Siderophobia (별에 대한 두려움): 증상, 원인 및 치료

별이 빛나는 하늘의 이미지는 많은 사람들에게 매력적일 수 있습니다. 차분한 느낌과 낭만적인 분위기는 빛나는 점으로 가득 찬 어두운 하늘이 우리에게 쉽게 전달할 수 있는 경험 중 일부에 불과합니다.

그러나 모든 사람이 그러한 자극에 긍정적으로 반응하는 것은 아닙니다. 낭만주의를 감염시키는 것과는 거리가 먼 별이 빛나는 하늘은 어떤 사람들에게는 공황을 유발할 수 있습니다. 우리는 이것이 다음에 대해 무엇인지 볼 것입니다 siderophobia로 알려진 별에 대한 두려움.

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사이드로포비아란?

"sidereal"이라는 단어는 천체를 의미하는 라틴어 "sidus"에서 유래했습니다. 이와 같이 "항성"은 별과 관련된 모든 것을 가리키는 용어입니다. 이런 의미에서 사이드로포비아는 천체에 대한 과도한 두려움, 특히 별에 대한 악화된 두려움.

심리학이나 정신과 전문의가 설명하는 임상 범주는 아니지만 "siderophobia"라는 용어가 사용되었습니다. 최근에는 별이 빛나는 하늘에 노출되는 것에 대한 중요한 두려움과 이것.

즉, siderophobia 자체는 장애로 간주되지 않고 오히려 더 복잡한 증상과 관련된 경험입니다. 별이 빛나는 하늘은 피하기 매우 어려운 자극이기 때문에 사이드로포비아는 별과 관련이 있을 뿐만 아니라 어둠과 열린 공간을 수반하는 다른 요소들과 함께.

같은 이유로 사이드로포비아도 추가되는 경험 중 하나로 볼 수 있다. 전문가가 임상 상황으로 간주하는 광범위한 공포증 특정한. 이러한 스펙트럼 중에서 예를 들어 광장 공포증을 찾을 수 있습니다.

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별에 대한 다른 공포증

일부 사람들에게 과도한 두려움을 유발할 수 있는 천체는 별만이 아닙니다. 천체를 둘러싼 요소에 의해 강화된 공포이기 때문에, 다른 관련 공포증은 어둠에 대한 두려움입니다., 로 알려진 암 공포증 또는 어둠 공포증; 어떤 천체에 대한 두려움을 포함하는 천체 공포증; 또는 유성에 대한 특정한 두려움인 유성공포증.

별은 무해한가요?

별은 주로 헬륨으로 변환된 수소로 구성된 빛나는 구체이며 중력의 작용에 의해 우주에서 유지됩니다. 매우 넓은 의미에서 주요 화학 원소가 방출되는 것은 별 내부에서 발생하는 반응에서 비롯되며, 이는 차례로 다른 입자를 생성합니다. 결과적으로 이 입자들은 우리 행성에 존재하는 다양한 형태의 생명체의 발달을 가능하게 합니다.

그러므로 별 자체는 위험한 것이 아니라 오히려 그 반대입니다. 그들은 우주의 존재를 가능하게 한 화학 활동의 일부입니다. 그렇다면 우리가 이 빛나는 구체를 두려워하는 이유는 무엇일까요?

가능한 원인들

다른 공포증과 마찬가지로 siderophobia는 특정 외부 자극과 접촉할 때 일련의 개별 학습 및 인식으로 인해 발생할 수 있습니다. 상당한 불편함을 유발합니다.

따라서 별에 대한 두려움이 생길 수 있습니다. 상기 천체에 기인하는 개별적인 의미에 의해, 어두운 하늘과 그것을 둘러싼 요소처럼. 차례로 이러한 요소는 어둠, 열린 공간, 외로움 또는 느낌이 될 수 있습니다. 위험, 또는 우리가 얻은 지식으로 인한 두려움 코스모스.

위에서 언급한 지식은 다음과도 연결될 수 있습니다. 통제력이 부족한 미지의 광대함에 대한 아이디어, 또는 가장 큰 천체와 관련된 위험이 있습니다.

위의 모든 것은 우주의 기능에 대한 딥 러닝의 부족과 영화나 문학에 등장하는 일부 유형의 공상 과학 소설에 의해 강력하게 촉진되었습니다. 마찬가지로 사람은 어떤 경험을 통해 별에 대한 비합리적인 두려움을 키울 수 있습니다. 상기 자극과 특정 관계를 포함하는 이전의 불쾌한 경험 및 지각.

증상

다른 유형의 공포증과 마찬가지로 사이드로포비아는 다음을 유발할 수 있습니다. 불안과 관련된 생리적 반응메스꺼움, 발한, 현기증, 과호흡, 심장 동요, 질식, 구강 건조 등 별이 총총한 하늘에 노출되기 전, 또는 노출될 가능성이 있기 전의 이 모든 것.

치료

특정 임상상으로 간주되지는 않지만 siderophobia에 대한 특별한 치료법도 없습니다. 대체로 별에 대한 두려움을 동반하거나 줄이는 방법은 다른 공포증에 사용되는 절차를 따를 수 있습니다. 처음에는 그것이 특정한 두려움인지 또는 불안 장애를 특징짓는 것과 같은 보다 광범위하고 복잡한 증상과 관련이 있는지 확인하는 것이 중요합니다.

후자는 그 사람의 일상 생활에 영향을 미칠 수 있는 가장 깊은 감정적 반응으로 작업할 수 있도록 합니다. 별이 빛나는 하늘에 대한 노출을 넘어. 마찬가지로 두려움을 유발하는 자극과 관련된 의미와 학습을 탐색할 수 있으며 이러한 의미에서 이러한 자극에 직면하여 대처 및 재학습 전략을 생성할 수 있습니다.