섭식 장애: 우리가 자신을 보는 방식에 미치는 영향

섭식 장애는 사람들이 음식 및 신체적 자아상과 관련되는 방식을 방해하는 정신병리학입니다. 정신 건강 문제는 우리가 자신을 보는 방식을 어느 정도 보여줍니다. 우리 자신은 생물학적 기능 중 하나를 통해 신체 건강 악화에 기여할 수 있습니다. 기초적인.

여러 섭식 장애가 있으며, 각각은 다른 것과 구별되는 고유한 특성을 나타냅니다. 그러나 그들 모두는 공통적으로 개인의 삶의 질을 손상시킬 수 있는 큰 능력을 가지고 있습니다. 그들 중 일부는 높은 사망 위험과 관련이 있습니다. 이러한 이유로 그들은 현재 심각한 공중 보건 문제를 구성하고 있으며, 자신의 몸에 익숙하지 않고 갈망하는 청소년 및 전 청소년에게 점점 더 많은 영향을 미치고 있습니다. 신체적 수준에서 자신을 다른 방식으로 보는 것, 부분적으로는 신체적 이미지와 미의 규범을 중시하는 사회의 문화적 역동성에 의해 압박을 받음 얻기 어려운.

이러한 장애에 대한 지식을 심화하기 위해 이제 섭식 장애의 주요 증상에 대한 검토, 자기 인식에 미치는 영향 강조.

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섭식 장애의 증상

이러한 유형의 자기 파괴적 장애와 관련된 주요 증상과 신체를 인식하는 방식에 미치는 영향입니다.

1. 거식증

거식증은 존재하는 가장 빈번한 섭식 장애 중 하나이며 다음과 같은 특징이 있습니다. 고통받는 사람의 체중 증가에 대한 비합리적인 두려움, 그래서 그는 반드시 식사를 피합니다.

이 두려움은 결국 장기적으로 급격한 체중 감소를 일으키고, 건강을 위협하여 굶어 죽게 만든다. 환각을 일으키거나 사람이 감각을 통해 자신의 몸을 보고 만지는 방식을 수정하지는 않지만 그 자극이 변경되기 전에 그가 그것을 소중히 여기고 느끼는 방식: 개인은 자신의 몸을 실제보다 훨씬 덜 가늘게 인식합니다. 이것.

거식증이 있는 사람들이 체중을 늘리지 않기 위해 실천하는 많은 행동이 있으며 그 중 우리는 매우 적은 양의 식사를 강조할 수 있습니다. 매우 급진적인 다이어트 또는 제거 행동(구토, 과도한 신체 운동 또는 완하제 사용).

거식증의 심리적 증상과 관련하여 우리는 다른 사람 앞에서 식사할 때 두려움이나 불편함을 강조할 수 있습니다. 음식 근처에 있거나 음식에 대해 생각할 때의 불안과 일반적으로 질병을 숨기거나 실제로 섭취한 양보다 더 많이 먹은 것처럼 가장하는 거짓말.

이 장애는 일반적으로 청소년과 젊은 사람들에게 더 많은 영향을 미칩니다. 우리나라에서 더 큰 비율로 거식증 사례를 제시하는 사람들은 10세에서 34세 사이의 여성입니다., 섭취 부족으로 인한 심각한 영양 결핍으로 인해 무월경 또는 무월경의 사례를 제시할 수 있습니다.

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2. 폭식증

폭식증은 현대 사회에서 가장 흔한 섭식 장애 중 하나이며 음식을 폭식하는 경향이 특징입니다. 걷잡을 수 없이 강박적으로, 나중에 구토를 하거나 죄책감과 괴로움으로 인해 다른 방법으로 이를 제거하려고 합니다. 에피소드.

그들은 섭취한 음식을 배출하거나 모든 음식이 완전히 소화되는 것을 막는 습관을 갖게 됩니다., 구토, 과도한 운동, 완하제 또는 체중 감량을 위한 기타 치료제 또는 약물 사용.

폭식증은 우울증이나 섭식 장애와 같은 다른 장애와 함께 발생할 수 있습니다. 불안하고, 이 사람들이 나타내는 전형적인 특징 중 하나는 바로 화장실에 가는 것입니다. 먹다. 거식증만큼 신체에 대한 왜곡된 인식에 근거하지 않음에도 불구하고 거식증으로 고통받는 사람들은 다음과 같은 경향이 있습니다. 자신의 몸에 세심한 주의를 기울이고, 몸에서 보이는 명백한 결함에 대해 스스로를 비난하고, 자기 처벌.

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3. permarexia

Permarexia는 가장 최근에 연구된 섭식 장애 중 하나이며, 그것으로 고통받는 사람들은 살이 찌지 않고 살이 찌는 것, 그리고 그들이 먹는 칼로리를 계산하는 것 때문입니다. 섭취.

