50-ųjų vyrų krizė: kas tai yra, savybės ir priežastys

XX amžiaus šeštojo dešimtmečio krizė yra psichologinė problema (nors ir ne psichopatologija), kuri paliečia daugybę žmonių pasaulyje, kuriame yra tikras atsidavimas idėjai būti jaunam.

Nors tai gali turėti įtakos visų rūšių žmonėms, šiame straipsnyje mes sutelksime dėmesį į tai, kaip jis kenkia vyrų gyvenimo kokybei Vakarų visuomenėse. Taigi, Pažiūrėkime, kaip dažniausiai ištinka 50-ųjų krizė, kai ją išgyvena vyrai.

• Susijęs straipsnis: "Sudėtingi fiziniai: kas tai yra, priežastys ir kaip jas valdyti"

Kas yra 50 metų krizė?

Penktojo dešimtmečio krizė yra psichologinio diskomforto tipas, atsirandantis kai kuriems žmonėms sulaukus arba artėjant 50 metų amžiaus.

Iš esmės tai yra apie savigarbos problema, kurioje labai svarbų vaidmenį atlieka savo amžiaus suvokimas ir veda prie netinkamų emocijų valdymo ir savęs matymo būdų, o tai lemia tai, kas vadinama pranašystės efektu. savirealizacija: didžioji dalis to, kas pasakyta ar daroma, interpretuojama kaip ženklas, kad esame mažiau verti, nes esame tokio amžiaus ir gyvename kontekste Atkaklus.

Taigi, pažiūrėkime, kokios yra pagrindinės šeštojo dešimtmečio krizės ypatybės.

1. Tai nėra problema, kylanti dėl amžiaus

Tai gali būti prieštaringa, bet jei nustosime apie tai pagalvoti, tai ne. 50 metų slenksčio viršijimas, žinoma, nesukelia 50 metų krizės: tai yra savavališkas skaičius, kuris yra svarbus dėl prasmės, kurią jam suteikiame apskritai socialiaio ypač Vakarų kultūroje.

Tai iš dalies paaiškina, kodėl tik daliai žmonių, sulaukusių tokio amžiaus, ištinka 50 metų krizė ar kažkas panašaus į ją.

Taigi būdas įveikti 50-ųjų krizę yra psichosocialinio pobūdžio ir nepriklauso nuo žmogaus, kenčiančio nuo šio diskomforto, biologinio brendimo laipsnio.

• Galbūt jus domina: „Savęs samprata: kas tai yra ir kaip ji formuojasi?

2. Jis klesti dėl amžiaus

Jei šeštojo dešimtmečio krizė egzistuoja, taip yra todėl, kad kelis dešimtmečius buvo daugybė kultūros dinamika, kuri išaukština viską, kas susiję su jaunyste ir su ja susijusia estetika yra.

Žinojimas, kad esate toli nuo savo jaunystės (kuri suvokiama kaip gyvenimo etapas, palaidotas praeityje), daug žmonių skatina tobulėti. daug kompleksų su savo išvaizda, sugebėjimais ir pasiekimais ir noras būti daug jaunesniems dėl neigiamų pranešimų apie vidutinį amžių ir senatvę kad visuomenė nuolat plinta.

Kitaip tariant, šeštojo dešimtmečio krizę bent iš dalies galima suprasti kaip psichologinį įspaudą dėl to kai kurie žmonės diskriminuoja žmones, kurie viršijo tam tikrą ribą amžiaus.

• Susijęs straipsnis: „Ageizmas: diskriminacija dėl amžiaus ir jos priežastys“

3. Ją palaiko ir sėkmės samprata

Matėme, kad šeštojo dešimtmečio krizė pagrįsta idėja pasiekus jaunystės branduolį, kiekvieni metai menkina žmogaus vertę. Tačiau jis ten nėra paliktas vienas; Ji taip pat remiasi kita išankstinių nusistatymų sistema, kuri eina kiek kita linkme: „sėkmingo žmogaus“ ir „nesėkmingo žmogaus“ sąvokomis.

Šios temos susideda iš daugybės lūkesčių ir temų apie tai, koks turėtų būti sėkmingas gyvenimo projektas, ir tam reikia daug atsirado vartotojų modelio elementai ir „savarankiško žmogaus“ („self-made man“) idėja, susijusi su gerovės visuomenėmis. Vakarai.

Suprantama, kad žmonės turi tam tikrą laiką parodyti savo vertę, ir kad tai atsispindi gebėjime kaupti materialines gėrybes, sukurti modelį labai konkrečią šeimą ir sukaupti intelektinį kapitalą (tai yra pasiekti „aukštą kultūra“).

