십대와 연결하는 7가지 열쇠

가족동반을 하는 우리들 중 가장 많이 듣는 말 중 하나가 "아들, 내 말은 안 들어요." 이 문구가 친숙하게 들립니까? 정체성이 느껴지나요?

집에 십대가 있다면 그들과 의사 소통하기가 쉽지 않다는 것을 알고 있습니다., 그들은 당신을 제외하고 조언하는 모든 사람들의 말을 듣습니다. 당신은 종종 그에게 그렇게 하라고 수십 번을 요청해야 합니다. 그러나 당신은 알아야 할 것이 있습니다. 그것은 당신에 관한 것이 아니므로 개인적으로 받아들이지 마십시오.

그러나 우리 중 청소년의 어머니 또는 아버지는 자신의 일, 그들의 머리를 통과하는 내용, 두려움, 문제를 우리에게 설명하지 않는 것을 우려합니다... 우리는 그들이 우리와 그들 자신에게서 몇 광년 떨어져 있다고 느낍니다. 우리는 그들이 슬프고 냉담하고 의욕이 없는 것을 봅니다... 절망과 불안의 에피소드. 종종 우리의 걱정은 두려움으로 바뀝니다. 우리는 당신을 돕고 싶지만 방법을 모릅니다.

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책임감 있고 목적이 있는 청소년으로 키우는 열쇠

우리 모두는 현재 사회적으로나 직업적으로나 현실이 얼마나 복잡한지 알고 있습니다. 오늘날의 젊은이들은 학업 시스템의 골칫거리가 결과를 가져오거나 성공적인 미래를 보장할 것이라는 보장이 없습니다.

피자배달까지 하기까지 교실에 너무 많은 노력과 시간을 투자했는데... 이렇게 생각하면 그들의 절망, 의욕 부족, 슬픔, 자신감 부족, 불안을 이해할 수 있습니다. 이러한 감정은 행동 문제, 거리두기, 중독 또는 자기 파괴적인 행동으로 이어집니다.

극적인 맥락처럼 보이지만, 우리는 그들이 다시 빛을 볼 수 있도록 하는 정신적 변화의 간단한 도구로 이 상황을 되돌리도록 도울 수 있다는 것을 알아야 합니다., 자신의 미래에 대한 자신감, 동기 부여 및 열정을 회복합니다. 그리고 그것은 결국 그들의 행동에서 드러난다.

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1. 자신감 회복

첫 번째 단계는 신뢰를 회복하는 것입니다.. 우리는 어린 시절에 아이들과 매우 가까운 관계를 가지고 있었지만, 청소년기에 접어들면서 눈에 띄는 소외가 있을 수 있습니다. 이 사실은 그들의 정체성을 구축하는 과정의 결과입니다. 이러한 소외를 선호하는 생물학적 이유가 있음을 알기 때문에 우리는 그 신뢰를 회복하기 위해 더 열심히 노력해야 할 것입니다.

신뢰는 우리의 도움이 필요할 때 인생에서 언제든지 요청할 수 있도록 하는 기초입니다. 그리고 그것이 바로 우리가 심연의 가장자리에 있을 때 사람들이 앞서 나갈 수 있게 해주는 것입니다.

자녀의 일에 대해 다른 사람과 이야기하지 않거나 최소한 자녀가 그것에 대해 모른다는 이야기를 하지 않는 것부터 시작하세요.. 옥상에서 가장 은밀한 비밀을 설명하는 친구에 대해 어떻게 생각하십니까?

2. 그들의 물건, 공간, 사생활을 존중하십시오.

존중은 존중함으로써 얻을 수 있기 때문입니다. 우리가 존경심으로 대우받고 싶다면 우리는 그들을 존경심으로 대우하고 우리 자신을 존경심으로 대우해야 합니다.

우리는 자녀가 실수를 할 때 무의식적으로 우리를 무례하게 만드는 의사 소통 패턴을 확립했습니다.. 화장실에 들어가 수건을 바닥에, 헤어드라이어를 세면대에, 화난 얼굴을 거울에 두지 않은 사람이 누가 있겠습니까? 그 순간에 당신은 소리를 지르며 몇 마디 욕을 할 것이지만, 그것으로 당신은 신뢰의 유대를 약화시키고 그러한 상황이 반복되도록 부추길 뿐입니다.

그럴 때는 혀를 깨물고 스스로에게 이렇게 자문해 보십시오. "이렇게 화장실을 떠나는 내 딸이 아니라 그녀가 내 가장 친한 친구였다면 어떻게 말하겠습니까?" 아주 짧은 시간 안에 당신은 어른이 될 것이며, 오늘 당신이 맺는 관계는 당신이 내일 가질 관계뿐만 아니라 둘 사이에 존재할 관계를 결정하십시오. 당신.

