Analizės paralyžius: kas tai yra ir kaip jį įveikti

Mūsų diena yra visiškai pravažiuojama daugybės sprendimus. Kai kurie iš jų taip pat yra gana svarbūs: nuspręsti, kokį automobilį pirkti, pasirinkti kursą, kuriame stoti, kažkam prisipažinti ar ne ir pan. Esant situacijai, kai reikia priimti atitinkamą sprendimą, gali būti: nerimo šaltinisir mes ne visada sugebame valdyti tokio tipo emocijas.

Daug kartų, užuot ėmęsi veiksmų ir atskleisti save neigiamoms klaidos pasekmėms, mes liekame įtvirtinti įsivaizduodami galimus scenarijus kad įvyks, kai elgsimės vienaip ar kitaip. Ši psichologinė būsena labai gerai atspindi koncepciją, kuri atsirado sprendimų teorijoje: analizės paralyžius.

Kas yra analizės paralyžius?

Apibrėžtas gerokai aukščiau, analizės paralyžius Tai klaida priimant sprendimus, atsirandanti, kai asmuo ar kompiuteris yra imobilizuotas ankstesnėje problemos analizės fazėje o konkretus veiksmų planas niekada neįgyvendinamas.

Žengiant toliau į psichologija, analizės paralyžius gali būti apibūdinamas kaip situacija, į kurią kažkas yra paniręs įsivaizduoja galimus variantus, bet niekada jų nenaudoja ir nėra įgyvendinamas jokio plano.

Eikime prie betono

Ar kada pagalvojai apie romano, filmo ar serialo rašymą? Ar nustojai galvoti apie personažus ir situacijas, kurios jame gali pasirodyti?

Gali būti, kad jūs daug galvojote apie siužetą ir elementus, kurie galėtų pasirodyti šiame grožinės literatūros kūrinyje, taip pat labai gali būti, kad daugybė galimybių, kurios atsiveria prieš jus, atrodė tokios didžiulės, kad net neparašėte daugiau nei kelių pirmųjų puslapių schema. Šis scenarijus yra analizės paralyžiaus pavyzdys, nes Ankstesnė analizė, toli gražu netapusi priemone tikslui pasiekti, tampa sunkiai įveikiama kliūtimi Nesvarbu, kiek tai padeda įsitraukti į planą ar projektą, tai niekada nevyksta.

Žinoma, analizės paralyžius neturi apsiriboti tik tais atvejais, kai norite pagaminti ką nors medžiaginio. Tai gali pasirodyti ir jūsų santykiuose su kitais žmonėmis. Štai fiktyvus pavyzdys, kuris tikriausiai jums skambės gerai:

Kaip tu imsiesi, jei aš tau taip pasakysiu? Ne, geriau sakau tau kitu būdu... ar ne, geriau tokiu būdu. Nors tai turėtų problemą, kad... Šis nuolatinis apmąstymas, ką daryti, ir veiksmų pasekmės gali reikšti, kad mes nežinome, kaip apsispręsti dėl bet kurio varianto, o tai veda mus link dinamikos. neveikimas.

Galimybės kaina ir realaus pasaulio problemos

Be abejo, analizės paralyžius nebūtų problema, jei analizuojant galimas situacijas ir numatant galimas iškilusias problemas nereikėtų sugaišti laiko ir pastangų. Tačiau realiame pasaulyje pervertinus dalykus viskas gali nevykti.

The alternatyvios išlaidos analizės paralyžius tampa problema, ir būtent dėl ​​šios priežasties turėtume imtis galimų sprendimų analizės etapo pagal jų praktiškumą. Per ilgai nustojus ką nors analizuoti, mes atimame ne tik kitą patirtį, bet ir mokymąsi, paremtą patirtimi, bandymas ir nesėkmė. Analizuoti, kas yra ir kas gali atsitikti, yra naudinga, nes tai padeda elgtis atitinkamai, o ne dėl paprasto fakto atkurti save viskuo, kas iškyla šiame etape, mums bus naudinga medžiaga.

Taip pat reikia nepamiršti, kad yra atvejų, kai analizės paralyžius yra tik akivaizdus. Kas gerai praleido laiką įsivaizduodamas galimus romanus, gali neturėti tikro ketinimo ką nors parašyti: tiesiog praktikuokis protinė gimnastika. Panašiai gali būti stimuliuojamas dalykų įsivaizdavimas ar net planų sudarymas. savaime, kol šios mintys neturi nieko bendro su realia situacija, kurios reikia atsakyti. Išmokti atskirti dviejų tipų situacijas gali prireikti tam tikros praktikos, tačiau praleidžiant laiką tiems dalykams gali būti reali nauda.