Atskyrimo nerimo sutrikimas: simptomai, priežastys ir gydymas

Mes visi ateiname į pasaulį kaip pažeidžiamos būtybės, nes mums reikia iki metų smegenų brendimo žengti pirmuosius ir dvejojančius žingsnius ar net per žodį pranešti savo valiai kalbėta.

Štai kodėl santykiai su prisirišimo figūromis yra esminiai, nes būtent jie iš jų autonomijos pagrindas ir saugus gamtinės aplinkos tyrinėjimas ypatingo pažeidžiamumo metu.

Šia prasme būtina palaipsniui skatinti vaiko savarankiškumą, kad jis galėtų būti pasirengęs priimti iššūkius, būdingus šiam ir ateinančiam gyvenimo etapui (pvz., mokykla ar santykiai su tas pats).

Atskyrimo nerimo sutrikimas Tai reiškia, kad šio natūralaus perėjimo proceso metu pasireiškia gilus nerimas, ir tai, be abejo, yra viena iš labiausiai paplitusių psichologinių problemų vaikystėje.

• Susijęs straipsnis: "6 vaikystės etapai (fizinis ir psichinis vystymasis)"

Kas yra vaikų separacijos nerimo sutrikimas?

Separacinio nerimo sutrikimas pasireiškia 4% vaikų ir 1,6% paauglių. Tai reiškia gimdos kaklelio baimę atsiriboti nuo prisirišimo figūrų

, kuris reiškia diskomfortą situacijose, kai jie palieka savo pusę. Labai dažnai tai yra kažkoks įsivaizduojamas atsiribojimas be objektyvios paramos, kuriuo vaikas projektuoja savo neapibrėžtumą ar kančią į ateitį.

Toliau aprašysime, kokie yra jo pagrindiniai simptomai, taip pat priežastis, kodėl tai gali pasireikšti, ir šiuo metu taikomą terapinį požiūrį.

1. Emocinis diskomfortas, numatantis atsiskyrimą nuo prisirišimo figūrų

Vaikai, turintys išsiskyrimo nerimo sutrikimą, yra jautrūs bet kokiems įkalčiams, kurie gali pasiūlyti atsisakyti jų prisirišimo figūrų (ypač jų tėvų). Dėl šios priežasties jie išlieka labai atidūs ne tik prieš juos vykstantiems įvykiams, kurie, jų nuomone, tai rodo, bet ir taip pat ir tokių, kurie gali atsirasti ateityje, numatydami „grėsmes“, kurių didelė tikimybė niekada nepasieks prisistatyti.

Šia prasme svarbu atsižvelgti į tai, kad pirmaisiais gyvenimo metais tapimo projekciją gali sąlygoti a magiškas mąstymas: vaikai suformuluotų hipotezes apie realybę, neturinčią suaugusiųjų logikos, tačiau kurią jie apdovanotų visuma pasitikėjimą savo asmenine patirtimi ir lūkesčiais, padarant mažai tikėtinus įvykius (pagrobimas, apleidimas, ir pan.) realią ir apčiuopiamą riziką. Tada laikas tampa priešu ir streso šaltiniu.

Artėjant numatomai dienai vaikai mato padidėjusį emocinį skausmą ir nerimą. Tai taip pat galima pamatyti dažnai pablogėja problemos elgesio aspektai. Taigi nenuostabu, kad jie išreiškia savo baimes per įniršius ir nuotaikos protrūkius, kurie tėvams ir kitiems globėjams (šeimos nariams, mokytojams ir kt.) Yra konfliktas.

• Galbūt jus domina: "Nerimo sutrikimai vaikystėje: simptomai ir gydymas"

2. Pernelyg didelis ir nuolatinis nerimas praradus kai kuriuos prisirišimo figūras ar įskaudintas

Vaikai, turintys generalizuotą nerimo sutrikimą yra susirūpinę savo susijusių žmonių sveikata ir gerove, gyvenantys baimėje dėl nelaimės ar ligos. Štai kodėl jie išsiugdo perdraudimo elgesį, kuris susideda iš tėvų statuso tyrimo užduoti klausimus apie tikimybę, kad jie mirs ar patirs tam tikrą žalą (tai patiria nuostaba) užsiminė).

Ši baimė sustiprėja tais laikotarpiais, kai vienai iš prisirišimo figūrų pasireiškia dažna ar sunkesnė liga. Pastaruoju atveju šeimos bandymai nuslėpti situaciją gali sukelti vaikui įtarumo požiūrį, kuris galų gale padidintų jo nerimo netikrumą. Nedidelių patologijų, tokių kaip peršalimas ar kiti pereinamieji procesai, atveju esant nekenksmingiems simptomams, gali būti rodomas pernelyg didelis nerimas ir nerimas (karščiavimas, kosulys ir kt.).

