 느끼지 않습니다. 그의 장애. 그들은 혜성이 보이지 않는 한 정상적인 삶을 살 수 있다고 믿습니다.

이 사실 더 일상적인 자극과 관련된 다른 더 일반적인 공포증 장애와 비교할 때 놀랍습니다.Blatophobia(바퀴벌레 공포증)와 같은 고소 공포증 (높이 공포증) 또는 aerophobia (비행 공포증). 이 모든 공포증은 바퀴벌레, 고소공포증, 비행기를 피하는 데 각각 많은 제약을 받기 때문에 보통 상담을 통해 볼 수 있다. 반면 혜성은 드물기 때문에 유성공포증에 대한 개입 정도는 높지 않다.

그러나 도움을 요청하는 것은 결코 아프지 않습니다. 혜성은 희귀하고 이로 인해 정말 아름다운 자연 현상이며, 발생하면 관찰은 진정한 레크리에이션 활동과 독특한 경험으로 간주됩니다. 코메토포비아가 있는 개인은 역사적 사건을 놓칠 위험이 있을 뿐만 아니라 지나가는 밤을 지켜보기로 결정했을 수있는 친구 및 가족과 즐거운 시간을 보내십시오. 연.

심리 치료 내에서 환자는 행동과 생각의 패턴을 인식하도록 권장됩니다. 당신이 처한 상황에 처하게 된 이유, 혜성이 무엇인지에 대한 당신의 믿음, 그리고 당신이 생각하는 것만큼 정말로 그들이 위험하다고 생각합니까? 상담에서 당신은 당신의 특정 형태와 관련된 불안을 다루는 전략을 배울 수 있습니다.

약리학적 경로 내에서 공포증에 대해 가장 많이 처방되는 향정신성 약물은 다음과 같습니다. 항우울제, 항불안제 및 베타 차단제. 이 약은 공포증을 치료하지는 않지만 증상을 줄이고 환자에게 더 큰 행복감을 줍니다. 그러나 그 사람이 혜성을 비합리적으로 두려워하거나 그것을 다루기 위한 효과적인 전략을 습득한다면 심리 치료가 이를 달성하기 위한 최선의 선택이 될 것입니다. 목표.

고전적인 정신약물학 및 정신치료 치료 외에도 경험적으로 덜 입증된 다른 옵션이 있습니다. 신경 언어 프로그래밍이나 최면 요법과 같은 코메토포비아 환자에게 좋은 결과를 가져올 수 있습니다. 오늘날 이러한 유형의 대체 치료법이 섭식 장애 치료에 효과적이라는 연구 결과는 거의 없습니다. 불안.

참고문헌:

• 미국 정신과 협회. (2013). 정신 장애의 진단 및 통계 매뉴얼: DSM-5. 워싱턴 D.C: 미국 정신과 협회.
• Bados, A. (2009). 특정 공포증: 성격, 평가 및 치료. 전자 출판.