또한 그들의 공간과 사생활을 존중합니다.. 그들이 하는 모든 것, 그들이 말하는 모든 것, 그들이 생각하는 모든 것을 알 필요는 없습니다. 관계가 신뢰를 기반으로 하는 경우에는 필요하지 않습니다.

3. 도움을 요청하고 도움을 제공

그들이 당신의 도움을 요청할 때, 그들이 혼자 할 수 있다는 것을 알면서도 그들을 도우십시오. 때때로 그에게 심각한 일이 발생하면 당신이 거기에 있는지 확인하기 위한 것입니다. 마치 4살짜리가 침대에서 물을 달라고 하는 것처럼. 그가 목이 말라서가 아니라, 그가 당신을 부르면 당신이 무엇을 할 것인지 알고 싶을 뿐입니다. 그리고 물을 부를 때 가지 않으면 아이는 분명히 침대 아래에서 괴물이 나오면 당신이 그를 돕지 않을 것이라고 생각할 것입니다. 그리고 거기에는 불안이 있습니다. 청소년과 함께 우리는 그들이 혼자 할 수 있다는 것과 우리가 그것을 알고 있지만 우리가 원하고 우리가 그들을 사랑하기 때문에 그들을 돕는 것임을 알게 할 것입니다..

4. 유머를 더하다

웃음은 필수적이기 때문에 때로는 매우 심각한 문제에 접근하는 가장 좋은 방법이기 때문입니다. 사실로, 진지함은 재미의 반대가 아니다; 재미의 반대는 지루하다. 자신의 실수를 보고 웃으세요. 드라마에서 철을 빼고 특히 비용이 많이 들 때 재미있는 부분을 찾으십시오. 그들의 농담, 심지어 당신이 이해하지 못하는 농담도 웃으면서 함께하십시오. 웃음은 엔돌핀과 세로토닌을 생성하여 뇌가 더 잘 작동하도록 합니다.

5. 긍정적인 언어 사용

항상 사물의 밝은 면을 찾고 자녀에게도 그렇게 하도록 가르치십시오., 최악의 상황에서도 얻은 교훈에 대해 묻습니다. 겉보기에 부정적인 상황에 직면했을 때 다음 질문을 하십시오. 이 상황이 당신에게 어떤 기회를 제공합니까?

6. 솔루션에 집중

우리는 문제, 우리가 잘못한 것, 실수, 어려운 상황에 대해 이야기하는 데 많은 시간을 낭비하는 경향이 있습니다. 우리는 우리 자신뿐만 아니라 다른 사람들과도 합니다. 회복탄력성은 어려움에도 불구하고 지속할 수 있는 능력이며 단순한 삶의 환경에서 교육됩니다. 어린 시절부터의 일상 생활, 어린이가 명백히 보이는 모든 상황에 대한 해결책을 찾도록 돕습니다. 수고.

그들의 회복력 있는 시선을 교육하기 위해 우리는 그들이 "문제"를 가지고 우리에게 올 때 해결책에 초점을 맞추면서 회복력 있는 사람으로 행동해야 합니다.. 학교에 배낭을 두고 가거나, 급우와 싸움을 하거나, 과목을 낙제하는 등 "일상적인 문제"가 될 수 있는 상황을 생각해 보십시오. 어떤 상황에서든 질책하는 대신 다음과 같이 질문하십시오. “그래, 어떻게 해결해? 도움이 필요하세요?".

따라서 그는 판단을 받지 않을 뿐만 아니라 실수를 하는 것이 삶의 일부이며 그것을 사는 가장 좋은 태도는 해결책을 찾고 스스로 행동하는 것임을 배웁니다. 책임감과 회복력은 오늘날 세상에서 가장 필요한 삶의 기술 중 두 가지입니다.

7. 제한적인 라벨을 붙이지 마세요.

나와 함께 일하는 많은 부모들은 나에게 변화의 이점이 며칠 만에 눈에 띄게 된다고 말합니다. 그리고 그는 생각합니다. 당신을 가장 사랑한다고 여겨지는 사람들이 당신에게 이렇게 말한다면 어떤 기분이 들까요? 당신이 지저분하고, 쓸모없고, 게으르고, 빵빵하고, 사납고, 귀머거리고, 민감하고, 심술궂고, 스트레스, 무거운??? 계속할 수 있지만 이미 너무 아파요.

우리는 아이들과의 신뢰와 관계의 유대를 약화시킬 위험이 있을 뿐만 아니라 아이들의 자아 개념도 손상시키고 있습니다., 귀하의 자아 존중감 그리고 아직 공사중입니다.

이러한 리소스를 집에 적용함으로써 청소년과의 관계를 개선하고 균형 잡힌 자존감과 건강한 관계 구축, 이는 인생에서 어떤 관계를 가질지 결정합니다. 성인.

당사 웹사이트에서 도구를 효율적으로 사용하는 방법을 배울 수 있는 더 많은 리소스를 찾을 수 있습니다. 너무 늦기 전에 교육하십시오.