3. Baimė dėl įvykio, dėl kurio gali atsiriboti prisirišimo figūra

Vienas iš dažniausiai pasitaikančių šio sutrikimo reiškinių yra minčių apie įsivaizduojamus įvykius atsiradimas, galintis sukelti staigų atsiskyrimą nuo tėvų. Tai apima tikimybę, kad bus pamesta ar pagrobta, arba trečiajai šaliai bus suteikta prieiga prie namų privatumo ir padaryta žala šeimos nariams.

Ši baimė egzistuoja kartu su įprastomis amžiaus baimėmis, pavyzdžiui, susijusios su pabaisomis ar fantastiškomis būtybėmis, ir netgi kažkaip susilieja juos (ugdoma Kalėdų Senelio baimė dėl galimybės, kad jis turi piktų ketinimų, pavyzdys).

Taip pat įprasta, kad vaikas intensyviai išgyvena konfliktus, kylančius dėl šeimos trinties. Tokiu būdu jie gali pranešti apie diskomfortą diskutuodami tarp savo tėvų (kasdien kovoja dėl problemų paprastas) arba tuo atveju, jei kuris nors iš jų turi pykčio ar nesutarimo dėl jų požymių Aktas. Pastarasis gali sukelti įsitikinimą, kad esate nusipelnęs bausmės arba kad esate „blogas“, o tai gali būti stipriai įsitvirtinęs savivertėje ir sukelti apleidimo baimę.

• Galbūt jus domina: "Kas yra nerimas: kaip jį atpažinti ir ką daryti"

4. Nuolatinis atsisakymas atsiskirti nuo namų

Vaikams, turintiems išsiskyrimo nerimo sutrikimą, namai gali būti suvokiami kaip pagrindinė saugi erdvė, todėl nutolę nuo jų jie patiria didžiulę kančią. Šis faktas sustiprėja perkraustant, kai pereini į naują mokyklą (ar institutas) ir atėjus vasaros atostogoms. Tokia baimė gali motyvuoti visišką atsisakymą dalyvauti bet kurioje išvykoje ar mokykloje, ypač kai reikia praleisti naktį ne namuose.

Baimė nueiti galima išlaikyti iki paauglystės, nors yra įrodymų, kad laikui bėgant separacijos nerimo sutrikimas yra linkęs mažėti. Šiuo atveju žmogų užvaldžiusi emocija gali trukdyti plėtoti diadinius santykius (draugystė, bičiulystė ir kt.) tuo metu, kai pirmosios obligacijos dažniausiai klastojamos už rėmo ribų šeima.

5. Užsiėmimas vienatve

Susirūpinimas dėl buvimo atskirai būdingas šiam sutrikimui, nes tai laikas, kai vaikas suvokia padidėjusią pagrobimo ar praradimo tikimybę, dvi labiausiai bijomos situacijos. Štai kodėl atstumas nuo prisirišimo figūrų slopina žaidimą ir kt aplinkos tyrinėjimo elgsena, atsigaunanti tik tuo momentu, kai jos buvimas.

Ši baimė ypač dažna einant miegoti, ir ji sustiprėja, kai tėvai nusprendžia vaiko miegamąjį įrengti atskiroje erdvėje.

Šiuo pereinamuoju laikotarpiu vaikas išreiškia norą būti lydimas arba vidury nakties nuslysta į patikimo asmens lovą. Kartais gali išsivystyti miego problema, laukiantis garsų, kurie gali kilti namų tyloje, gyva vaizduote maitindami baimes.

6. Pasikartojantys košmarai apie atsiskyrimą nuo prisirišimo figūrų

Košmarai, kai žala padaryta bet kuriam iš tėvų, yra labai dideli yra viena iš priežasčių, kodėl jie gali atmesti miego idėją vienišas. Nuo tada tai yra dažnesnis reiškinys jaunesniems vaikams yra laikotarpis, kai baimė atsiskirti nuo tėvų tampa normali ir adaptyvi. Tačiau šiuo atveju košmarai sukelia nepaprastą nepilnamečio ir jo šeimos gyvenimo sutrikimą (pernelyg trukdo funkcionavimo sritims).

Košmarų turinys, kurį vaikas gali sukelti tuo metu, kai tėvai teiraujasi apie dalyką (ko kartais būna vidurnaktį), dažniausiai tai susiję su skyrybomis arba kai kurių liūdnų įvykių (žmogžudysčių, nelaimingų atsitikimų, ir pan.). Tokiu atveju galite pabusti susijaudinę, rėkti ir (arba) verkti.

Jei tuojau pat grįšite miegoti ir neprisimenate nieko, kas nutiko kitą rytą, tai gali būti naktinis teroras (parasomnija, kurios intensyvumas streso laikotarpiais didėja).

