Klinikinės hipnozės nauda

Klinikinė hipnozė yra viena iš tų, kurioms dažniausiai skiriamas didžiausias terapijos metodų ir psichologijai prieinamų išteklių rinkinys. Iš dalies taip yra dėl mitų, sklindančių apie šią praktiką, ir iš dalies dėl sensacingas hipnozės naudojimas televizijos laidose ir kitame turinyje visame pasaulyje garso ir vaizdo.

Tačiau, be jokios mistikos, hipnoterapija yra labai naudinga priemonė tam tikriems sutrikimams pašalinti taikant moksliškai patvirtintas procedūras. Šiame straipsnyje pakalbėsime apie klinikinės hipnozės potencialą.

• Susijęs straipsnis: "Kaip sužinoti, koks terapinis požiūris jums tinka?"

Kas yra klinikinė hipnozė?

Pradėkime nuo pagrindų: kas iš tikrųjų yra klinikinė hipnozė? Tai apima hipnozė pritaikyta naudoti kaip fizinių ir psichologinių sutrikimų terapijos priemonęir kurie yra pagrįsti sąmonės būsenos moduliavimu ir dėmesio dėmesio valdymu.

Šiame kontekste hipnozę naudoja tinkamai kvalifikuotas sveikatos priežiūros specialistas ir jos tikslas yra sušvelninti simptomus, susijusius su fiziniu ir (arba) psichologiniu diskomfortu. Kita vertus, dėl hipnozės pacientai nepraranda savo veiksmų kontrolės ir neįtraukia į visam laikui pakitusią psichologinę būseną.

Klinikinės hipnozės nauda

Pažiūrėsime, kokie yra pagrindiniai klinikinės hipnozės pranašumai, kuriuos galima suskirstyti į du pagrindinius blokus: nerimo ir skausmo gydymą.

Nerimo gydymas

Fobijos, generalizuotas nerimas, panikos sutrikimas ... Nerimo problemos yra vienos iš dažniausiai pasitaikančių psichologinių problemų, ir tai parodė klinikinė hipnozė būti veiksmingu šaltiniu juos gydant (nors praktiškai jis naudojamas kartu su kitais procedūros).

Sąmonės būsena, kurią pacientai sukelia hipnoterapija, padeda jiems atsiriboti nuo įkyrių minčių, kurios sukelia psichologinis atrajojimas nerimas, taip pat palengvina proto „atstatymą“, kad žmogus galėtų pažvelgti iš jo susidurti su tuo, kas jus jaudina, ir spręsti tai konstruktyviau, nepasiduoti paralyžiui kančia.

Taigi klinikinė hipnozė leidžia žmonėms priprasti prie to, kas paprastai sukelia didžiulį nerimą, pamatyti tai, kas yra iš tikrųjų, ir nemaitinti tos baimės pasiklystant prielaidose ir katastrofiškose prognozėse.

Be to, atsižvelgiant į tai, kad nerimas ir stresas yra daugelio sutrikimų atveju psichologinis, tokio tipo intervencija taip pat gali būti naudojama depresijos, OKS, priklausomybės ir kt.

Skausmo gydymas

Kitas svarbiausias klinikinės hipnozės privalumas yra susijęs su jo galimybe aprūpinti pacientas, kurio skausmo tolerancija yra didesnė, todėl pastarasis gamina žymiai mažiau diskomfortas.

Svarbu, kad šiais atvejais hipnozės poveikis yra ne visiškas skausmo pašalinimas, o faktas, kad jis patiria daug mažiau intensyvų būdą, dėl dėmesio panaudojimo būdo pritaikymo.

Dėl šios priežasties hipnoterapija gali būti naudojama esant lėtiniam skausmui, po operacijos, esant uždegimą sukeliančioms ligoms ir kt.

Ar jus domina lankymasis psichologine terapija?

Jei norite klinikinės hipnozės ir kitų veiksmingų psichoterapijos formų specialistų palaikymo, susisiekite su mumis.

Įjungta Išankstiniai psichologai Mes jau daugiau nei 20 metų stengiamės pagerinti savo pacientų savijautą ir siūlome paslaugas individualizuota psichologinė terapija, šeimos ir porų terapija, neuropsichologija, psichiatrija, logopedija ir koučingas. Mus rasite mūsų centre, esančiame Madride, taip pat atliekame internetinę terapiją vaizdo skambučiu.

Bibliografinės nuorodos:

• Pinti, Dž. (2008). Hipnozės atradimas: visi hipnoterapijos tėvo Jameso Braido raštai. Londonas: Nacionalinė hipnoterapijos taryba.
• Jensenas, M. ir Pattersonas, D. R. (2006). Hipnotizuojantis lėtinio skausmo gydymas. Elgesio medicinos leidinys, 29: p. 95 - 124.
• Maueris, M. H.; Burnett K.F. Ouellette, E. A.; Ironsonas, G. H.; Dandesas, H.M. (1999). Medicininė hipnozė ir ortopedinė rankų operacija: skausmo suvokimas, pooperacinis pasveikimas ir terapinis komfortas. Tarptautinis klinikinės ir eksperimentinės hipnozės žurnalas, 47 (2): p. 144 - 161.
• Moix, Dž. ir Casado, M.I. (2011). Psichologinės terapijos lėtiniam skausmui gydyti. Oficialus Madrido psichologų koledžas: ​​Clínica y Salud, 22 (1): p. 41 - 50.
• Robertsonas, D (2012). Kognityvinės ir elgesio hipnoterapijos praktika: įrodymu pagrįstos klinikinės hipnozės vadovas. Londonas: Karnacas.