동성애 혐오를 멈추고 다름을 받아들이는 방법

서구 국가에는 동성애자에 대한 차별에 기반한 강한 전통. 이 문화적 특성(다른 많은 사회에서도 나타나고 있음)은 이 소수자를 차별하는 법률에 구체화되어 있지만, 사람들의 사고 방식에도 영향을 미쳤습니다. 대부분.

사실 오늘날에도 동성애자들이 가장 거친 변명을 이용하여 범죄화되고 차별받는 것은 이상한 일이 아닙니다. 가정된 "인간의 본성" 그것은 사랑과 가족이 무엇이어야 한다고 생각하는가에 대한 묘사와 우연히 일치하며, 심지어 관심이 있는 것으로 해석되는 성경 인용문과도 일치합니다. 과학적 합의에 의해 뒷받침되지 않는 동성애에 대한 신화를 통해.

동성애 공포증을 버리고 단계적으로

요컨대, 동성애 공포증은 대학 교육에 대한 접근성이 더 높은 가장 부유한 사회에서도 여전히 현실입니다. 실제로 많은 사람들이 일종의 인지 부조화 동성애자를 차별할 이유가 없음을 이해함과 동시에 동성애 공포증에 근거한 신념이나 생각에 빠지는 자신을 포착하십시오..

그러나 모든 사고 패턴은 수정할 수 있으며 이것도 마찬가지입니다. 다음은 동성애 혐오를 중단하는 몇 가지 열쇠입니다. 인지행동심리학.

1. 당신의 정신 계획의 유용성을 고려하십시오

정신 계획은 현실을 해석하기 위한 매트릭스 역할을 하는 일련의 아이디어와 신념입니다. 예를 들어 어떤 사람들은 "화학 물질"의 개념을 기술과 연관시킵니다. 오염과 가공 식품, 그리고 다른 것들은 그것을 존재하는 거의 모든 것과 관련시킵니다. 및 분자).

현재의 경우, 먼저 적용되고 있는 인지 체계가 동성애의 개념에 대해 생각할 때이 개념을 가장 잘 이해하는 것이 유용합니다 가능한. 여기에는 고정 관념이 있는지 여부에 대한 질문이 포함됩니다. 동성애자와 관련된 것은 그 자체로 이러한 사람들을 이해하는 데 필수적입니다. 하루가 끝나면, 당신은 그들을 준수하지 않고 동성애 할 수 있습니다

그것은 또한 동성애가 이데올로기이자 동시에 성적 지향이며 논리적으로 불가능한 것이라는 생각에 의문을 제기하는 것을 포함합니다. 차별을 옹호하는 데 사용되는 많은 아이디어는 동성애 자체가 아니라 동성애 혐오에 반대하는 이데올로기 그룹에 대한 비판에 기반을 두고 있습니다.

2. 당신이 평등을 믿는 정도를 고려하십시오

모든 인간이 평등하다는 생각은 과학적 합의에 기반한 매우 확고한 논증이 없는 상황에서 그렇지 않다는 믿음을 의미합니다. 모든 개인은 정확히 동일한 권리를 가져야 합니다.

따라서 인지구조조정을 자율적으로 수행하는 좋은 방법은 그 이유를 반성하는 것이다. 동성애자 등 소수자가 동성애자와 같은 권리를 가져서는 안 된다고 믿는 사람들. 나머지. 그러한 믿음은 잘 근거를 두고 있습니까? 이 사람들에 대한 대우가 특정 측면에서 달라야 하는 이유에 대한 과학적 합의가 있습니까?

3. 동성애 공포증을 조장하는 습관을 기록하십시오

사람은 생각하는 것이기도 하지만 행동하는 것이기도 합니다. 그렇기 때문에 동성애 혐오증을 멈추는 한 가지 방법은 동성애 혐오증에 맞는 습관적인 사고 습관과 경로를 반영하는 것입니다. 그 발생을 방지하기 위해 경계를 유지.

예를 들어, 동성애를 모욕으로 생각하거나 이 소수의 모든 구성원이 일부 사람들이 LGTB 운동과 연관시키는 고정 관념을 충족한다고 생각합니다.

4. 동성애 혐오 발언에 반대하는 법 배우기

다른 사람의 동성애 혐오적 신념을 리버스 엔지니어링 그것은 당신의 결점과 논리적 균열을 찾아내는 좋은 방법입니다. 이것은 관점의 변화를 표현하는 데 매우 유용할 뿐만 아니라 지적으로 매우 자극적이며, 그것은 당신이 이전에 가지고 있던 오래된 신념을 통해 열린 새로운 추론을 발견하는 것을 포함하기 때문입니다. 너의.