7. Pasikartojantys fiziniai skundai atsiskyrus nuo prisirišimo figūrų arba kai to tikimasi

Daugelis vaikų patiria fizinį diskomfortą dėl išsiskyrimo. Dažniausi simptomai yra galvos skausmas, pilvo skausmas, galvos svaigimas, pykinimas, mėšlungis, širdies plakimas ir krūtinės skausmas; pasirodo atskirai arba kartu. Be to, jie pasireiškia valandomis prieš einant į mokyklą ar kitą veiklą (2007 m.) numatomas laikinas atsiribojimas nuo žmonių, su kuriais siejamas prisirišimas).

Šis įvykis paprastai labai jaudina tėvus ir motyvuoja apsilankyti pas pediatrą, kurio tyrimai neranda organinių priežasčių tokiai gėlių klinikai. Papildomai, sukelia nuolatinį nušalinimą, kuris sąlygoja vaiko mokymo programoje numatytų žinių įgijimą ir reikalauja imtis nepaprastų priemonių (pavyzdžiui, kurso pakartojimas). Kai simptomai išlieka mokykloje, gali būti, kad jie yra susiję su ta erdve, todėl aiškiai atsisakoma eiti į ją.

Priežastys

Mokslinėje literatūroje šiuo klausimu bandyta nustatyti, kurie yra rizikos veiksniai dėl šio nerimo sutrikimo, nustatę priežastis aplinkoje ir auklėjimo stiliuose. Svarbiausia nurodo nesaugaus prisirišimo susidarymas bet kuriame iš trijų jo potipių: nerimauja (jaučiasi, kad prireikus pagalbos nebus), baimės (tėvų atmetimas bandymų prieiti) ir neorganizuotas (prievartos ar priešiškumo patirtis aiškus).

Taip pat staigūs kasdienio gyvenimo pokyčiai gali prisidėti prie šios problemos (persikėlimas, stojimas į naują mokyklą ar institutas ir t. t.), atsižvelgiant į tai, kad nuspėjama aplinka yra būtina afektinei raidai vaikai.

Stresas dėl šeimos situacijų (skyrybos, artimo žmogaus mirtis, naujo brolio gimimas ir kt.) ir atstūmimo patirtis mokykloje taip pat gali būti siejama su šia problema.

Savo ruožtu yra duomenų, kad suaugusieji, vaikystėje kentėję nuo šio nerimo sutrikimo, dažniau kenčia nuo panikos priepuolių (ūmaus nerimo epizodų).

Galiausiai, per daug apsaugantis auklėjimo stilius taip pat gali būti susijęs su šiuo sutrikimu. nerimas, nes tai atimtų vaiką saugiai tyrinėti savo aplinką ir labai sumažintų jo nerimą autonomija. Štai kodėl vienatvė išgyvenama kaip nepakeliamas bejėgiškumas, nes vaikas mano, kad neturi įrankių, kaip tai valdyti be pagalbos.

Laisvės ir apsaugos pusiausvyros ieškojimas yra pagrindinis rūpinantis vaiku, nes tai priklauso nuo to, ar jis suklastos pirmuosius įrankius savo autonomijai kurti.

Koks jūsų gydymas?

Yra veiksmingas psichologinis šios psichinės sveikatos problemos gydymas, apimantis pažintinį ir pažintinį požiūrį kaip elgesio, taip pat plano, kuriuo siekiama skatinti įpročius, palengvinančius sambūvį, formulavimas namai. Visų pirma, būtinas psichoedukacinis gydymas apie problemą (kartu su funkcine analize), kad tėvai suprastų, kokios yra konkrečiausios jos priežastys, ir galėtų jas spręsti iš pat pradžių.

Patartina aktyviai kalbėkitės su vaiku apie jo jausmus, jų nevengiant ir sumenkinant. Taip pat įdomu padėti jam įsitraukti į bendrą veiklą su bendraamžių grupe ir sustiprinti pažangą, pasiektą plėtojant nepriklausomybę. Taip pat svarbu natūraliai susidoroti su išsiskyrimo situacija ir būti prieinamam, kai vaikui gali prireikti artumo ar palaikymo.

Bibliografinės nuorodos:

• Ehrenreichas, JT, Santucci, L.C. ir Weiner, C.L. (2008). Jaunimo atskirties nerimo sutrikimas: fenomenologija, vertinimas ir gydymas. Elgesio psichologija, 16 (3), 389–412.
• Silove, D., Manicavasagar, V. ir Pini, S. (2016). Ar išsiskyrimo nerimo sutrikimas gali išvengti prisirišimo prie vaikystės? Pasaulio psichiatrija, 15 straipsnio 2 dalis, 113–115.