Venkite asmenybės sutrikimo: ypatingas drovumas?

Žinomas kaip vengiantis asmenybės sutrikimas Tai asmenybės sutrikimo tipas, kuriam būdingas ypatingas vengimas socialinių santykių. Apibendrinant labai paviršutiniškai, tai yra sutrikimas, kurio metu atsiranda drovumas baimė duoti blogą įvaizdį kitiems verčia žmogų izoliuotis ir vengti bendrauti kiti.

Tada pamatysime simptomus, priežastis ir gydymo būdus naudojami gerinant žmonių, kuriems diagnozuotas šis sutrikimas, savijautą.

Kas yra vengiantis asmenybės sutrikimas?

Šis sutrikimas taip pat žinomas kaip nerimo asmenybės sutrikimas arba tiesiog vengimo sutrikimas, kurio pagrindinis bruožas yra stiprus socialinis slopinimas. Tai reiškia, kad tokio elgesio modelio žmonės visada stengiasi išlaikyti labai diskretišką profilį, nepritraukti dėmesio ir, kai tik gali, lieka nuošalyje nuo kitų.

DSM IV diagnostikos vadove priklauso asmenybės sutrikimų C grupei, nerimo sutrikimų, kartu su Priklausomybės asmenybės sutrikimas ir obsesinis-kompulsinis asmenybės sutrikimas.

Simptomai

Pagrindiniai vengiančio asmenybės sutrikimo simptomai

yra tokie. Bet kokiu atveju turi būti aišku, kad šio sutrikimo (ir likusio) diagnozė psichologinius sutrikimus) gali atlikti tik psichinės sveikatos specialistas, nagrinėdamas atvejį kiekvienu atveju.

1. Sąmoninga izoliacija

Žmonės, turintys šį sutrikimą jie užsisklendžia savo namuose ar kambariuose daug ilgiau nei įprasta ir kiek įmanoma venkite bendravimo su kitais žmonėmis.

2. Nerimas socialiniuose kontekstuose

Kai žmonės yra šalia, ypač svetimi, tai įprasta atsiranda nerimo požymiųtokių kaip padidėjęs širdies ritmas, drebulys ir kalbos sunkumai (kurie padeda išvengti kalbėjimo). Vadinasi, jų socialiniai įgūdžiai yra blogi.

• Susijęs straipsnis: "7 nerimo tipai (priežastys ir simptomai)"

3. Didelis jautrumas kritikai

Neigiami kitų vertinimai Nukreiptas į save turi pražūtingą poveikį vengiantiems asmenybės sutrikimams žmonėms, todėl jie labai lengvai jaučiasi pažeminti ir atstumti.

4. Žemas savęs vertinimas

Kitas šių žmonių bruožas yra tas, kad jie turi labai mažai pasitiki savo sugebėjimaisir jų įsitikinimu atsispindi aiškus nepilnavertiškumo jausmas.

• Susijęs straipsnis: "10 raktų, kad padidintumėte savivertę per 30 dienų"

5. Eskapistų fantazijos

Šie žmonės linkę dažnai fantazuoti kaip norėtum savo gyvenimo.

6. Nepasitikėjimas

Baimė duoti blogą visuomenės įvaizdį verčia juos nepasitikėti kitais, tikintis, kad jų ir kitų nepilnavertiškumas bus atskleistas pabandykite pasinaudoti situacija.

7. Nuolatinė budrumo būsena

Vengimo sutrikimas yra susijęs su nuolatinio budrumo būsena, per kurį tiriama aplinka, siekiant atrasti galimas grėsmes.

8. Fizinio kontakto vengimas

Tokia patirtis buvo siejami su nemalonia patirtimivarginantis ar skausmingas, todėl stengiasi jų nekartoti.

Diferencinė diagnozė ir panašūs sutrikimai

Dažniausiai vengiantis asmenybės sutrikimas pasireiškia žmonėms, sergantiems agorafobija; apie 15% pacientų, kuriems diagnozuotas antrasis, taip pat turi pirmąjį. Dėl žmonių, sergančių socialine fobijaapie 30% jų taip pat yra vengimo sutrikimas.

Šios diagnostinės kategorijos priklauso nerimo sutrikimams, kurių pagrindinis skirtumas nuo vengiančio asmenybės sutrikimo yra tas, kad Šią sekundę žmogus sutelkia didelę savo baimės ir rūpesčio dalį į kitų reakcijas, užuot nukreipęs juos iš esmės į save. tas pats.

Tačiau santykis tarp vengimo sutrikimo ir socialinės fobijos tebėra labai diskutuojamas ir daugelyje jų atvejų sunku juos atskirti, nors kai kurie tyrimai socialinei fobijai priskiria šiek tiek žemesnį nerimas.

• Susijęs straipsnis: "Socialinė fobija: kas tai yra ir kaip ją įveikti?"

Priežastys

Manoma, kad kaip ir bet kuris psichinių sutrikimų, turinčių sudėtingų savybių, šaknis Vengiantis asmenybė yra daugialypis, todėl nėra realu priskirti vieną mechanizmą išvaizda. Tačiau nesant daugiau tyrimų šiuo klausimu, laikoma, kad ankstyva izoliacijos ir ryšio trūkumo patirtis vaikystėje ir paauglystėje jis vaidina labai svarbų vaidmenį.

Sužinojęs, kad atmetimas yra įprasta patirtis, atsirandanti „pagal nutylėjimą“, įsisavina mintį, kad atmetimas iš kitų yra neišvengiamas ir atsiras kiekvienoje socialinėje sąveikoje.

• Galbūt jus domina: "Harlow eksperimentas ir motinos nepriteklius: pakeisti motiną"

Gydymai

Psichologiniai vengiančių asmenybės sutrikimų gydymo būdai yra pagrįsti kognityvinė elgesio terapija. Ši intervencijos forma leidžia modifikuoti įsitikinimus kuriuo grindžiama žema savivertė, ir tuo pačiu siūlo kontekstą, kuriame išmokti naujų įpročių bendrauti, nerimas ir baimė nurimsta.

Tuo pačiu būdu, socialinių įgūdžių mokymas Tai taip pat turi teigiamą poveikį ir padidina tikimybę, kad asmuo išmoks reikiamų įgūdžių, kad galėtų rasti darbą ir įgyti autonomiją.

Dėl psichotropinių vaistų vartojimo, jie naudojami tik tada, kai tai yra būtina, ir gydant simptomus, susijusius su nerimu ir susijusiais simptomais.