Kelly의 고정역할기법: 그것이 무엇이며 치료에 어떻게 사용되는가

많은 경우 우리에게 문제가 있거나 어떤 이유로 고통을 겪고 있을 때 다른 관점에서 사물을 보면 해결책을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것이 조지 켈리가 고정 역할 기법을 만들 때 생각한 방식입니다., 개인 구성 이론 내에서 구성되고 현실에 대한 구성 주의적 접근 방식을 기반으로합니다.

구성주의는 현실이 독특하고 움직일 수 없는 것이 아니라 건설되고 있다고 말합니다. 세상에는 사람 수만큼 많은 현실이 있습니다. 각 사람은 자신의 현실을 창조하고 그것에 자신의 개인적인 의미를 부여할 것입니다. 뉘앙스는 끝이 없습니다.

다음 줄에서 우리는 G. 켈리.

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켈리와 구성주의의 시작

George Kelly는 개인 구성 이론을 제안한 미국의 심리학자였습니다. 이 이론에 따르면, 사람들은 개인적인 구성을 기반으로 세상을 만듭니다.즉, 경험에 의미를 부여하는 방식입니다.

따라서 각 사람은 이러한 구성의 결과인 경험에 특정한 의미를 부여합니다.

우리를 둘러싼 세계에 대해 더 많이 배우고 우리 주변에서 일어나는 일의 결과를 예상하기 위해 우리는 구성 시스템을 점진적으로 조정하고 수정해야 합니다. 이것 그것은 시간과 우리가 얻는 경험에 따라 변할 것입니다.

고정 역할 기술의 기원

고정 역할 요법이라고도 하는 고정 역할 기법은 Kelly가 1930년대부터 사용하기 시작했지만 1955년에 제안했습니다.

이 기술은 고려됩니다 개인 구성 이론의 가장 대표적인, 치료 변화를 달성하는 데 유용한 도구입니다.

이 기술을 통해 치료사는 환자에게 특정한 가상의 성격 역할을 구성합니다., 이것은 약 2주 동안 이러한 역할을 나타내야 합니다. 이러한 새로운 역할의 구현을 통해 환자는 변화를 달성하는 데 도움이 될 새로운 구조를 경험합니다.

치료사와 환자가 함께 작업할 수 있도록 환자가 기술을 수용하는 것이 중요합니다.

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이 치료 과정의 단계

기술을 구성하는 단계를 자세히 살펴보겠습니다.

첫째, 자기 특성화(Kelly가 1955년에 제안한 평가 기술이기도 함)가 개발되었습니다. 이 단계에서

치료사는 환자에게 자신에 대한 설명을 쓰도록 요청합니다. (보통 3인칭으로 몇 페이지); Kelly가 "캐릭터 스케치"라고 부르는 것입니다.

그런 다음 치료사는 "고정 역할 검색"이라는 또 다른 설명을 작성합니다. 환자는 일정 기간(보통 2주) 동안 새로운 역할이나 캐릭터를 나타내야 합니다.

그래서 환자는 인생의 도전, 과제 및 문제를 해결하기 위해 역할극에 직면하게 될 것입니다.그러나 다른 관점에서. 가상의 성격(새로운 역할)은 환자가 자신의 정체성을 잃거나 타협하지 않고 표현할 수 있도록 다른 이름을 갖게 됩니다.

이 기술에는 숙제도 포함되며, 이 경우에는 작업 또는 학업 상황(치료 외)에서 고정된 역할의 수행을 의미합니다.

고정역할기법의 마지막 단계에서 환자와 치료사는 결과를 평가하다, 환자는 표현된 특성 중 일부를 유지할지 여부를 결정하는 사람입니다.

또한 이 마지막 단계에서는 보통 고정 역할의 캐릭터에게 작별 편지를 씁니다. 이 전략을 사용하면 치료 개입 종료에 대비할 수 있습니다.

기술 특성

치료 세션 내에서 환자는 새로운 역할을 실행에 옮겨야 합니다(숙제 외에도).

한편, 치료사가 환자의 새로운 역할을 모델링하고 환자가 다른 사람의 관점에서 구체적인 상황을 볼 수 있는 한 가지 방법은 다음과 같습니다. 역할 반전 사용, 치료사와 환자의 역할이 뒤바뀐다. 따라서 환자는 치료자의 역할을 나타내고 그 반대도 마찬가지입니다. 이를 통해 환자는 다른 관점에서 현실을 탐구할 수 있습니다. 탐구와 실험의 태도는 변화를 촉진할 것입니다.

고정역할기법의 목적은 환자가 당신이 가진 문제 없이 사는 것이 어떤 것인지 실제로 연습하십시오. (딜레마라고도 함) 삭제하라는 메시지가 표시되지 않으므로 안심하고 사용할 수 있습니다. 그렇게 하면 변화가 너무 위협적이라고 느끼면 정상적인 운영 방식으로 돌아갈 수 있습니다.

마지막으로, 환자가 이전 구성 시스템을 재구성하고, 개인 구성을 수정하고, 이번에는 더 기능적인 새로운 구성을 만들 수 있도록 의도되었습니다.

참고문헌:

• 클로닝거, S. (2002). 성격 이론. 멕시코: 피어슨 교육
• 센라, J., 페이사스, G. 페르난데스, E. (2005). 함축적 딜레마에 대한 개입 매뉴얼. 심리치료학회지, 16(63/64), 179-201.