강박: 정의, 원인 및 가능한 증상
어떤 이유에서인지 좌절감을 느끼며 무의식적으로 불편함을 줄이기 위해 의식적인 행동을 하는 사람들이 있습니다.
이런 행동이다. 강박으로 알려진 심리적 현상을 반영.
강박증이란 무엇입니까?
강박이 무엇인지에 대한 아이디어는 두 가지 다른 심리학적 접근 방식에 따라 약간 다르게 정의될 수 있습니다. 지그문트 프로이트 그리고 인지행동심리학.
정신 분석에 따른 강박
강박의 개념은 정신분석학 분야에서 널리 사용되었으며, 이러한 관점에서 그 의미는 다음과 같이 이해되었다. 태어날 때부터 욕구를 충족시키지 못하는 좌절감에 굴복하는 반복적인 행동이었다. 마음의 가장 무의식적이고 열정적인 부분.
이런 식으로 강박은 유형의 욕망에 대한 응답 불가능을 보상하는 방법이 될 것입니다. 의식을 산만하게 하고 진정한 근원에서 멀어지게 하는 동안 감정적 좌절. 이런 식으로, 정신분석적 접근에서 강박은 욕구를 은폐하는 방법이다. 그의 생각은 정신의 의식적인 부분으로 전달되지 않도록 억제하려고 합니다.
그러나 이 속임수는 현실에 부합하지 않으며, 사실상 피상적이고 일시적인 배열이기 때문에 필요를 결정적으로 끝내는 것은 효과적이지 않습니다. 그렇기 때문에 그 금지된 욕망은 무의식 속에 남아 있고, 강박이 끊임없이 반복되어야만 하는 것이다.
인지 행동 패러다임에 따른 강박
이러한 심리학의 흐름에 따르면 내용을 억압하려는 의식적 실체는 없다. 다른 무의식적 실체에 저장되어 있기 때문에 강박의 정의는 이것들을 포기합니다. 개념. 따라서 이러한 관점에서 강박은 행동(예: 머리를 잡아당기거나 손을 씻는 것) 또는 정신적 행위(예: 정신적으로 단어를 반복하는 것)입니다. 뚜렷한 목적 없이 반복되는 의식이 된다. 그 사람이 알고 있는 것.
시간이 지남에 따라 강박 행동이 너무 자주 재발하여 손상을 줄 수 있습니다. 일상적인 계획과 작업을 수행하지 못하게 함으로써 삶의 질을 크게 향상시킵니다. 하루.
원인
우리가 보았듯이, 강박이 무엇인지에 대한 정의는 우리가 주목하는 전류에 따라 크게 달라집니다. 그러나 현재의 심리학에서는 정신분석학적 강박 개념은 가설을 실험할 수 없기 때문에 유용하지 않다고 생각한다. 이것이 두 번째가 지배적 인 이유입니다.
인지행동전류가 사용하는 강박의 개념에 따르면 이러한 현상의 원인은 부적응적 연관성 때문이다. 즉, 강박은 규칙적으로 발생하는 불편감에 반응하려고 하는 학습의 결과이며 그만큼 효과적입니다. 그것은 당신이 싸우고 싶은 것보다 나쁘거나 더 나쁩니다. 왜냐하면 그것은 항상 반복되고 그들이 일련의 매우 결정된 단계를 수행하지 않으면 사람이나 기분을 좋게 만들기 때문입니다. 엄격한.
집착의 역할
라고 여겨진다 반복적으로 강박행동을 하게 만드는 불쾌한 자극을 강박관념이라고 한다.. 강박 관념은 아이디어 또는 정신적 이미지입니다(즉, 단어로 의사 소통할 수 있는 대신 시각적인 아이디어) 참을 수 없거나 너무 방해가됩니다..
예를 들어, 매우 창피한 장면을 자주 생각하거나 역겨운 사진을 생각할 수 있습니다.
이러한 강박 관념은 사전 예고 없이 그리고 원하는 사람도 없이 나타나며 불편함을 유발합니다. 강박은 불편함을 줄이기 위해 사용되는 즉흥적인 전략입니다. 운수 나쁘게, 시간이 지남에 따라 강박 관념은 강박 관념처럼 통제 할 수없고 예측할 수 없게됩니다., 그것이 반복됨에 따라 그것은 그것과 완전히 연관되어 있기 때문입니다. 이 메커니즘은 강박 장애의 기초입니다.
- 이 기사에서 강박 장애에 대해 자세히 읽을 수 있습니다. "강박 장애(OCD): 그것이 무엇이며 어떻게 나타납니까?”
강제징용 시 증상
이들은 강박 및 강박 장애와 관련된 가장 흔한 증상 중 일부입니다. 이러한 행동을 통제할 수 없다는 느낌이 없고 그들로 인한 삶의 질이 악화되고 있음을 인지하고 있다고 생각하는 것은 시기상조입니다. 강박 어떤 경우이든 진단은 임상 심리학자 또는 의료 시스템 내에서 이러한 종류의 관행을 전문으로 하는 다른 전문가에 의해 이루어져야 합니다.
- 빈번한 의식 손 씻기
- 필요하다 집의 특정 영역이 매우 잘 정리되어 있습니다., 완벽하게 정렬된 개체, 대칭 조직 등
- 빈번한 의식 항상 같은 단계에 따라 물건을 씻으십시오 같은 순서로
- 필요하다 문이 잠겨 있는지 여러 번 확인
- 필요하다 가스 탭이 닫혀 있는지 여러 번 확인하십시오.