10 geriausių menstruacijų kontrolei skirtų programų

Kai kurioms moterims dėl menstruacijų gali kilti tam tikrų problemų ar tai būtų ypač netaisyklinga dėl per didelio skausmo ar bet kokio kito priežastis. Be to, kai reikia pastoti, daugeliui moterų taip pat reikalingos technologinės priemonės procesui stebėti norint pasiekti sėkmės ir kad nėra vietos baimėms ar komplikacijoms.

Šiuo metu yra daugybė mobiliųjų programų, kurios leis mums kontroliuoti, registruotis ir nuolat atnaujinti visas kintamųjų, kurie gali būti mūsų menstruaciniame cikle, taip pat gauti specialistų patarimų ir palaikymo kvalifikuotas.

• Tai gali jus dominti: „10 labiausiai atsisiųstų programų 2020 m.“

10 labiausiai atsisiųstų programų, skirtų menstruacijoms ir hormoniniams ciklams kontroliuoti

Jei jus domina žinoti, kurios yra geriausios programos, leidžiančios kontroliuoti menstruacijas, esančias rinkojePeržiūrėkite pasirinkimą žemiau. Jame rasite pagrindines kiekvienos iš šių programų savybes, kad galėtumėte pasirinkti geriausiai jūsų poreikius atitinkančią.

1. Aš aš

Meyo yra naujas asmeninis asistentas, kuris leis mums tobulėti bet kurioje sveikatos srityje

kad mes siūlome fiziniu ar psichologiniu lygiu. Ši programa sukurta prižiūrint gydytojams ir sveikatos specialistams, kurių dėka „Meyo“ mums pasiūlys visų rūšių patarimai ir rekomendacijos, kad būtų galima kontroliuoti ir registruoti išsamų kiekvieno iš programos etapų stebėjimą menstruacijos.

Taikymo sistema leidžia mums gauti individualizuotą dėmesio paslaugą, pritaikytą mūsų specifiniams poreikiams, su kuria galime bendrauti viskuo akimirką, o dėka į programą integruotos „ChatBot“ sistemos, mes galėsime visiškai konfidencialiai ir saugiai pasidalyti savo poreikiais, visko lūkesčiais ir problemomis. malonus.

Taigi, Meyo yra ne tik asistentas, kuris padės mums stebėti mūsų fizinius ir kūno kintamuosius, bet ir pasiūlys kokybišką psichologinę paramą, kai mums to reikia. Ši programa pasiekiama ios Y „Android“.

2. Clue

„Clue“ yra dar viena iš šiuo metu rinkoje esančių programų, su kuriomis gausime naudingos informacijos palyginti su mūsų menstruacijomis, paprastu būdu. Sistema leidžia mums stebėti mėnesinių ciklus ir atrasti mums būdingus modelius, kai kurie iš jų gali būti ovuliacijos periodai arba vaisingiausios dienos.

Esminė „Clue“ savybė yra mokslinės informacijos indėlis, paaiškinantis kiekvieną iš simptomų, kuriuos galime turėti ir stebėti visas ciklo fazes, taip pat kaip jos veikia odą, plaukus ar būklės pokyčius Pralinksmėk.

3. Dviračiai

Ciklas yra paprasta programa, kuria mes galime kontroliuoti savo mėnesinių ciklą, apskaičiuokite ir stebėkite didžiausio vaisingumo dienas ir užregistruokite visų rūšių stebėjimus ar pažeidimus, visais atvejais užtikrindami visišką privatumą ir saugumą.

Pagrindinė šios programos siūloma naujovė yra galimybė privačiai susisiekti su savo partneriu, kad suplanuotumėte planai, pagrįsti vaisingais laikotarpiais, taip pat galimybė gauti pranešimus apie konkrečius programos etapus ciklas. Jei jus domina, šią programą rasite bet kuriame „iOS“ įrenginyje.

4. Flo

„Flo“ yra išsamus mėnesinių kalendorius, kuris leis mums įrašyti daugybę kintamųjų ir įvairūs simptomai, kuriuos patiriame per hormoninį ciklą, tiek fiziniai, tiek psichologiniai.

Taikymo sistema taip pat leidžia numatyti vaisingiausias ciklo dienas ir turi nėštumo režimą, kai proceso metu taip pat gali būti užfiksuoti visi simptomai.

5. Menstruacijų kalendorius ir ciklas

Menstruacijų kalendorius ir ciklas yra „Apple“ programa leidžiantis kontroliuoti mėnesinių ciklus, kiekviename simptome įrašant įvairias detales ir kintamuosius, pvz tai gali būti emociniai pokyčiai, svorio pokyčiai, lytinis aktas ar kiti diskomforto simptomai.

Šis mėnesinių kalendorius taip pat leidžia nustatyti priminimus, jei vartojame bet kokio tipo kontraceptinius vaistus ar tabletes.

6. Mano mėnesinių dienoraštis

Ši programa taip pat leidžia mums kontroliuoti menstruacijų ciklus, tačiau turint mažiau sąveikos galimybių ir pridedant kintamuosius apie mūsų simptomus. Lygiai taip pat Su „Mano mėnesinių dienoraščiu“ galime nustatyti ovuliacijos datas ir nustatyti vaisingiausius laikotarpius.

Pagrindinė šio įrankio savybė yra paprastumas ir intuityvus valdymas, todėl, jei jus domina tokio tipo programos, nedvejodami atsisiųskite ją.

7. „WomanLog“

„WomanLog“ yra viena išsamiausių ir išsamiausių programų kuriais galime kontroliuoti savo mėnesinių ciklus. Programa išskiria daugiau nei 20 nuotaikų, kurias galima pasirinkti, ir daugiau nei 70 simptomų su kuria sistema galės nustatyti išsamų ir griežtą fizinį ir psichologinį profilį Vartotojas.

Be to, programa taip pat leidžia įrašyti svorį, temperatūrą ir tikslų lytinių santykių laiką.

8. Menstruacijų kalendorius - vaisingumas ir ovuliacija

Ši programa yra viena iš populiariausių ir geriausiai įvertinta „Google Play“ ir leis mums užregistruoti skirtingus simptomus vertybes, tokias kaip svoris, lytinis aktas ar temperatūra, ir prognozuoja nėštumo tikimybę.

Menstruacijų kalendoriaus programa taip pat leidžia suplanuoti visų rūšių priminimus apie vaistus ar kontraceptinius metodus.

9. Laikotarpio stebėjimo priemonė

„Period Tracker“ leis įrašyti visus kintamuosius, susijusius su mūsų sveikata nuo mūsų mėnesinių proceso pradžios.

Paprasta ir intuityvi programa, leidžianti eksportuoti savo duomenis ir matavimus el. Paštu, kad jais pasinaudotume, pavyzdžiui, pateikdami juos ginekologui.

10. LadyTimer

„Ladytimer“ yra kalendorius, kurį galime valdyti kuo puikiausiai visus kintamuosius, susijusius su mūsų mėnesinėmis, taip pat nustatėme mums reikalingus priminimus.

Be to, šis įrankis leidžia mums susisiekti ir dalintis patirtimi su kitais vartotojais per vidinį forumą.