8 skirtumai tarp pirminių ir antrinių emocijų

Suprasti emocijas kaip pažinimo, fiziologines ir motorines reakcijas į dirgiklius, kurie sukelia poveikį subjektui, galime juos suskirstyti į pirminius arba antrinius pagal savybes, kurios Rodyti.

Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie emocijų ypatybes, sutelkiant dėmesį į pirminių ir antrinių emocijų skirtumas.

• Susijęs straipsnis: „Emocinė psichologija: pagrindinės emocijų teorijos“

Ką mes suprantame emocijomis?

Emocijos yra psichofiziologinės reakcijos, tai yra, vyksta kūno suaktyvėjimas ir atsakas psichikos, prieš įvairius dirgiklius, esančius aplinkoje, pavyzdžiui, objektą, veiksmą ar a asmuo. Turime juos suprasti kaip sudėtingą trumpalaikį atsaką, kur dalyvauja įvairūs komponentai: pažintinis, susietas su subjektyviausiu pojūčiu; fiziologinis, kaip jau minėjome apie kūno aktyvavimą ir variklį, kaip emocijos išreiškiamos.

Taigi galime jas suskirstyti į emocijas, kurios sukelia teigiamus pojūčius (džiaugsmą), neigiamas (pasibjaurėjimą, liūdesį, baimę ir pyktį) arba neutralias (siurprizas). Visos emocijos, nepaisant jų savybių,

atlikti tris funkcijas. Jie yra: prisitaikantys (jie leidžia mums žinoti, kaip jaučiamės ir sugebėti prisitaikyti prie mus supančios aplinkos), socialiniai (jie palengvina bendravimas su kitais asmenimis), ir motyvacinis (nukreipti mūsų elgesį ir padėti atkakliam siekti tikslų). mūsų tikslai).

• Galbūt jus domina: "Limbinė sistema: emocinė smegenų dalis"

Pagrindiniai skirtumai tarp pirminių ir antrinių emocijų

Galime atskirti pirmines emocijas, dar vadinamas pagrindinėmis arba antrinėmis, taip pat vadinamomis socialinėmis, pagal skirtingas savybes, parodančias jų kilmę, jų pateikiamą atsako modelį, jei kartojasi, jei visi rodo... Žemiau pažiūrėsime, kokios yra pagrindinės kiekvieno iš jų savybės ir kam jos naudojamos. išskirti.

1. Kiekvienos emocijos kilmė

Pirminės emocijos yra įgimtos, kitaip tariant, jos stebimos nuo pat individo gimimo, nuo pat mažens jis jau rodo juos be išankstinio mokymosi. Kita vertus, antrinės emocijos, kaip rodo kitas jų pavadinimas, socialinė, išmokstamos, kai individas sąveikauja su savo socialine aplinka. Tai yra, mes su jais negimstame, mums reikia aplinkos jiems vystyti.

2. kai jie parodo

Susiję su ankstesniu punktu, pasakysime, kad pirminės emocijos atsiranda smegenims bręstant ir vystantis. Palyginimui, antrinės emocijos išryškės vėliau, nuo 2 1/2 iki 3 metų.. Taip yra dėl pastarojo tipo subjekto poreikio socializuotis ir gebėti internalizuoti skirtingas socialines normas.

3. būdas juos išreikšti

Pirminių emocijų atveju jos turi savo unikalų išraiškos būdą.. Tai yra, veido išraiškos būdas yra susietas su viena pagrindine emocija. Priešingai, antrinės emocijos neturi savo išraiškos modelio ir gali būti rodomos įvairiau.

• Galbūt jus domina: „Emocijų valdymas: 10 raktų, kaip valdyti emocijas“

4. Universalumas

Skirtingi autoriai sutaria, kad emocijų grupė yra universali, stebinti skirtingose ​​pasaulio kultūrose ir šalyse.

Taigi, jei atsižvelgsime į iki šiol aprašytus bruožus, nesunku daryti išvadą, kad visuotinai rodomi pirminiai ar pagrindinės, kadangi neturi išorinės įtakos ir yra pateikiamos visuose dalykuose vienodai, kiekvienas sugeba jas išreikšti ir atpažinti juos.

Priešingai, antrinės emocijos gali atsirasti kai kuriose kultūrose ar socialinėse grupėse, o kitose jos nerodomos ar neatpažįstamos.

4. Lengva atpažinti

Kaip jau matėme, dėl šios priežasties pirminės emocijos turi savo unikalų išraiškos būdą bus lengva juos atpažinti ir atpažinti galės visi. Priešingai, antrinių emocijų atskyrimas ar identifikavimas nėra toks aiškus ir jas atpažįstant gali kilti daugiau painiavos.

