중독 치료를 위한 말 요법의 이점

말 보조 심리 요법(EAP)이라고도 하는 말 요법 많은 보건소에서 환자 치료에 사용하는 자원입니다.

Clínicas CITA의 경우, 이러한 형태의 개입은 우리가 전문적으로 다루는 주요 문제인 중독을 가진 사람들을 지원하는 데 가치가 있는 것으로 입증되었습니다.

이 기사에서 우리는 말 치료가 무엇으로 구성되어 있고 그것이 중독을 극복하는 과정에서 환자에게 가져다주는 이점이 무엇인지 알아볼 것입니다.

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말 보조 정신 요법이란 무엇입니까?

말 보조 심리 치료에서는 일련의 활동이 그룹으로 또는 개별적으로 수행되며 다음에 초점을 맞춥니다. 치료 또는 재활 단계에 있는 사람들이 말과 상호 작용하는 단일 환자에서 그 집중력 발달 및 정서적 유대감 형성, 근육 협응과 관련된 것.

특히 운동 장애가 있거나 매우 심각한 육체적 피로가 있는 사람의 경우 이러한 활동에는 신체 운동도 포함됩니다. 일반적으로 아이소 메트릭 유형 (말에 등을 똑바로 유지, 팔을 수평으로 확장 등) 균형.

중독이 있는 사람들에게 미치는 긍정적인 효과

중독은 해로운 영향이 곧 고통받는 사람의 삶의 모든 영역에 영향을 미치는 장애.

그렇기 때문에 중독에 빠지는 행위(흡연, 헤로인 주사, 베팅 하우스에서 플레이...) 그 주변에는 첫 번째 요소와 상호 관련된 일련의 심리적, 관계적 측면이 있습니다. 강화하다.

결국 매번 소비 또는 재발에 대한 욕구를 충족시키는 것이 중독자의 최우선 순위가 됩니다., 그 순간부터 그것을 이루기 위해 하는 모든 일은 닳아가는 습관의 연속이 된다. 그들의 자유와 자율성은 그들의 삶을 "원숭이"의 악순환으로 만들고 필요.

무엇보다도 말 요법은 소비와 관련된 거슬리는 생각을 없애고 새로운 생활 방식에 익숙해지는 데 도움이 됩니다. 중독의 기초가 되는 행동에 계속해서 빠지는 도구로 생각하지 않고 중독의 순환을 넘어서는 것과 상호 작용하십시오. 의존.

생활에 관한 이러한 패러다임 전환은 다음을 채택함으로써 이루어집니다. 마약, 도박 등의 세계를 넘어 개인에게 긍정적인 감정과 중요한 경험을 제공하는 습관. 어떻게 작동하는지 봅시다.

중독의 경우 말 치료의 이점. 이것은 중독을 극복하고자 하는 환자에게 유익한 말 보조 심리 요법의 측면을 요약한 것입니다.

1. 컨디션 개선

신체 및 정서적 건강은 서로 연결된 분야입니다.; 몸이 약해지면 불편함을 관리할 수 있는 여지가 거의 없기 때문에 재발 충동에 저항할 수 있는 자원이 훨씬 적습니다.

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2. 정서적 유대 형성을 재학습할 수 있습니다.

말은 매우 사회적인 동물이며 인간에게 불러일으키는 감정적 반응에 적응합니다. 많은 심리적 및 정신과적 장애에서 이러한 상호작용이 관찰되었습니다. 환자가 자신의 주관성을 넘어선 존재와 정서적으로 "재연결"하도록 도와줍니다., 성찰과 사회적 고립의 악순환을 끊습니다. 가장 쉬운 것부터 시작하여 조금씩 사람들과 접촉하는 사회 생활에 접근할 수 있습니다.

3. 마음챙김 경험 제공

말과 함께하는 테라피 세션은 기본을 익혀야 하는 첫 번째 단계가 끝나면 매우 즐겁고 편안합니다. 이것은 종종 혼란스러운 생각과 관련하여 "깨끗한 슬레이트"를 만드는 데 도움이 됩니다. Mindfulness를 통해 달성되는 것과 유사한 경험 인 중독으로 사람들을 박해합니다. 권위 있는.

4. 적극적으로 참여하는 활동입니다.

필요에 따라 단순해야 하고 달성하기 어려운 매우 복잡한 목표를 제시하지 않아야 하는 활동에서 능동적인 역할을 채택하는 것처럼 단순한 것은 만족할 수 있는 경험을 찾아 환경을 탐색하는 데 익숙해지는 방향으로의 첫 걸음 중독성 행동의 범위를 벗어납니다.

중독 문제에 대한 치료를 찾고 있습니까?

중독성 장애(물질 유무에 관계없이)에 대한 전문적인 지원을 찾고 있다면 저희에게 연락하십시오. ~ 안에 진료소 우리는 이러한 유형의 개입에 대한 광범위한 경험을 가진 의료 인력 및 심리학자를 포함하는 건강 팀을 보유하고 있으며 Dosrius(Mataró)의 자연 한가운데에 위치한 주거 모듈은 말과 함께 하는 치료가 가능한 많은 활동이 있는 곳입니다. 전문가.. 연락처 정보를 보려면 다음으로 이동하십시오. 이 페이지.

참고문헌:

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