따라서 그들은 영구적으로 매우 극단적인 다이어트를 따르고 있습니다. 그들은 일반적으로 영양 실조 또는 영양 실조를 유발합니다. 이 사람들은 실제보다 훨씬 덜 말랐어 보이지는 않지만 알아차리는 경향이 있습니다. 축적된 지방에 집착하며, 거울.

permarexia를 가진 사람들은 주로 체중을 늘리지 않고 빠르게 체중을 줄이기 위해 제한적인 다이어트를 실천하는 데 익숙합니다. 이러한 식단은 종종 갑상선 기능 저하증, 위궤양 또는 저혈당증과 같은 심각한 장기 건강 문제를 유발합니다.

Permarexia는 구토 습관이나 완하제 또는 기타 하제 물질의 섭취를 특징으로 하지 않지만 정서적 및 심리적 변화와 관련이 있습니다. 낮은 자존감, 음식에 대한 집착과 관계의 어려움.

4. 활력 저하

Vigorexia는 자신의 몸과 크기에 대한 강박적인 집착이 특징입니다. 강건함 및/또는 근육량을 얻고자 하는 집착을 불러일으킴, 사람들이 매우 높은 수준의 지속적인 신체 운동을 수행하거나 과도한 양의 음식을 먹을 정도로.

남성과 밀접한 관련이 있는 장애이지만 다음과 같은 이유로 여성도 이러한 유형의 장애를 가질 수 있습니다. 많은 사람들이 도달할 수 없는 수준의 훌륭한 체력에 기반한 비현실적인 현재의 아름다움 기준 사람들.

활력 저하증은 과도한 신체 운동 및 매우 불균형한 식단의 유지와 밀접한 관련이 있습니다. 질병과 건강 문제를 일으킬 수 있는 지질이 없는 탄수화물과 단백질이 우세합니다. 심각한. 또한, 이 사람들은 Trenbolone 또는 다른 스테로이드를 복용하여 근육을 빨리 얻고 건강을 둘째로 할 가능성이 더 큽니다.

섭식 장애가 신체 자아상에 미치는 영향

신체 자아상은 우리가 거울을 보거나 자신의 몸에 대해 생각할 때 모든 사람이 긍정적으로든 부정적으로든 자신을 인식하는 방식입니다. 그것은 자기 개념의 근본적인 요소이며, 이는 곧 자존감과 연결됩니다.

자신을 인식하는 이러한 방식은 우리의 정서적, 심리적 안녕에 크게 기여합니다. 그것이 긍정적인지 부정적인지에 따라 우리의 자존감과 삶의 태도도 마찬가지입니다. 부정적인.

섭식 장애의 주요 증상을 알아보았다면 신체 자아상에 미치는 영향을 살펴보겠습니다.

1. 거식증

거식증은 신체 자아상에 가장 큰 영향을 미치는 장애 중 하나 그리고 그 사람이 거울을 볼 때 인식한다고 생각하는 현실을 더욱 왜곡합니다.

거식증이 있는 사람들은 더 많은 체중을 늘리지 않기 위해 음식에 집착하게 되며, 일반적으로 체중보다 낮지만 건강한 체중을 유지하는 사람들은 항상 더 많은 체중을 감량해야 합니다. 가지다.

이러한 현실 왜곡이 심화되어 살을 빼기 위해 가능한 모든 일을 하게 되고 일반적으로 주변 사람들과 영구적인 논쟁과 갈등을 일으킵니다.

2. 폭식증

과식증이 있는 사람들은 종종 정상 체중이지만 자신을 과체중이라고 생각하고 종종 이전에 거식증을 앓았던 적이 있을 수 있습니다.

똑같이 왜곡된 자신의 이미지에 대한 집착, 부적절한 보상 행동을 하도록 밀어붙인다. 과도한 운동, 구토 또는 제거를 위한 약물 사용과 같은

과식증은 사람이 분명히 정상적인 생활을 영위할 수 있기 때문에 식별하기 가장 어려운 장애 중 하나입니다. 정상이고 정상적인 체중을 가지고 있으며 장애나 행동 변화가 있을 수 있는 신체적 징후가 없습니다. 음식.

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3. permarexia

Permarexia는 신체 ​​자체의 왜곡이 특징이 아니라 약간의 체중 증가로 인해 식습관이 거의 ​​유지되지 않을 수 있습니다. 건강한.

섭취한 음식에 대한 이러한 집착은 다음과 같은 경우에 나타납니다. 먹게 될 각 음식의 칼로리에 대한 상세하고 아픈 연구, 장기적으로 이 사람들에게 큰 심리적 불편함과 주변 환경과의 빈번한 토론을 제공하는 것입니다.

4. 활력 저하

정력퇴행증은 몸 자체의 뒤틀림이 특징인데 앞선 경우와 달리 그 사람은 실제보다 더 작거나 덜 근육질로 인식됩니다..

그렇기 때문에 이 장애가 있는 사람들은 목표 달성을 위해 강박적으로 격렬한 운동을 하는 경향이 있습니다. 항상 결과에 만족하지 못하고 항상 이상적인 체격을 원하지만 도달할 수 없습니다.