심리학자 절반이 우울증을 앓고 있다고 한다
자료 세계보건기구(WHO)에서 발표한 2015년 10월에 우려스러운 수치를 보임 우울증은 전 세계적으로 약 3억 5천만 명의 개인에게 영향을 미치는 것으로 추정됩니다.. 전문가들은 한동안 우울증 21세기 가장 흔한 질병이 된 스트레스 그리고 불안.
이 병리는 일상 생활에 영향을 미치는 잦은 기분 변화와 심각한 정서적 문제로 나타납니다. 업무에 영향을 미치기 때문에 수백만 명의 사람들이 직면해야 하는 심각한 문제입니다. 가족, 대인 관계에 부정적인 영향을 미치며 최악의 경우 자살.
심리학자, 가장 우울한 전문가?
직장에서의 스트레스나 번아웃이 자주 이야기되지만 우울증도 직장 환경에서 심각한 문제입니다. 이러한 맥락에서 우울증은 큰 불편함과 고통 외에도 성능 저하, 사고, 직원의 지속적인 변화를 초래합니다. 일부 조사 전문가의 15%에서 30% 사이가 일하는 동안 어떤 유형의 정신 건강 문제를 겪을 것으로 추정합니다.우울장애 포함.
Lleida의 한 보건 센터에서 수행된 Dr. Marta Torres가 조정한 연구 (스페인), 정신건강 문제로 인한 병가 275개 과정 분석 년도. 데이터 분석은 우울증이 분석된 전체 사례의 68%의 원인이라는 흥미로운 정보를 제공했습니다. 따라서 병가의 가장 흔한 원인이며 불안(12%), 불안-우울 혼재성 장애 순이다. (9%), 정동 장애(2%) 및 약물 남용과 같은 기타 관련 성격 장애 독성. 이 연구에 따르면 우울증 환자의 55%가 40세 이상이며 대부분이 여성입니다.
경제 위기는 상황을 악화
의료 전문가는 이 장애로 인해 가장 큰 피해를 입은 부문이며, 최근 연구 미국에서 실시된 연구에서는 의사와 치과의사가 가장 높은 비율의 그룹이라는 결론을 내렸습니다. 우울증과 자살. 그러나 스페인의 상황은 그다지 희망적이지 않습니다. 국가가 침체된 경제 위기는 최근 몇 년 동안 악화되었고 많은 직원들의 근무 조건이 바뀌었습니다.
정부의 삭감, 개선에 대한 무의미한 기대, 낮은 임금 및 과도한 작업량과 이들 전문가가 수행한 작업에 대한 인식 부족 요인, 많은 사람들에게 절박한 상황에 연료를 공급하는 데 기여합니다..
잡지에 정기적으로 기고하는 심리학자 Arturo Torres 심리학과 마음, “우울증은 사람의 삶의 여러 영역에 영향을 미치는 심각하고 실제적인 문제입니다. 그것은 업무 성과에 영향을 미치지만 근무 조건도 사람에게 영향을 미치고 정서적으로 문제가 있는 상황과 우울증을 유발할 수 있습니다. 이것은 미래를 비관적으로 보는 많은 젊은이들에게 특히 민감한 문제입니다.” 또한 Torres는 다음과 같이 주장합니다. 개선에 대한 기대가 낮고 많은 젊은이들이 모든 것을 버리고 해외에서 운을 시험하기로 결정합니다. 뒤에. 몇 년 전만 해도 상상조차 할 수 없었던 라틴 아메리카까지 갑니다.”
심리학자들도 직장에서 우울증을 앓는다
위기로 인해 우리는 노동과 사회 개선을 위해 많은 단체들이 거리로 나서는 것을 보았습니다. 간호사, 교사, 변호사 등 그러나 우리가 본 적이 없고 거의 언급되지 않는 그룹 중 하나는 심리학자입니다. 심리학자들은 위기를 겪지 않았습니까? 심리학자 아르투로 토레스에 따르면, 심리학자들은 극적인 상황에 처해 있습니다.. “스페인에서 그들은 일자리를 찾는 데 심각한 어려움을 겪고 있습니다. 내 직업에 종사하는 대다수의 동료들은 실직 상태이거나 호텔 산업"에서 Torres는 "심리학자들은 이 분야에서 미래에 대한 기대가 없다"고 단언합니다 국가".
그렇다면 심리학자들도 우울증을 앓는 것일까? 그렇다니까. 영국에서 발표된 연구에 따르면 심리학자의 거의 절반(46%)이 이 병리를 앓고 있습니다. 설문 조사는 영국심리학회, 그리고 대부분의 심리학자들이 자신이 느낀다고 말하는 1,300개의 증언을 수집 탈진, 낮은 사기 및 높은 스트레스 수준. 우울증 치료를 담당하는 전문가가 환자만큼 우울하다는 것이 믿기지 않는 것 같습니다.
심리학자들은 스트레스와 탈진을 겪는가?
우울하다고 주장하는 심리학자의 46% 외에도 49.5%는 실패했다고 느끼고 70%는 직업이 스트레스라고 생각합니다. 이 결과는 컨퍼런스에서 발표되었습니다. NHS의 심리 치료 런던에서 진행한 데이터로, 심리학 전문가의 스트레스가 전년도인 2014년에 비해 12% 증가한 것으로 나타났습니다. 반면에 괴롭힘 사례는 매년 두 배로 증가했습니다.
Jamie Hacker Hughesm 교수, 학장 영국심리학회 “직장에서의 건강과 복지는 매우 중요하며 우리는 이를 인식해야 합니다. 나는 NHS(영국 보건 서비스) 서비스를 감독하고 일했으며 내 눈에는 스트레스, 업무 과부하, 잘못된 감독 및 탈진"
이러한 결과에 따라 영국의 주요 정신 건강 기관은 다음을 지원하기로 약속했습니다. 핵심 서비스를 제공하는 심리학자들의 웰빙과 회복력을 향상시키기 위한 협력적 노력 사회. 와 공동으로 새로운 사보이 파트너십 그리고 공중 보건 영국, 영국심리학회 만들었습니다 심리학 직원의 웰빙과 탄력성을 위한 편지 (심리 직원 복지 및 탄력성을 위한 헌장).
심리학자도 사람이다
영국에서 수행된 연구 결과 이후, 스페인에서도 같은 일이 일어나고 있는지, 그리고 다른 한편으로는 임상뿐만 아니라 다른 심리학 분야에서도 같은 일이 일어나고 있는지 알아야 합니다.. 조직심리학이나 사회심리학과 같이 심리학자들도 훌륭한 일을 하는 심리학의 많은 분야가 있다.
이 설문 조사 후 이해해야 할 중요한 사항은 심리학자도 사람이다. 그들은 고통받고, 울고, 스트레스를 받고, 삶의 어려운 단계를 겪습니다. 심리학자들은 다른 행성에 사는 것이 아니라 우리를 둘러싼 환경과 현실의 영향을 받기도 합니다. 사실, 임상심리사가 자신의 업무에서 가능한 한 객관적이어야 하는 것은 필수적인 요구 사항이며, 많은 경우에 올바른 것을 찾기 위해 상담을 거쳐야 합니다. 정서적 균형. 심리학자가 다른 심리학자를 찾아가는 것이 이상하게 들리나요? 글쎄, 그렇게해서는 안됩니다.
