비현실화 :이 변경의 특성 및 원인은 무엇입니까?

현실감 상실은 그것을 경험하고 심리 치료를 받는 환자들이 설명하기 더 어렵게 느끼는 심리적 현상 중 하나입니다..

그들은 자신의 환경이나 심지어 가족과도 단절된 느낌을 받는다고 설명합니다. 실망이나 실망을 겪은 사람처럼 단순히 감정적으로 환멸을 느끼는 것이 아니라, 마치 자신과 다른 사람들이 다른 세계의 일부인 것처럼 거의 문자 그대로 연결이 끊어졌습니다.

때때로 현실감 상실은 치료하지 않으면 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있는 심리적 장애의 일부입니다. 그리고 때때로 그것은 다시는 일어나지 않을 지나가는 경험입니다. 어쨌든 이러한 인식의 변화를 아는 것이 중요하며, 이것이 이 기사에서 그것이 무엇으로 구성되어 있는지 설명하는 이유입니다.

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비현실화란 무엇이며 이 변경의 특징은 무엇입니까?

과학으로서의 심리학의 발전 전반에 걸쳐 가장 많이 연구된 주제 중 하나는 다음: 여기와 지금에 대한 우리의 인식은 어디에서 오는가, 우리가 인식하는 것 매 순간?

이 질문에는 명백한 모순이 있기 때문에 수세기 동안 많은 철학자와 과학자를 매료 시켰습니다. 수세기 동안 인체를 서로 다른 센서 시스템(감각)을 가진 기계와 유사한 것으로 이해했지만, 우리의 의식은 그렇지 않습니다. 다양한 경로를 통해 우리에게 오는 자극의 그룹으로 구성되어 있지만, 우리는 그것을 전체적으로 경험하며, 우리가 나눌 수 없는 현상입니다. 하위 섹션.

오늘날 이 미지의 것이 더 이상 놀라운 일이 아닙니다. 뇌의 기능과 심리학과의 관계에 대한 조사를 통해 다음과 같은 사실이 입증되었기 때문입니다. 의식의 명백한 통일성과 사물을 지각하는 경험 뒤에는 몇 가지 비교적 독립적인 과정이 있습니다. 서로 조정합니다. 그렇기 때문에 언어를 사용하는 능력은 한 가지 유형의 기술일 뿐이라고 우리는 당연하게 여기지만, 말을 할 때 말을 분명히 하지만 실제로 말을 할 수 없는 다른 사람들이 있는 것처럼 말을 이해할 수는 없지만 말을 이해합니다.

비현실화는 명백하게 동질적인 심리적 현상 이후에 나타나는 또 다른 예입니다. 단일성, 특정 상황에서 시작 위치와 위치를 표시할 수 있는 다양한 요소가 있습니다. 그들은 끝났다.

이 경우 우리는 동일한 객관적 요소를 엄밀히 말하면 동일한 객관적인 요소를 인지하고 있음에도 불구하고 모든 요소를 ​​마음으로 표현할 수 있는 경험을 말하는 것입니다. 우리는 지각적 경험에 누락된, 즉 제자리에 맞지 않는 무언가가 있음을 알아차립니다.. 이것은 우리의 감각이 포착하는 모든 것이 의식에 포착되기 때문에 발생합니다. 인식의 심리적 과정과 자극에 대한 정서적 반응이 발견됩니다. 변경된.

결과적으로, 현실화에서 우리는 우리가 지각하는 것이 우리와 분리되어 있거나 우리 존재의 평면에 속하지 않는다는 주관적인 느낌을 받습니다. 마치 영화 세트나 시뮬레이션의 일부인 것처럼 우리는 보고, 만지거나, 듣는 것에 놀라움을 느낍니다. 하나, 주관적인 감각이기 때문에 현실감이 더 이상 현실이 아니다.. 과학적으로 연구될 수 있는(그리고 지금까지) 심리학적 현상입니다.

비인격화와 그의 관계

비현실화와 유사한 현상은 드문 방식으로 지각되는 것이 신체 자체 또는 심지어 자신의 생각인 이인화(depersonalization). 둘 다 일부 심리학적 또는 정신과적 장애와 관련하여 나타나는 해리 증상의 예이지만 앞으로 보게 되겠지만 항상 심각한 문제의 표현은 아닙니다.

어떤 상황에서 현실화가 일어날 수 있습니까?

우리가 지금까지 본 것에서 비현실화는 다소 불쾌하거나 적어도 불안하게 보입니다. 그리고 진실은 대부분의 경우 부정적인 것으로 경험된다는 것입니다. 하나, 항상 놀라는 이유는 아닙니다.

즉, 현실화의 가장 일반적인 원인이 무엇인지 봅시다.

1. 높은 수준의 불안 유지

비교적 오랜 기간에 걸친 불안에 의해 발생하는 번아웃(예를 들어, 중요한 시험을 준비하는 것)은 현실감의 일시적인 변경으로 비현실감의 출현을 용이하게 할 수 있습니다. 지각. 이 우리 몸의 신경계와 호르몬 활동의 일시적인 불균형으로 인해 발생합니다.. 이런 경우에는 정신병을 앓고 있다는 이야기조차 할 필요가 없다.

2. 공황 장애

공황 장애에서는 불안 수준이 갑자기 매우 극단적으로 상승합니다. 이것은 지각뿐만 아니라 인지(우리가 생각하는 것과 유형 우리가 내리는 결정) 뿐만 아니라 발한, 혈압 상승, 현기증 등

3. 외상

많은 해리 현상과 마찬가지로 비현실화도 우리의 기억에 남아 있는 이런 종류의 고통스러운 감정적 흔적의 결과 중 하나입니다..

사실, 외상 경험이 발생하는 대부분의 경우에 (다소 강도로) 나타나는 것으로 추정됩니다.

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4. 향정신성 물질의 소비

일부 약물의 소비는 현실감 상실, 심지어 그와 관련된 망상적 생각을 유발할 수 있습니다. (예를 들어, 우리가 무의식적으로 연극에 참여하고 있다고 믿는 것).

치료로 치료할 수 있습니까?

환자가 생리적 원인을 관리하도록 도와줌으로써 치료의 맥락에서 현실감 상실에 접근할 수 있습니다.. 우리가 보았듯이, 그것은 불안과 밀접하게 연결된 지각 변화이므로 심리 치료에서 우리는 "훈련"하기 위해 노력합니다. 주의 집중을 조절하고 시스템의 높은 활성화 상태를 계속 공급하지 않는 전략을 채택하는 사람 매우 강한.

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저는 임상 및 건강 심리학과 전문 심리학 및 심리학 분야에서 수년간 일해 왔습니다. 항공학, 또한 심리학 및 정신 건강과 관련된 문제에 대한 보급자로서 다양한 미디어와 협력 일반적으로. 작업 방식에 대해 자세히 알아보려면 작성자 파일을 확인하세요.

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