관계 위기: 뭔가 잘못되었다는 7가지 신호

관계 위기는 많은 사람들의 연애 생활에서 나타나는 주요 두통 중 하나입니다. 그들을 그토록 해롭게 만드는 부분 중 하나는 원인이 때로는 분명하지만 특별한 이유가 전혀 없는 상태에서 단순하게 나타나는 경우도 흔하다는 것입니다.

때로 관계의 질을 떨어뜨리는 것은 단순한 시간의 흐름인 것 같지만 사실은 시간 그 자체로는 어떤 것도 강화하거나 약화시키지 않습니다. 부부의 위기가 무엇인지, 그리고 어떻게 대처할 수 있는지 이해하려면, 그것을 먹여 살리는 일상의 관계 역학이 무엇인지 잘 알아야 합니다. 이러한 유형의 사랑 위기의 징후를 감지하는 것은 가능한 한 빨리 대응하는 것이 중요합니다.

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관계 위기의 징후

다음으로, 우리는 정서적 관계의 좋지 않은 건강에 대해 경고하는 부부 위기의 몇 가지 징후를 볼 것입니다.

이러한 상황이 항상 낭만적인 휴식으로 끝나는 것은 아닙니다., 그러나 새로운 의사 소통 채널을 통과하고 열지 않도록하는 것이 좋습니다. 커플 치료를 받으러 가다 필요한 경우.

1. 파트너의 환상에 대해 죄책감을 느낀다

이것은 관계 위기의 가장 미묘한 증상 중 하나입니다. 이는 관계에서 발생하는 것이 아니라 관계에 있는 사람 중 한 사람의 마음에서 발생하기 때문입니다. 기본적으로 자신을 나쁘게 만드는 무언가를 인지하고 있다는 지표입니다. 그들 자신: 우리가 그 사람을 위한다면 그것은 단순히 관성과 종말에 대한 두려움 때문입니다. 관계.

역설적으로, 그것은 관계 위기의 가장 조용한 신호 중 하나이지만 동시에 그 영향은 매우 심오합니다.. 상황을 개선하는 것은 매우 복잡합니다. 이 시점에서 문제는 해결 방법이 그다지 많지 않기 때문입니다. 한 사람의 사랑을 표현하는 것은 다른 사람의 사랑과 잘 어울리지 않으며, 두 사람의 비호환성과도 관련이 없습니다. 버릇; 여기서 문제는 관계가 시간 낭비라는 결정이 이미 내려졌다는 것입니다.

2. 당신은 미래에 모든 것을 걸었습니다

관계에 특정 마찰이 있음이 분명해지는 경우가 있습니다. 함께 산다는 단순한 사실로 인해 말다툼을 하기가 매우 쉽고, 이러한 싸움 중 일부는 결국 만성화될 수 있습니다..

이러한 배경에서 관계 위기를 겪는 많은 사람들은 부분적으로 문제에 직면하는 것이 매우 어렵다는 것을 알기 때문에 완전히 수동적인 태도를 취합니다. 따라서 매우 일반적인 것은 시간이 지나면 해결될 것임을 보여주는 것입니다. 이 전략의 기본 아이디어는 대략 다음과 같이 들립니다. "관계에 시간, 돈, 노력을 계속 투자합시다. 이러한 종류의 희생은 저절로 해결될 것입니다."

물론, 이것은 좌절과 왜곡된 기대의 생성으로 이어지는 완전히 결함이 있는 전략입니다. 이러한 사고 방식을 억제하는 것이 중요합니다.

3. 신뢰를 잃었다

애정 관계의 초기 단계로 돌아간다면, 당신과 당신의 파트너 모두 말할 수 없는 비밀을 털어놓을 수 있다는 것을 깨달을 것입니다. 그동안의 심정, 과거의 슬픔, 미래의 희망을 설명했습니다. 당신은 완벽하게 어울렸고 감정적으로 특별하고 독특한 방식으로 서로를 지원했습니다.

관계가 악화되어 관계에 위기가 닥치면, "마음에서 마음으로" 의사소통하는 이 능력은 손상될 수 있습니다.. 상대방에게 마음을 여는 것에 대해 점점 더 많은 불안이 생기는 단계가 시작됩니다. 이것은 작은 말다툼으로 인해 발생할 수 있습니다. 불신의 상처는 치유하기 어렵지만 불가능한 것은 아니지만… 하지만 두 사람의 시간과 노력이 필요하다.

4. 공동 활동을 중단합니다.

관계는 기본적으로 애정과 친밀감이 표현되는 공유 순간의 집합입니다. 이러한 순간의 수가 줄어들면 관계의 질도 떨어집니다.

그리고 과거에 많은 일을 함께했다는 단순한 사실이 사랑 관계를 지속시키지 않는다는 것입니다. 이러한 감각의 축적을 계속해서 업데이트해야 하고, 감정 부부가 함께 경험하는 새로운 것들을 통해 공유합니다.

5. 불신과 질투가 나타난다

질투가 있는 곳에 취약한 부분이 있다. 사랑의 관계는 무엇보다 신뢰를 바탕으로 하기 때문에 몇 년이 지나도 정상화에 이르렀음에도 불구하고 질투는 불필요하다. 결국, 끊임없는 경계와 편집증에 근거해서만 유지되는 구애 또는 결혼은 어쨌든 러브본드의 모방이지만, 긍정과 격려로 살 가치가 있는 이야기는 아니다. 건설적인.

6. 성적인 만남이 점점 줄어들고 있다

인간관계 위기라고 말할 때 반드시 나타나야 하는 증상은 아니다... 그러나 커플 치료 상담이 열정과 마법을 잃은 사람들을 방문하는 것이 더 일반적입니다..

왜 이런 일이 발생합니까? 열광 단계에서는 호르몬이 통제 불능 상태에 이르고 섹스가 빈번하고 품질이 우수합니다. 관계의 더 발전된 단계에서 일상, 스트레스 또는 단조로움은 우리가 갖는 성의 질과 양에 영향을 미칠 수 있습니다... 부부 사이의 친밀함이 상실되어 거리와 유대감의 나선형을 생각할 수 있는 악순환에 빠진 상황 감동적인.

7. 공감을 잃었다

이것은 마지막 단계 중 하나입니다. 부부의 두 구성원(또는 적어도 한 사람)이 다른 사람의 입장이 될 수 없을 때, 약속과 환상이 마침내 깨질 가능성이.

정서적 관계가 무언가를 기반으로 한다면, 그것은 상대방의 약점과 필요를 이해하는 것입니다. 이것이 없어지면 신뢰와 정서적 지지의 관계가 없어지기 때문에 부부가 견디기 매우 어렵습니다. 부부의 두 구성원 사이의 조화와 건강한 애착을 회복하는 것은 문제에도 불구하고 계속해서 그들의 삶을 나누고 싶어하는 많은 부부가 직면한 과제입니다. 다른 때에는 거리와 이별이 다시 시작하는 기회가 될 것입니다.