Ar galite mirti nuo depresijos?

Literatūriniuose romanuose dažnai aptinkama istorijų apie žmones, kurie taip liūdi praradę savo gyvenimo meilę, kad miršta iš sielvarto. Jo liūdesys yra toks didelis, kad jo kūnas nebegali to ištverti ir nutrūksta be jokios aiškios medicininės priežasties.

Istorijos yra istorijos, bet kiek jos teisingos? Juk mūsų kasdienėje kalboje yra begalė posakių, susijusių su šiuo tikėjimu. Atrodo, kad sielvartas yra ne tik skausmingas, bet ir žalingas.

Ar galite mirti nuo depresijos? Ar galime būti tokie liūdni, kad mūsų širdys nebegali plakti? Į šiuos klausimus pabandysime atsakyti žemiau.

• Susijęs straipsnis: „Didžioji depresija: simptomai, priežastys ir gydymas“

Ar galite mirti nuo depresijos?

Yra daug istorijų, kuriose pasakojama, kad kai kurie žmonės, patyrę mylimo žmogaus netektį, pateko į gilią depresiją, kuri galiausiai nusinešė gyvybę. Ne taip atsitiko, kad jie mirė dėl to, kad patys baigė savo gyvenimą, o kad jų sielvartas buvo toks didelis, kad jų kūnas nebeištvėrė ir jie nuėjo į kitą pusę, mirdami iš liūdesio. Kiek tokio tipo istorijos turi pagrindo? Ar galite mirti nuo depresijos?

Sielvartas ir liūdesys nėra tiesioginės klinikinės mirties priežastysTačiau šios emocijos, kaip ir kitos, susijusios su depresija, buvo susijusios su galimybe, kad žmogus organiškai sveikiems išsivysto fizinės sveikatos problemos, tokios kaip širdies ir kraujagyslių ligos, arba nustoja rūpintis savimi ir ignoruoja medicininių ligų simptomus rimtas. Kitaip tariant, depresija gali mus taip paveikti, kad ji iš tikrųjų priveda mus prie mirties, nors, žinoma, ne tiesiogiai.

Depresija yra labai neįgalus psichikos sutrikimas, todėl sergantysis palaipsniui atsisako savęs. Depresija sergantiems žmonėms sunku išlaikyti gerus sveikatos įpročius, pavyzdžiui, valgyti įvairią ir sveiką mitybą, reguliariai mankštintis ar lankytis pas gydytoją. Jų sutrikimas gali pažadinti juose nihilistinį gyvenimo jausmą, kuris, nors ir nebūtinai turi sukelti savižudybę, sukelia užplūsta mintis „kam už“ stiliaus mintis, jausmas, kad stengtis išsaugoti savo gyvybę neverta arba būti mažiau atsargus.

Savo ruožtu žmonės, sergantys lėtinėmis ar sunkiomis fizinėmis ligomis, dažniau serga depresija, dėl ko jie gali nesilaikyti gydymo ar atsisakyti sveikos gyvensenos įpročių. Ironiška, kad dėl tokio rimtomis ligomis sergančių pacientų atsisakymo pablogėja jų sveikata ir dėl to padidėja mirtingumas.

• Galbūt jus domina: „Psichologijos vaidmuo negrįžtamuose procesuose: 5 požiūriai į mirtį“

Didesnė rizika vyrams

2020 m. žurnale „Journal of Affective Disorders“ paskelbtame tyrime buvo pastebėta, kad vyrų nuo 18 iki 64 metų turi šešis kartus didesnę mirties riziką sergant depresija. Kitaip tariant, grupė, kuri yra labiausiai pažeidžiama mirtingumo, susijusio su depresija, yra jauni ir vidutinio amžiaus vyrai, šiek tiek stebina, jei atsižvelgsime į tai, kad moterys dažniausiai kenčia nuo šio sutrikimo psichikos.

Teigti, kad vyrai dažniau miršta nuo depresijos, nėra visiškai teisinga. Ilgas paaiškinimas būtų toks, kad depresija sergantiems vyrams gresia didesnė rizika mirti nuo šio psichikos sutrikimo, kartu su samprata, kaip turi būti vyras. Mūsų visuomenė reiškia, kad jie negauna tinkamo gydymo ar nesirūpina savo sveikata, todėl gali susirgti liga, baigiančia jų gyvenimą. gyvenimą.

Vyrai gydomi blogiau, nes sergantys depresija rečiau kreipiasi į specialistus. Nepaisant to, kad pastaraisiais dešimtmečiais buvo padaryta pažanga, susijusi su būtinybe rūpintis psichikos sveikata, vyrų nėra mažai. kurie vis dar suvokė, kad emocijų reiškimas yra silpnumo požymis arba kad eiti pas psichologą ar psichiatrą yra „beprotiška“. Taip pat yra toksiškų vyriškumo idėjų, pavyzdžiui, kad vyrai negali būti emocingi arba jiems reikia pagalbos šiuo klausimu.

Taip pat verta paminėti, kad vyrų depresija dažniausiai turi simptomų, kurie, atrodo, nėra būdingi liūdesiui, pavyzdžiui, dirglumas ar agresyvumas, dėl kurio depresijos simptomai kartais nepastebimi arba sveikatos priežiūros specialistams juos sunkiau pastebėti. psichinė sveikata. Depresija sergantys vyrai gali turėti daugiau smurtinio elgesio ir priklausomybių nei moterys, todėl jiems taip pat kyla didesnė mirtingumo rizika.