Kadangi manoma, kad dauguma karjeros kelių jau pasiekė savo „lubas“ sulaukus maždaug 50 metų, peržengus šią amžiaus ribą patirti socialinį spaudimą lyginti save su kitais žmonėmis ir įvertinti, ar ši kelionė buvo sėkminga, ar ne, o tuo pačiu – ar pats turi vertę arba ne.

Viskas, kas skiriasi nuo to anglosakso baltojo žmogaus sėkmės idėjos, atima taškus, reiškia, kad didžiulė gyventojų dalis, kuri yra įvairi dėl savo prigimties, turi daug priežasčių jaustis blogai pasiekus tą gyvenimo etapą.

• Galbūt jus domina: "Kas yra socialinė psichologija?"

Vyrų negalavimo formos, susijusios su šeštojo dešimtmečio krize

Tai yra pagrindiniai diskomforto šaltiniai, kuriuos dažnai kenčia vyrai, išgyvenantys 50-ųjų krizę.

1. Jie linkę kenčia nuo apsimetėlio sindromo

Daugelis vyrų jaučia, kad dalį to, ką jiems pavyksta išlaikyti dėl savo socialinio ir ekonominio statuso, lemia paprastas faktas, dirba įmonėje ar tam tikroje profesinėje aplinkoje daugiau metų nei jauniausias (ir dėl kontaktų, užmegtų per kelias), ne dėl to, kad būtų tikrai vertingesnis ar konkurencingesnis darbo rinkoje.

Dėl to jie didelę dalį savo sėkmės priskiria išoriniams elementams, ir tai daro juos jautiesi blogai, kai lyginsi save su jaunesniais specialistais, neįvertindamas iš tikrųjų savybių turėti. Šia prasme reikia atsiminti, kad apskritai darbo rinkos vertė labiau įtakoja vyrų savigarbą.

2. Jie blogai jaučiasi pastebėję, kad jiems nepavyko sukurti tradicinių šeimų ar sukaupti turto.

Šiame amžiuje jau tampa įprasta žvelgti atgal ir vertinti praeitį taip, lyg tai būtų didžioji gyvenimo dalis, gyvenimo kelionės šerdis. Tai reiškia, kad žmogus daro prielaidą, kad neatsitiks nieko teigiamo, kas būtų nuostabu ir neįvyko anksčiau.

Ši mintis, be to, yra klaidinga, daugelį žmonių priverčia jausti nerimą, jei jiems sukanka 50 metų (svarbi psichologinė riba) ir jaučiasi nepatenkinti savo lūkesčiais sukurti šeimą. Ir kadangi vyrai tradiciškai buvo laikomi šeimos vieneto lyderiais dėl seksistinės dinamikos, tokios „nesėkmės“ laikomos savo pačių nesėkmėmis.

Kažkas panašaus atsitinka su ekonominiais pasiekimais, suprantama su galimybe užsidirbti. Šiuo aspektu vyrams lengva lyginti save tik su žmonėmis, pasiekusiais privilegijuotą socialinį ir ekonominį statusą per trumpesnį laiką nei jie.

• Susijęs straipsnis: – Ar tikrai žinai, kas yra savigarba?

3. Jie kenčia nuo nuorodų apie tai, ko jie turėtų siekti, trūkumo

Kadangi daugelis vyrų daugiausia dėmesio skiria ekonominiams ar profesiniams tikslams, tai gana dažnai kad sulaukę 50 metų jie nustoja jausti motyvaciją uždirbti vis daugiau ir daugiau (dėl to, kad turi mažiau priežasčių galvoti nei palyginti trumpą laiką jie galėjo daug pažengti šiuo aspektu arba todėl, kad daugiau galvoja apie mirtį) ir tai sukelia krizę. egzistencinis. Tai yra, susimąstyti, kas jiems gyvenime svarbu.

Nesugebėjimas užpildyti tos tuštumos įgauna formą šeštojo dešimtmečio krizė, kuriai būdingas dezorientacija ir diskomfortas nežinant, nuo ko pradėti, kad jų atėjimas būtų kažkuo įdomus.

Ieškote psichologinės pagalbos?

Jei norite gauti psichologinės pagalbos, kviečiu kreiptis į mane. Esu psichologė, kurios specializacija yra kognityvinis-elgesio modelis, padedu suaugusiems ir paaugliams.

Mano paslaugomis galite pasikliauti tiek asmeniškai mano biure, esančiame Madride, tiek internetu per vaizdo skambučius.