Kas yra subklinikinė depresija?

PSO duomenimis, depresija yra pagrindinė negalios priežastis visame pasaulyje. Daugelis žmonių patiria nuotaikos kritimą kaip lėtinį liūdesį ir su tuo susijusias elgesio, pažinimo ir emocines problemas, kurios trukdo gyventi visavertį gyvenimą.

DSM-5 labai aiškiai nustato, kokie yra didžiojo depresinio sutrikimo diagnostikos kriterijai, nurodant kad pacientas turi parodyti mažiausiai penkis iš devynių simptomų, nurodytų šiame vadove depresija.

Bet... Kas atsitiks tiems, kurie turi simptomų, bet neatitinka šio minimumo? Tie žmonės įsitrauktų į idėją subklinikinė depresija, problema, neturinti tiek daug simptomų, kaip didžioji depresija, bet lygiai taip pat neįgali ir sukelianti diskomfortą. Pasigilinkime į šią sveikatos problemą.

• Susijęs straipsnis: "6 nuotaikos sutrikimų tipai"

Subklinikinė depresija: kas tai?

Depresija yra psichologinė problema su skirtingais simptomais. Tarp būdingiausių pastebime nuotaikos pablogėjimą, sumažėjusį gebėjimą eksperimentuoti malonumas ir sumažėjęs savęs vertinimas, lydimas emocinių, pažintinių ir elgesio apraiškų akordas.

Pasak PSO (Pasaulio sveikatos organizacijos), depresija yra pagrindinė negalios priežastis visame pasaulyje. Jos švelnesnis variantas, subklinikinė depresija, taip pat turi reikšmingų pasekmių sergančiųjų gyvenimo kokybei..

Terminas „subklinikinis“ reiškia faktą, kad asmeniui pasireiškia simptomai, panašūs į sutrikimo simptomus, tačiau jų nepakanka, kad būtų galima diagnozuoti tam tikrą sindromą, sutrikimą ar liga. Taikoma nuotaikos sutrikimams, subklinikinė depresija yra būklė, kai turi tam tikrų depresijos simptomų, bet jų nepakanka, kad būtų galima duoti diagnozė. Žmonės, sergantys subklinikine depresija gali pasireikšti trumpi ir pasikartojantys depresijos simptomų epizodai.

Subklinikinė depresija yra būklė, turinti svarbių pasekmių ja sergančių asmenų funkcionavimui ir gerovei. Nors ši būklė yra lengvesnė nei didelės depresijos atvejais, žinoma, kad žmonės, sergantys Subklinikinė depresija labai pablogina gyvenimą ir rodo blogesnius darbo bei akademinius rezultatus Ir socialinis. Be to, jiems gresia progresavimas iki didelio depresinio sutrikimo ir priklausomybės.

Nėra vienodų subklinikinės depresijos apibrėžimo kriterijų. Tiesą sakant, nėra vienareikšmės terminijos šiai sąlygai, ekspertų bibliografijoje randama įvairiausių pavadinimų tai, ką mes čia vadiname subklinikine depresija, pvz., subsindromine depresija, nedidele depresija ir ne depresijos simptomais specifinis. Nepaisant šio skirtumo pagal pavadinimą, daugeliu atvejų tai laikoma subklinikine depresija tokia, kai pacientui pasireiškia bent du būdingi depresinio sutrikimo simptomai aukštesnė.

Dabartiniame psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadove (DSM-5) subklinikinė depresija yra priskiriamas kategorijai „kitas specifinis depresinis sutrikimas“ ir „depresijos epizodas su simptomais“. nepakankamas “.

• Galbūt jus domina: „6 skirtumai tarp liūdesio ir depresijos“

Šios būklės simptomai

Subklinikinės depresijos simptomai sutampa su didžiojo depresinio sutrikimo simptomais, pagrindinis skirtumas tarp abiejų sveikatos būklių yra tas, kad subklinikoje simptomų yra mažiau arba jie pasireiškia švelniau.

• Didžiąją dienos dalį prislėgta nuotaika
• Žymus susidomėjimo ar malonumo sumažėjimas beveik visomis veiklomis
• Didelis svorio kritimas arba svorio padidėjimas
• Nemiga arba hipersomnija (per daug miego) beveik kiekvieną dieną
• Psichomotorinis susijaudinimas ar atsilikimas beveik kiekvieną dieną
• Nuovargis arba energijos praradimas
• Jaučiasi bevertis
• Koncentracijos problemos
• Pasikartojančios mintys apie mirtį ir mintys apie savižudybę

Norint gauti didžiosios depresijos sutrikimo diagnozę, turi būti bent penki iš minėtų simptomų., ir kad pacientas nurodo juos pateikęs per pastarąsias dvi savaites. Subklinikinės depresijos atveju šie simptomai sumažėja iki mažiausiai dviejų ir daugiausiai iki keturių.

Ankstyvas aptikimas yra sėkmingo gydymo raktas. Subklinikinės depresijos atvejais gydymas yra orientuotas į tai, kad simptomai nepablogėtų ir neperaugtų į didžiosios depresijos sutrikimą. Kad ir kokie lengvi jie būtų, subklinikinės depresijos simptomai vis tiek yra tokie simptomai, kurie gali tapti labai neįgalūs.

• Susijęs straipsnis: "Anhedonia: nesugebėjimas jausti malonumo"

Subklinikinės depresijos priežastys

Depresija yra labai sudėtinga psichinė būklė, kuriam įtakos gali turėti keli skirtingi veiksniai. Kai kurie rizikos veiksniai gali padidinti tikimybę, kad asmuo patirs depresijos simptomus, tarp kurių mes randame genetika, šeimos istorija, piktnaudžiavimo ir traumų istorija, kai kurių vaistų vartojimas, reikšmingi gyvenimo pokyčiai, stresas, medicininės ligos ir piktnaudžiavimas medžiagų.

Subklinikinė depresija vis dar yra tik lengvesnė, su mažiau simptomų. Taigi šios nedidelės depresijos priežastys būtų tokios pačios kaip ir didžiosios depresijos, tik jos nebūtų veikusios taip stipriai ar kitaip asmuo pateiktų tam tikrą apsaugos veiksnį, kuris būtų sutrukdęs jam sukelti sunkų sutrikimą.

Tačiau verta pabrėžti mintį, kad lengvi depresijos simptomai savaime yra rizikos veiksnys vėliau susirgti didžiąja depresija.

• Galbūt jus domina: „10 psichologinės terapijos pranašumų“

Diagnozė

Kaip jau minėjome, subklinikinė depresija yra depresijos atvejis, kai neatitinka pakankamai kriterijų, kad ją būtų galima diagnozuoti. Daugeliui žmonių pasireiškia depresijos simptomai, tačiau jei jų nepasireiškia pakankamai daug, jie negalėtų būti diagnozuojami didžiosios depresijos sutrikimo..

Keletas tyrimų rodo, kad subklinikinė depresija gali turėti tiek pat įtakos žmogaus veiklai, kaip ir didžioji depresija. Subklinikinė depresija ji gali turėti tokį patį neigiamą poveikį bendrai paciento sveikatai kaip ir didžioji depresija, tik ne taip stipriai. Šia prasme kai kurie ekspertai ir tyrinėtojai šiuo klausimu mano, kad depresija būtų labiau spektras, tęstinumas nuo mažesnio iki daugiau depresinių simptomų.