Injekcijų baimė (tripanofobija): priežastys ir simptomai

Viena dažniausių ekstremalių baimių, kuri būdinga ne tik vaikams, yra injekcijų fobija arba tripanofobija. Tikrai visi žinome ką nors, kas jaučia šią didelę baimę pasiskiepyti ar pasidaryti paprastą kraujo tyrimą.

Trypanofobams tikrai sunku kai jie turi suleisti injekciją ir vykti į sveikatos centrą. Ir daugeliu atvejų jie netgi gali išvengti tokių situacijų, nesirūpindami, kad rizikuotų savo gyvybe. (dėl to, kad neskiepytumėte nuo tokių ligų kaip stabligė) arba sumažintumėte skausmą ar uždegimą kortikosteroidai.

• Susijęs straipsnis: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrinėjimas"

Kas yra injekcijos fobija

Fobija tai intensyvi, neracionali ir nuolatinė baimė kai kurių situacijų, objektų, veiklų ar žmonių atžvilgiu. Pagrindinis šio sutrikimo požymis – per didelis noras išvengti dirgiklio, sukeliančio didelį nerimą, ir Tripanofobijos atveju šis fobinis stimulas yra švirkštai ir galimybė gauti injekcijos. Ši fobija yra viena iš labiausiai paplitusių, skaičiuojant, kad nuo jos tam tikru mastu kenčia apie 10% gyventojų.

Trypanofobiją kartais galima supainioti su baime kraujas (hematofobija) arba baimė aštrūs daiktai (aichmofobija); Tačiau injekcijų baimė gali būti tik didelė šių objektų baimė ir žmonių, sergančių tripanofobija, nebūtinai patiria kraujo ar kitų daiktų baimę dūrio.

Yra įvairių tipų fobijų, kurios paprastai skirstomos į tris grupes. Trypanofobija būtų įtrauktos į konkrečias fobijas kurios paprastai yra tam tikrų objektų ar situacijų baimės. Kai kurie specifiniai fobiniai dirgikliai yra vorai, gyvatės, liftai ar skraidymas.

Susijęs straipsnis: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrinėjimas”

Kiti fobijų tipai

Be šios grupės fobijų, kurios taip pat žinomos kaip paprastos fobijos, yra dar dvi socialinės fobijos, kurios yra susijusios su kitais žmonėmis ar socialinėmis situacijomis, tokiomis kaip nerimas dėl pasirodymo, baimė būti sugėdinti, pažeminti ar vertinti kitus; o agorafobija – tai baimė patirti panikos priepuolį tokioje vietoje ar situacijoje, kur žmogus jaučiasi neapsaugotas. Šios dvi paskutinės fobijos dažnai laikomos sudėtingomis fobijomis.

Trypanofobijos priežastys

Injekcijų baimė dažniausiai išsivysto vaikystėje ir daugeliu atvejų tai paprastai trunka iki pilnametystės. Jos priežastis dažnai yra traumuojanti patirtis vaikystėje ar paauglystėje, nors iš tikrųjų ne injekcijos sukelia daug skausmo, šie žmonės tai interpretuoja kaip rimtą grėsmę jų vientisumui fizinis. Ne tai, kad jie tiki, kad nuo injekcijos mirs, o tai, kad skausmas bus toks stiprus, kad neištvers.

Šios baimės išmokimas paprastai vyksta taip, kaip žinoma klasikinis kondicionavimas, asociatyvaus mokymosi rūšis, kurią iš pradžių tyrė rusų fiziologas Ivanas Pavlovas, bet išgarsino bihevioristas. Džonas B. VatsonasNes jis tikėjo, kad žmonės gali išmokti stiprių emocijų sąlygodami ir tada jas apibendrinti panašiose situacijose.

