6 koučingo tipai: skirtingi treneriai ir jų funkcijos
Prieš žinodamas koučingo rūšys svarbu žinoti, žinoma, kas yra koučingas.
Koučingas yra metodika, kuri pasiekia maksimalų profesinį ir asmeninį žmonių tobulėjimą ir tai daro įtaką jų transformacijai, skatina perspektyvos pokyčius, didina motyvaciją, atsidavimą ir atsakomybę. Todėl koučingas yra sistemingas procesas, palengvinantis mokymąsi ir skatinantis pokyčius kognityviniai, emociniai ir elgesio principai, praplečiantys veiksmo galimybes, atsižvelgiant į siūlomų tikslų pasiekimą. Yra skirtingos koučingo tipų klasifikacijos.
Koučingo rūšys: pagal turinį
Koučingo sąvoka yra plati, ir siekiant išvengti painiavos nustatomos tam tikros ribos, kad būtų sumažinta veiksmų apimtis. Tai nėra tas pats, kas dirbti žmogaus tobulėjimo labui, nei dirbti su įmonės vadovu. Todėl yra įvairių tipų koučingas priklausomai nuo darbo zonos:
Asmeninis koučingas
Taip pat vadinama gyvenimo vedlys, nurodo kasdienio gyvenimo įgūdžių ugdymą. Dirbama su gyvenimo projektais, asmenine misija, tikslais, pokyčių strategijomis ir pan. Šio tipo koučingas siekia žmogaus gerovės skirtingose gyvenimo srityse.
Organizacinis koučingas
Ją galima suskirstyti į du skirtingus koučingo tipus:
- Verslo koučingas: Jis skirtas organizacijoms ar bendrovėms apskritai, o ne tik vadovams. Tai apima tokias temas kaip įgalinimas, laiko valdymas, darbuotojų santykių skatinimas, produktyvumas, klientų pasitenkinimas, darbas komandoje ir kt.
- Vadovų koučingas: Organizacinio koučingo tipuose šis koučingas skirtas vyresniems vadovams. Jame kalbama apie lyderystės ugdymą, nagrinėjami vadybos ir tarpasmeninio bendravimo įgūdžiai, darbuotojų veikla ir kt.
Sporto treniruotės
Sporto treniruotės daugiausia dirba dėl visko motyvavimo ir tobulinimo sportininko potencialą. Taip pat veikia įgalinimas ir vadovavimo įgūdžius. Sužalojimo atveju jis padeda atsigauti. Be to, jis taip pat dirba su treneriu ir teisėjais, tobulina sportininkų grupės darbą, nustatydamas, pavyzdžiui, trumpalaikiai ir ilgalaikiai tikslai sportininkams.
Daugiau apie sporto treniruotes galite sužinoti:
- "Sporto treneris vs asmeninis treneris: psichologija sporto salėje"
Koučingo tipai: pagal naudojamą metodą
Be aukščiau aprašytų koučingo tipų, toliau pateikiami įvairūs koučingo tipai, atsižvelgiant į metodus, kuriuos koučeris naudoja savo sesijose. Šie koučingo tipai gali būti individualūs arba grupiniai:
1. Ontologinis koučingas
Tai yra procesas, orientuotas į kalbos, procesų ir kalbinių priemonių optimizavimas naudojamas asmuo. Jo tikslas yra modifikuoti ir patobulinti individų saviraiškos būdą. Jis pagrįstas kalba ir emocijomis, o pokyčiams įgyvendinti naudojami klausimai, pokalbiai ir kūno judėjimas.
2. Sisteminis koučingas
Šiame koučingo procese asmuo laikomas sistemos dalimi, tai yra, nelaiko to izoliuotu elementu. Naudinga išanalizuoti žmogaus veiksmų poveikį aplinkai.
3. Koučingas su emociniu intelektu
Šio tipo koučingas remiasi Danielio Golemano indėliu ant Emocinis intelektas. Savęs pažinimas ir emocijų reguliavimo būdas yra būtini norint pasiekti asmeninį tobulėjimą ir gerovę. Emocinis intelektas, jei su juo elgiamasi tinkamai, yra naudingas jūsų ir kitų labui.
4. Priverstinis treniravimas
Jis pagrįstas mokymo seminarais, kuriuose teigiama, kad pasiekta esminių pokyčių taikant didelio poveikio metodus. Tokio tipo koučingas buvo dėl savo taikomų metodų daug kritikos. Mūsų straipsnyje „Kabliojimas: psichologinė vaikščiojimo ant karštų anglių nauda (nauja koučingo tendencija)Galite pamatyti pavyzdį.
5. NLP koučingas (neurolingvistinis programavimas)
Analizuokite, kaip asmuo interpretuoja ir susiduria su tikrove (regos, klausos, kinestetikos), kad padėtų modifikuoti tam tikrą elgesį. Šio tipo koučingas sujungia koučingą suNeurolingvistinis programavimas.
Rekomenduojame pažvelgti į interviu, kurį psichologija ir protas surengė su koučingo specialistu per NLP:
- "Lydia Boschetti: „Koučingas padeda atskleisti visus kliento talentus"
6. Pažintinis koučingas
Šis koučingo tipas leidžia efektyviai perduoti žinias koučingo procese. Atsižvelgiama į pažintinių funkcijų lavinimas; išraiškingos ir imlios funkcijos, atmintis, mokymasis Ir mąstymas.
