Ar kanapių vartojimas gali padėti įveikti nerimą?

Kanapės yra plačiausiai vartojamas nelegalus narkotikas pasaulyje. Tai daugiausia lemia paplitę įsitikinimai, kad tai saugus vaistas (neturi jokio poveikio arba turi labai mažai poveikio) neigiamas) ir tai taip pat suteikia daug naudos fiziniam ir psichiniam lygiui žmonėms, vartojantiems tai įprasta.

Šiame straipsnyje aš pakomentuoju keletą melagingų mitų apie marihuaną ir jos „terapinį vartojimą“, kuris daugeliu atvejų sukelia klaidingą saugumo jausmą, dėl kurio daugelis žmonių patiria problemų dėl rizikingo vartojimo.

• Susijęs straipsnis: „14 svarbiausių priklausomybių rūšių“

Klaidingas mitas apie marihuaną, kuris padeda kovoti su nerimu

Didelė dalis gyventojų mano, kad reguliarus kanapių vartojimas yra „naudingas“ fizinei ir psichinei sveikatai, taip pat kovai su tokiomis problemomis kaip nerimas, depresija ar irzlumas.

Niekas nėra toliau nuo tikrovės. Tiek naujausi moksliniai tyrimai, tiek dauguma klinikinės psichoterapijos patirties rodo Nuolatinis ir dažnas marihuanos vartojimas ne tik nepadeda palengvinti nerimo ar depresijos simptomų... jie netgi juos pablogina.

Ir labai įprasta, kad konsultuodamasis asmuo, pavadintas „praeinantis“, reguliariai rūko sąnarius. Tada įsijungia pavojaus signalas, kurį dauguma psichologų mokė priklausomybių, ir mes pradedame tai daryti daugiau klausimų apie šį įprastą kanapių (bet kokio pavidalo - marihuanos, hašišo, ir pan.).

Moksliškai ir kliniškai tampa vis aiškiau, kad ūmus ir besaikis kanapių vartojimas gali pabloginti daugelį nerimo, kančių, apatijos ir dirglumo problemų. Ir kad dauguma vartotojų nežino, kad sąnariai, kuriuos jie rūko kas savaitę ar net kasdien, yra su tuo susiję. Nepamirškime didelių ekonominių interesų, kurie sukasi aplink šį melagingą mitą.

Rekreacinis ir terapinis naudojimas

Daugelis nuolatinių kanapių vartotojų (arba žmonių, kurie uždirba pardavinėdami su kanapėmis susijusią atributiką), tvirtina, kad jie iš tikrųjų jas naudoja terapiškai. Ir tai yra melas.

Svarbu, kad viskas būtų aišku. Didžioji dauguma žmonių, rūkančių kanapes, jas naudoja laisvalaikiu, pajusti aukštumą arba kaip „savigydą“ prieš kasdienius rūpesčius.

Terapinis vartojimas yra tada, kai gydytojas nurodo vartoti kai kuriuos veikliuosius vaistus kanapių (pvz., BĮK) su tam tikru tikslu, tam tikrą laiką ir deramai priežiūra. Pavyzdžiui, dėl lėtinio skausmo problemų. Aš primygtinai reikalauju medicininės priežiūros.

Hašišo pirkimas iš kaimynystės „kupranugario“ visai nėra terapinis. Tai tik pasiteisinimas.

• Jus gali sudominti: "7 nerimo tipai (savybės, priežastys ir simptomai)"

THC, CBD ir daug daugiau kokteilis

Vėlgi, daugelis kompanijų naudojasi šiais melagingais mitais ir uždirba pinigus žmonių sveikatos sąskaita nėra mokslinių įrodymų, kad bendras naudojimas iš tikrųjų padeda bet kokio pobūdžio psichikos sveikatos problemoms.

Kanapių augalas yra tiesiog per daug komplikuotas ir turi tūkstančius skirtingų junginių. Vieni yra naudingi, bet kiti labai kenksmingi. Idealiausia būtų mokėti juos atskirti ir sintetinti, kad galėtume vartoti tik naudingas medžiagas chemiškai tinkamu kiekiu.

Genetinė laiko bomba žmonėms, turintiems šeimos istoriją

Nesileiskime į redukcionizmą ir apibendrinimą. Kanapės ne visiems kelia problemų.

Ilgalaikio poveikio tyrimams dar reikia nueiti ilgą kelią, tačiau jų randama vis daugiau. ūmaus marihuanos vartojimo ir psichozinių ar paranojinių simptomų ryšio rodikliai, taip pat nerimas.

Ar taip gali atsitikti visiems, kurie rūko sąnarius?

Visiškai ne. Tačiau daugeliui žmonių, turinčių tam tikrus genus ar šeimos istoriją, kyla pavojus, kad problemos gali paūmėti „Įjungti“ genetinius jungiklius, kurių jie nebūtų įjungę, jei ne įprastas kanapių vartojimas.

Bet kokiu atveju, jei asmuo rūko labai dažnai, jie greičiausiai patiria blogiausius padarinius, tokius kaip:

• Atminties praradimas
• Sunkumas susikaupti
• Pykčio ar irzlumo protrūkiai
• Miego problemos
• Nerimas
• Paranojiškos mintys ar atsijungimas nuo tikrovės
• Psichozė
• Priklausomybę sukeliantis elgesys (kontrolės praradimas)

Kaip teigiama Nacionalinio piktnaudžiavimo narkotikais instituto (NIH) pranešimuose:

„Marihuana gali sukelti ūmią psichozinę reakciją ne šizofrenija sergantiems žmonėms, kurie vartoti, ypač didelėmis dozėmis, nors tai mažėja, kai vaistas pašalinamas iš organizmas “.

Ramina trumpalaikį nerimą, didina ilgalaikį nerimą

Tikroji daugelio žmonių problema yra narkotikų vartojimo paradoksas. Jie jaučiasi gerai per trumpą laiką, o daugumą neigiamų padarinių pastebime tik ilguoju laikotarpiu. Būtent tai yra daugelio žmonių patrauklumas: jie naudoja sąnarius kaip būdą įveikti rūpesčius. kasdien, ir jie mano, kad tai jiems padeda, nors iš tikrųjų jiems sunku ištrūkti iš nerimo metų.

Mes vadiname šią toleranciją: kuo ilgiau vartojama tam tikra medžiaga, tuo labiau organizmas pripranta, ir norint gauti tą patį poveikį kaip ir pradžioje, reikia daugiau sumų.

Tada yra laipsniškas vartojimo mastas su visomis iš to kylančiomis problemomis. Daugeliu atvejų gydoma žmonėms, kurie vartoja kelis sąnarius per dieną ir vis tiek jie mano, kad „daug nerūko“ ir neįtaria, kad toliau rūko tokius kiekius iš gryno priklausomybė.

Tikros psichologinės pagalbos svarba

Akivaizdu, kad dar reikia ištirti kanapių poveikį ir tai, kaip kuo geriau išnaudoti jų veikliąsias medžiagas. Taip pat akivaizdu, kad yra daug žmonių, kuriems kyla problemų dėl pernelyg didelio vartojimo, ir kad jie baigiasi.

Kai „valios“ nebepakanka įveikti priklausomybę sukeliančio elgesio problemą, geriausias sprendimas yra kreiptis į specializuotą specialistą ištirti atvejį ir nukreipti asmenį.

Esu priklausomybių psichologas ir ne vienerius metus padedu žmonėms išsilaisvinti iš kanapių vergovės. Susisiekite su manimi ir mes kuo greičiau pradėsime tai spręsti.