노인에 대한 6가지 오해와 잘못된 신화

노인과 관련된 많은 신화가 있습니다. 노화 과정: 성적 상실, 나쁜 성격, 우울증 그리고 긴 등등.

합리적이라는 것과는 거리가 멀다. 우리는 특정 연령대의 특성을 일반화하는 오류에 빠진다, 그리고 노인은 일반적으로 최악의 범죄자입니다. 생각의 시대에 뒤떨어진 이미지에 삶의 방식에 역행적 비전을 통합하고 관계, 미디어와 그들 모두에 의해 보여지는 것처럼 점점 현실과 충돌하는 것 그들 자신.

노화에 대한 널리 퍼진 신화와 실수

그러나 이러한 신화는 노인을 대표하는 예외의 수에도 불구하고 살아남습니다.

이것들은 에스우리가 어른들에 대해 잘못 형성한 생각.

1. 노화는 신체적, 정신적 퇴화를 의미합니다

나이가 들어감에 따라 능력이 손상될 수 있지만 이것이 반드시 장애를 일으키는 신체적, 정신적 쇠퇴를 겪는다는 의미는 아닙니다. 핵심은 최적의 수준으로 노년을 맞이하기 위해 활동을 유지하는 것입니다. 따라서 기능 손실을 방지합니다. 우리가 와야 한다고 믿는 것에 휩쓸리지 않고 1차 건강 대리인이 되어 그것을 홍보합니다.

관심을 가질 수 있습니다. "경도 인지 장애(MCI): 개념, 원인 및 증상"

2. 노인들은 나쁜 성격을 발달시킨다

자주 건방지고 무례하고 무례한 노인들에 대한 이야기가 있습니다.. 그러나 이러한 행동은 노인들에게만 국한된 것이 아니기 때문에 일반화하는 오류에 빠지게 됩니다. 착하고 예의 바르고 배려심 많은 선배를 모르십니까? 그렇다면 이 실수에 넘어가지 마십시오.

3. 늙어가는 운명은 다 똑같다

"지금 내가 하는 행동이 나의 미래를 결정한다." 이게 현실이니까. 어떤 삶을 사느냐에 따라 늙어간다.. 지금 자신을 돌보고 액티브 에이징의 원칙을 따르십시오.

4. 노화는 성의 상실과 동의어

성은 평생 남습니다. 나이와 함께 당신은 당신의 활동을 줄일 수 있지만 욕망은 남아, 생식기 기능의 운동뿐만 아니라.

5. 우리는 나이가 들수록 쓸모가 없어진다.

이 아이디어는 개인의 성장과 자율성을 위한 기회에 부정적인 영향을 미칩니다.

또 뭔데, 사회적 고립에 기여 그리고 기분을 공격한다. 다른 사람들이 노인을 그렇게 생각하고 자신도 그렇게 생각하는 것이 너무 심각합니다. 내가 무언가를 믿지 않는다면, 나의 행동은 그것을 찾는 방향으로 향하지 않을 것입니다.

6. 나이든 사람들은 젊은 사람들보다 더 슬프다

슬픔은 몇 년이 아니라 삶의 상황과 관련이 있습니다 그리고 우리가 그들을 직면하고 극복하는 방법. 노인들은 중요한 순간을 더 많이 살 가능성이 높으며 이는 자연스러운 일이지만 삶의 경험은 그들에게 앞서 나갈 수 있는 도구를 제공합니다. 대부분의 노인들은 높은 수준의 웰빙과 행복을 반영합니다.

결론적으로

블로그에서 CSIC 네트워크 노후화 우리는 다음과 같이 결론지었습니다...:

“노년은 질병을 가져올 뿐만 아니라 행복도 가져옵니다. 행복을 앗아가는 것은 늙어가는 것이 아니라 늙어가는 환경이다."

그리고 그들은 우리에게 늙어가는 법을 가르치지 않았지만, 일반화된 장애와 의존적 노년의 이미지도 실제가 아니라는 것입니다. 요즘, 성숙은 충만한 순간을 찾는 건강하고 활동적인 사람들이 특징으로 하는 삶의 또 다른 단계입니다. 그들이 인생에서 하고 싶었지만 여러 가지 이유로 할 수 없었던 모든 것.

확실히 60세에서 90세 사이의 사람들을 안다고 생각하면 행복하고, 활동적이며, 독립적이고, 에너지가 넘치고 건강합니다. 그렇다면 지나친 일반화에 빠지지 말고 앞으로 자신을 본보기로 삼아 모든 신화와 모순되지 마십시오.