Arthur Janov의 원시 요법

증상을 보이는 30세 남자가 진료를 받으러 왔다고 상상해 봅시다. 불안 장애의 증거이며 심오한 방식으로 관계를 맺을 수 없음을 나타냅니다. 아무도. 세션이 진행됨에 따라 치료사는 그에게 어린 시절에 대해 묻고 환자는 명백히 정상으로 그에게 다음과 같이 말합니다. 그는 교통사고로 부모를 잃은 뒤 그를 키워준 삼촌에게 학대와 성적 학대를 당했다. 교통.

당시 미성년자였던 대상은 자신이 괴로워하는 것을 보는 만족을 주지 않기 위해 스스로 강해지고 보호자의 공격에 저항했음을 나타냅니다. 당시 그는 누구와도 언급하지 않았으며 공개적으로 언급 한 것은 이번이 처음이라고합니다. 댓글이 자발적으로 올라와 주제에 감정을 불러일으키는 것 같지는 않지만, 치료사는 이 사실이 실제로 그를 신뢰하지 못하게 하는 깊은 고통을 초래했음을 관찰합니다. 나머지.

그 순간 그는 환자가 다음을 수행할 수 있도록 도울 수 있는 치료법을 적용하기로 결정합니다. 그들의 증상과 상호 관계의 어려움을 개선하기 위해 고통을 외부화하고 그것에 노력하십시오. 기타: Arthur Janov의 원초 요법.

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원시 요법과 Arthur Janov

Arthur Janov의 원초적, 원시적 또는 비명 치료 기본적 욕구가 충족되지 않는 인간의 고통을 상징적으로 표현해야 한다는 기본적인 생각에서 출발하는 심리치료의 일종이다. Janov의 경우 증상은 통증에 대한 방어 메커니즘입니다.

어린 시절과 발달 전반에 걸쳐 인간은 고통을 겪을 수 있습니다. 일차적 욕구의 거부로 인한 심각한 트라우마 사랑, 수용, 실험 및 생계와 같은. 마찬가지로, 욕구의 표현이 자신이 원하는 것을 표현하면 사랑받을 수 없는 방식으로 처벌되는 경우 즉, 당신은 그것을 대체할 방법을 개발하게 될 것이지만, 당신이 정말로 원하는 것을 차단함으로써 높은 수준의 고통.

그러한 심리적 고통은 표현되어야 합니다.. 그러나 이러한 고통과 괴로움은 우리의 의식에서 억압되고 분리되어 점차 무의식에 저장되는 경향이 있습니다. 기본 욕구가 거부됨에 따라 이러한 억압이 축적되며 이는 신경증적 어려움을 유발할 수 있는 신체의 긴장이 크게 증가함을 의미합니다. 예를 들어, 친밀감, 의존성, 나르시시즘, 불안 또는 불안정에 대한 두려움이 있을 수 있습니다.

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원시 치료의 목적은 다름 아닌 고통을 우리 몸과 다시 연결하다, 고통을 재현하고 재 작업하여 표현할 수 있도록. Janov가 원초적 반응이라고 부르는 것은 정신적, 정서적 및 신체적 수준에서 어린 시절의 혐오스러운 경험을 다시 경험하는 것입니다.

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원시 요법 분류

야노프의 원초적 치료법 바디 테라피의 하나로 분류할 수 있습니다., 하위 유형 인본주의 치료 주요 작업은 다양한 정신 장애 및 문제를 분석하고 치료하는 요소로 신체를 사용하는 것을 기반으로 합니다. 따라서 소위 신체 요법 세트에서 신체로 인식되는 다양한 감각을 깨우거나 집중하는 이러한 접근 방식으로 치료되는 것은 신체 자체입니다.

인본주의로 간주되지만 개념에서 감지할 수 있습니다. 정신역동적 패러다임의 강한 영향, 이 치료의 주요 목표는 우리의 억압되고 무의식적인 부분을 신체와 다시 연결하여 통증을 외부화할 수 있도록 하는 것입니다. 고통의 억제와 재경험, 신경증적 방어 메커니즘과의 싸움에 대한 이야기가 있습니다. 사실, 그것을 수정하고 인본주의와 같은 다른 흐름의 진보를 통합하려는 여러 후속 노력이 있었습니다.

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신청 단계

원초적 치료 또는 야노프의 비명을 원래 버전으로 적용(이후 필요한 시간을 줄이는 재작업), 아래에서 살펴볼 일련의 단계를 따라야 합니다. 계속.

치료를 시행해야 한다 푹신하고 가급적이면 방음이 되는 방에서, 그리고 환자는 치료 기간 동안 다른 수준에서 활동을 일시적으로 중단하도록 요청받습니다.

1. 회견

우선 이 요법이 정신병이나 뇌 손상 환자에게 적합하지 않기 때문에 환자와 그의 문제에 적합한지 여부를 확인하는 것이 필요합니다. 또한 환자가 치료의 조정 또는 비적용이 요구될 수 있는 어떤 유형의 의학적 문제를 겪고 있는지 여부를 고려할 필요가 있습니다.

2. 격리

치료를 시작하기 전에 치료를 받을 피험자에게 치료 시작 전날에 잠도 자지 않고 고뇌와 괴로움을 풀어줄 수 있는 어떤 유형의 행동도 하지 않고 고립된 상태를 유지하십시오. 부담. 에 관한 것입니다 대상이 고통을 인식하고 피할 수 없다는 것, 그것을 억누를 수 없이.

3. 개별 요법

원시 치료는 개별 세션으로 시작되며, 여기서 피험자는 사지가 확장된 상태에서 더 취약하다고 가정하는 위치에 배치되어야 합니다.

그 위치에 있으면 치료사가 방어 메커니즘을 관찰하고 이끌어내는 동안 환자는 자신이 원하는 것에 대해 이야기해야 합니다. (움직임, 자세, 옹알이...) 첫 번째가 나타나서 행동을 멈추게 하여 표현하고 정서적, 생리적 감각에 몰입 당신의 억압된 감정을 일으키는 원인.

일단 감정이 일어나면 치료사는 호흡과 같은 다양한 연습을 지시하거나 소리를 지르며 표현함으로써 해당 표현을 선호해야 합니다.

필요할 수 있습니다. 세션 사이에 휴식 시간 설정, 또는 피험자는 자신의 방어력을 더욱 약화시키기 위해 다시 스스로를 고립시킵니다.

4. 그룹 치료

개별 치료 후 과정 내에서 환자 간의 상호 작용 없이 동일한 기능으로 몇 주 동안 그룹 치료를 수행할 수 있습니다.

비판

야노프의 원초적 치료법 과학계에서 널리 인정받지 못함. 억압된 고통스러운 측면에 초점을 맞추는 것은 관련될 수 있는 다른 감각의 존재 가능성을 무시하면서 비판을 받아 왔습니다. 또한 원래의 모델에서는 치료자 자신이 전이 요소로 가지고 있는 효과를 고려하지 않고 있다는 사실도 있다. 또 다른 비판 요소는 수행하기 복잡할 수 있는 수준의 시간과 노력이 필요하다는 것입니다.

또한 다음과 같이 간주됩니다. 그 효과를 입증하기 위한 충분한 연구가 수행되지 않았습니다., 무조건적인 수용과 표현을 넘어서는 치료 작업의 맥락에서 발생하지 않으면 그 효과가 제한된다는 사실.

참고문헌:

알멘드로, M.T.; 디아즈, M. & 지메네즈, G. (2012). 심리 요법. CEDE PIR 준비 매뉴얼, 06. CEDE: 마드리드.
야노프, A. (2009). 프라이멀 스크림. 에다사.