• Susijęs straipsnis: „5 lyčių vaidmenų pavyzdžiai (ir jų poveikis visuomenei)“

Depresijos ir širdies ligų ryšys

Pastaraisiais metais buvo analizuojamas ryšys tarp depresijos ir širdies ligų. Priežastis, dėl kurios buvo nuspręsta spręsti šiuos konkrečius santykius, yra ta širdies ligos yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių, o atvejis, kad depresija keičia širdies ir kraujagyslių sveikatą, būtų įrodymas, kad, nors ir netiesiogiai, ši psichologinė būklė gali sukelti žmogaus mirtį.

Dabartiniai tyrimai parodė, kad vidutinio sunkumo ar sunki depresija yra rizikos veiksnys, kai kalbama apie širdies sutrikimą, pvz., Širdies nepakankamumą.

Sunkėjant depresijos simptomams, didėja rizika susirgti širdies liga ir nuo jos mirti. Taigi, tai, ką galite mirti nuo depresijos, ta prasme, kad būtent šiai būklei būdingas liūdesys verčia mus mirti, iš dalies yra tiesa. Jei depresija sergantis žmogus nesikreipia į specialistą, neatkreipia dėmesio į savo kūno būklę ar nestebi simptomus, tikimasi, kad jo gyvenimo trukmė palaipsniui mažės.

Per pastarąjį dešimtmetį įvairūs tyrimai nustatė tiesioginį ryšį tarp depresijos sukeltas hormonų pusiausvyros sutrikimas ir skirtingas jos sukeliamas poveikis širdies. Matyt, depresija padidina su stresu susijusių hormonų išsiskyrimą, kurie sukelia uždegiminius reiškinius arba aterosklerozę (arterijų sukietėjimą).

Kitas įrodymas, kaip depresija ar bent jau liūdesys kai kuriais atvejais gali sukelti mirtį, yra tai, kad yra tyrimų susieti neseniai patirtą sielvartą su jį išgyvenančio žmogaus mirtimi. Po poros mirties esate labiau pažeidžiami, imlesni širdies ligoms ar insultui. Ši rizika yra daug didesnė nuo 14 iki 18 dienų po mylimo žmogaus mirties.

• Galbūt jus domina: „7 dažniausiai pasitaikantys širdies ir kraujagyslių ligų tipai (ir simptomai)“

Apie sudaužytos širdies sindromą

Sudaužytos širdies sindromas, taip pat žinomas kaip Takotsubo kardiomiopatija arba streso sukelta kardiomiopatija, yra širdies raumenų sutrikimas, atsirandantis išgyvenus didelį emocinį kančią.

Šis sindromas gali pasireikšti sveikiems žmonėms, kurie anksčiau nesirgo širdies ligomis. Nors tai laikinas širdies raumenų negalavimas, jis gali būti pakankamai rimtas ir sukelti didelių problemų, įskaitant mirtį.

Nors šiandien tai dar palyginti mažai ištirta sveikatos būklė, šiuo klausimu buvo rasta atitinkamų duomenų. Tai buvo matyta apie 90 % sudaužytos širdies sindromu sergančių žmonių yra pagyvenusios moterys (+66 m.). Trečiasis amžius – tai gyvenimo laikotarpis, kai yra didžiausia galimybė netekti sutuoktinio ir, jei tai derinsime su tuo, kad moterys ilgesnė gyvenimo trukmė, įprasta, kad jos yra našlės, turinčios išgyventi gedulą dėl netekties vyras.

Tačiau tai neturėtų priversti mūsų klysti manyti, kad jaunesni vyrai ir žmonės negali nukentėti nuo šios problemos. Kiekvienas yra jautrus Takotsubo ligai; Kol patyrėte didelį stresą ir slegiančią patirtį, galite būti linkę susirgti šia liga.

Simptomai, susiję su sudaužytos širdies sindromu, yra panašūs į miokardo infarkto simptomus ir yra tokie:

• Krūtinės skausmas
• Sunku kvėpuoti
• Hipotenzija
• Aritmija
• Apalpimas ar griuvimas

Reikėtų pasakyti, kad šie simptomai paprastai nėra mirtini, nors jei jie yra rimti, jie gali nutraukti paciento gyvenimą. Tiesą sakant, tik 10% pacientų, sergančių Takotsubo, turi realią mirties riziką, ypač jei jiems pasireiškia tokie simptomai kaip sunki hipotenzija, sąmonės sutrikimas ir plaučių edema. Kad ir kaip būtų, sukelta emociškai įtemptos situacijos, kai gali pasireikšti depresijos simptomai, yra dar viena depresijos ir mirties sąsaja.

Šios būklės priežastis nėra tiksliai žinoma.. Pagrindinė teorija, kurią šiandien turime, būtų ta, kad į kraują patenka daug su stresu susijusių hormonų patyrus emociškai nerimą keliančią situaciją, kuri gali turėti įtakos širdies audinio vientisumui ir sukelti nerimo simptomus sindromas. Streso hormonai paskatins širdies arterijų susidarymą ir padidins riziką širdies raumens išemija ir jos simptomai kardiomiopatija.