Norėdami tai padaryti, jis sukūrė eksperimentų su vaikais seriją, o viename iš jų pavyko priversti mažą berniuką, vardu Albertą, išmokti bijoti baltos žiurkės, kurią jis iš pradžių dievino. Šis eksperimentas šiandien negalėjo būti atliktas, nes laikomas neetišku. Tai galite pamatyti žemiau esančiame vaizdo įraše:

Kitos šios fobijos priežastys

Ši fobija daug kartų gali išsivystyti dėl vietinio sąlygojimo, tai yra, stebint. Pavyzdžiui, jei vaikas pamato suaugusįjį, kuris panikuoja suleisdamas injekciją, arba pamatys filmą, kuriame rodomos injekcijos ar švirkštai.

Kai kurie teoretikai taip pat mano, kad priežastys gali būti genetinės; ir kiti, kuriuos esame linkę kentėti nuo tam tikrų fobijų. Tiesą sakant, ši paskutinė teorija patvirtina, kad tam tikrus dirgiklius lengva susieti su baime, nes tai yra prisitaikanti emocija, padėjusi žmonių rūšiai išgyventi. Šia prasme, fobinius sutrikimus formuoja primityvios ir nekognityvinės asociacijos, kurios nėra lengvai modifikuojamos loginiais argumentais.

• Susijęs straipsnis: "Vicarious kondicionavimas: kaip veikia toks mokymasis?"

Injekcijų baimės simptomai

Injekcijų baimė pasireiškia tokiais pat simptomais kaip ir bet kuri fobija, kai vyrauja fobija nerimas ir diskomfortas bei perdėtas bandymas išvengti situacijų, kuriose gali atsirasti stimulas fobiškas.

Trypanofobijos simptomai yra šie:

• Kognityviniai simptomai: baimė ir nerimas prieš švirkštus ir galimybė gauti injekciją, kančia, sumišimas, susikaupimo trūkumas, neracionalios mintys ...
• Elgesio simptomai: vengiama bet kokių situacijų, kai asmuo gali gauti injekciją.
• Fiziniai simptomai: greitas pulsas, hiperventiliacija, skrandžio skausmas ir pykinimas, užspringimo pojūtis, burnos džiūvimas ir kt.

Gydymas

Fobijų gydymas daugeliu atvejų yra panašus, ir psichologinė terapijaremiantis tyrimais, jis turi aukštą veiksmingumo laipsnį. Yra įvairių srovių, kurios gali būti naudingos gydant trypanofobiją; tačiau atrodo, kad kognityvinė elgesio terapija duoda geriausių rezultatų. Šios rūšies terapija siekiama modifikuoti vidinius įvykius (minčius, emocijas, įsitikinimus ir kt.) ir elgesį, kurie laikomi diskomforto priežastimi.

Dėl šios priežasties naudojamos įvairios technikos, tarp kurių išsiskiria atsipalaidavimo technikos (ypač nurodomos tam tikromis akimirkomis, kai žmogus patiria didelį nerimą) ir sistemingas desensibilizavimas, kuri yra poveikio technika, kai, kaip rodo pavadinimas, pacientas palaipsniui veikiamas fobinio dirgiklio. Jis taip pat išmoksta įvairių įveikos strategijų, kurios leidžia jam savo akimis pamatyti, kad jo baimės ir baimės yra neracionalios.

Norėdami gydyti šią fobiją Taip pat galima naudoti kognityvinę terapiją, pagrįstą Mindfulness banga Priėmimo ir įsipareigojimo terapija, kurie abu priklauso trečiosios kartos terapijai ir nėra skirti elgsenai keisti, o veikiau priimti patirtį, kuri automatiškai sumažina simptomus, nes neprieštarauja pasipriešinimui faktus. Taip daroma išvada naujausiuose moksliniuose tyrimuose, kurie tarsi rodo, kad ši metodika ypač naudinga gydant nerimo sutrikimaiNes jei bandome pakeisti savo vidinius įvykius ar elgesį, atsiranda atoveiksmio efektas ir sustiprėja nerimo simptomai.

Ypatingais ir ekstremaliais atvejais gali būti skiriami anksiolitikai; tačiau visada kartu su psichoterapija.