4 galimos paauglių savęs žalojimo priežastys

Savęs žalojimo praktika yra vienas iš sunkiausiai suvokiamų elgesio modelių: iš žmogaus kaip būtybės, kuri siekia malonumo ir vengia skausmo, vizija, tokio elgesio modelio nėra prasme.

Tačiau savęs žalojimas nėra ypatinga retenybė elgesio, kuriuo žmonės gali užsiimti, repertuare. Apskaičiuota, kad apie 4% žmonių Jungtinėse Valstijose save žaloja mažesnis ar didesnis sunkumo laipsnis, o apie 1% kai kuriems padaro rimtų sužalojimų dėsningumas.

Be to, yra žinoma, kad amžiaus grupę, kuri dažniausiai patenka į tokį elgesį, sudaro paaugliai ir jauni suaugusieji. Šiame straipsnyje mes apžvelgsime galimos paauglių savęs žalojimo priežastys.

• Susijęs straipsnis: „10 savęs žalojimo ir susijusių sutrikimų rūšių“

Ką mes suprantame pakenkdami sau?

Kai kalbame apie savęs žalojimą psichologijoje, turime omenyje praktiką (tai yra elgesys), kurį sudaro žalos padarymas sau ir kuris yra susijęs su fizinio skausmo patyrimu. Yra apie polinkis atlikti apgalvotus veiksmus prieš save, fiziškai. Iš tikrųjų šiam reiškiniui apibūdinti kartais vartojamas terminas „savęs žalojimas“.

Tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad įpratus savęs žaloti, paprastai nėra pykčio ar bet kokio jausmo, susijusio su agresyvumu. Asmeniui nebūtina svarstyti, kad jis yra už kažką „baudžiamas“ ar kad jis atlieka moralinę kompensaciją, kaip pamatysime. Esmė ta, kad savęs žalojimas yra veiksmas, sukeliantis skausmą, nepaisant to, ar norite nutraukti savo gyvenimą, ar ne.

5 savęs žalojimo priežastys paauglystėje

Paauglystė yra psichologiškai sudėtingas etapas: apima perėjimą iš vaikystės į pilnametystę, pereinant nuo bejėgiškumo ir priklausomybės nuo tėvų bei motinų vaidmenų prie emancipacijos ir atsakomybės prisiėmimo.

Be to, būtina prisitaikyti prie šio naujo statuso, o kūnas labai greitai patiria fizines transformacijas, dėl kurių gali atsirasti kompleksų dėl savo išvaizdos.

Prie to turime pridurti paaugliai domisi savo bendraamžių sutikimu ir patvirtinimu: Jie nebesistengia panašėti į savo tėvus ir motinas, dabar nori „tapti nepriklausomi“ nuo tų nuorodų ir būti dar vienu iš gaujos su viskuo, kas tai susiję.

Sukurti savo tapatybę, tuo pačiu siekiant įtikti kitiems, yra labai sudėtinga, todėl jaunimas tampa neatsparus dinamikai toksiška: populiarumo varžybos, marginalizacijos ir patyčių situacijos, atmetimo baimės valdymas pirmaisiais bandymais partneris ir kt.

Atsižvelgiant į tai, pradedama suprasti, kodėl ši amžiaus grupė gali būti labiau linkusi į tai išsivystyti tam tikros psichologinės problemos, kurių profilis šiek tiek skiriasi nuo kitų gyventojų.

Techniškai psichologinės problemos, sukeliančios jauno žmogaus savęs žalojimą, sukėlėjų skaičius yra praktiškai begalinis; yra tiek probleminių psichologinių mechanizmų, kiek yra asmenų. Šios savęs žalojimo priežastys gali būti tokie veiksniai kaip traumuojančios situacijos, patirtos vaikystėje, fizinė liga, sukelianti nuolatinį diskomfortą, nesaugumą savo kūnui, kaltės jausmas ir galiausiai begalinis žmonių patirties, susijusios su diskomfortu, sąrašas.

Tačiau praktiškai įmanoma nustatyti kai kurias labai paplitusias paauglių savęs žalojimo priežastis. Čia pamatysime pagrindinius.

1. Nerimo valdymas

Kaip matėme, paaugliai susiduria su daugybe galimų nerimo šaltinių. Kai kurie savęs žalojimą naudoja „atsijungdami“ Nuo tų nerimastingų rūpesčių ir minčių, priverstų sutelkti dėmesį į fizinį skausmą čia ir dabar.

• Jus gali sudominti: „Nerimo sutrikimų tipai ir jų ypatybės“

2. Kaltės valdymas

Kai kuriais atvejais savęs sužalojimas yra mechanizmas, kuriuo asmuo Jūs bandote nubausti save, kad nustotumėte blogai jaustis dėl nesąžiningo, jūsų manymu, padaryto.

Kriterijų trūkumas, norint žinoti, ko tikėtis iš žmogaus, gali paskatinti kai kuriuos jaunus žmones išsiugdyti pernelyg nerealius lūkesčius, ko iš jų tikimasi ir kaip jie turėtų elgtis.

3. Pusiau nesąmoningo savęs žalojimo tvarkos nustatymas

Kai kuriais atvejais savęs sužalojimas yra veiksmas, atliekamas beveik nesąmoningai, ypač jei to nėra Tam atlikti reikia naudoti daiktą (pavyzdžiui, sukandžiant tam tikrą rankų dalį ar rankos). Šia prasme, primena tokius sutrikimus kaip trichotilomanija, kai elgesys ritualizuojamas susiejant jį su stresu. Tokiu būdu asmuo nežino, kada atlikti šiuos veiksmus ir kodėl.

4. Susijusios psichopatologijos

Kartais savęs sužalojimas yra psichologinio sutrikimo, turinčio savo priežastis ir sukėlėjus, rezultatas.

Pasienio asmenybės sutrikimas yra psichopatologija, kai labai dažnai daroma žala sau. Tai taip pat pasireiškia esant didelei depresijai ir kai kuriems disociacinio tipo sutrikimams.

Ar jus domina pradėti psichoterapijos procesą?

Jei ieškote psichoterapijos paslaugų suaugusiems ar paaugliams, susisiekite su manimi; Siūlau profesionalią psichologinę pagalbą asmeniškai Malagoje ir per internetinį terapijos formatą vaizdo skambučiu.