5. Reikia gaiduko

Apskritai, pirminėms emocijoms reikia specifinio paleidimo, išorinio dirgiklio, sukeliančio psichofiziologinę subjekto reakciją. Priešingai, antrinės emocijos, nepaisant to, kad gali parodyti jas skatinantį stimulą, tai gali būti ne taip aišku arba tokio stimulo gali net nebūti.

6. funkcionalumą

Abiejų tipų emocijos – pirminės ir antrinės – gali būti adaptyvios ir funkcinės, priklausomai, pavyzdžiui, nuo to, kokiu intensyvumu jos pasireiškia; kai tai per daug, tai neproporcinga patiriamai situacijai, gali turėti įtakos tiriamojo funkcionalumui.

Papildomai, pirminių emocijų funkcija yra susijusi su gebėjimu išgyventi, leidžianti individui veikti pagal išorinius įvykius ir prie jų prisitaikyti, suartinant ar nutolinant.

Savo ruožtu, antrinės emocijos atlieka labiau socialinę funkciją, leidžia bendrauti su mūsų aplinkos subjektais ir gyventi visuomenėje.

• Susijęs straipsnis: "Kas yra socialinė psichologija?"

7. Sudėtingumas

Pirminės emocijos laikomos paprastesnėmis, jų negalima suskaidyti į elementaresnius ar bazinius pojūčius. Priešingai, antrinės emocijos laikomos sudėtingesnėmis, nes jos kyla iš skirtingų pirminių emocijų derinio.

8. Santykis su savimone

Kalbant apie antrines emocijas, joms reikia savimonės, asmeninės tapatybės atsiradimo, kad jie būtų rodomi. Kaip minėjome, jie kyla iš socialinio bendravimo, sukeliančių įvairias emocijas, priklausomai nuo to, kokią situaciją mumyse sužadiname arba nuo to, ką mes vertiname arba ką visuomenė vertina gerai ar blogai. Turime prisiimti atsakomybę už savo veiksmus, kad patirtume tokias emocijas.

Priešingai, pirminėms emocijoms nereikia šių žinių apie save ar socialines normas ar svarstymus, atsiras netyčia pagal įvykusius įvykius.

Kokios emocijos priskiriamos kiekvienai kategorijai?

Apibūdino pagrindinius dviejų emocijų bruožus, Dabar suskirstysime, kurios emocijos patenka į kiekvieną kategoriją ir kokios yra jų savybės. reprezentatyvesnis.

pirminės emocijos

Pirminėse emocijose yra visos tos, kurios yra visose kultūrose ir kurias kiekvienas gali atpažinti ir išreikšti savo unikaliu būdu.

1. Džiaugsmas

Džiaugsmas identifikuojamas kaip teigiama emocija, atsirandanti prieš mums patinkantį stimulą. Susietas su motorine išraiška, džiaugsmas dažniausiai pasireiškia šypsena, kai tai tiesa, mes tai žinome kaip šypseną Duchenne arba tikrasis, kai pastebimas burną dengiančio didesnio ir mažesnio zigomatinio raumens susitraukimas, todėl susidaro lūpų kampučiai pakyla ir žiedinis raumuo, todėl skruostai pakyla, o akys tampa mažesnės ir susidaro raukšlės šalia jų.

Fiziologiškai padažnėja širdies susitraukimų dažnis ir padidėja kraujospūdis. taip pat padidina imunoglobulino A kiekį, susijusį su gynybine reakcija nuo infekcijos.

2. Liūdesys

Liūdesys priskiriamas neigiamoms emocijoms ir yra laikomas labiausiai bjauriu. Paprastai tai atsitinka atsiskyrimo nuo mylimo žmogaus ar nesėkmės situacijose, įvykiuose, kurie sukelia mums emocinį skausmą. Tam tikru mastu mes jį laikome funkcionaliu, nes jis nukreipia ir skatina jį kenčiantį subjektą išspręsti situaciją arba geriau su ja susidurti.

Tipiška liūdesio veido išraiška stebime nukarusius viršutinius akių vokus, pasvirusius antakius ir susiraukusius, lūpas gulint horizontaliai.

• Galbūt jus domina: „8 liūdesio tipai: savybės, galimos priežastys ir simptomai“

3. Baimė

Baimė laikoma neigiama emocija, kurią suaktyvina dirgiklis ar situacija, sukelianti mums baimę, kuri mus gąsdina.. Taigi matome, kaip tai taip pat veikia kaip prisitaikanti reakcija, įspėjant mus apie dirgiklius, kurie gali būti pavojingi, palengvinantys išgyvenimo elgesį.

Baimė išreiškiama automatiškai suveržus apatinius vokus ir atveriant burną, kampučius įtraukiant horizontaliai.

• Susijęs straipsnis: „Kas yra baimė? Šios emocijos ypatybės“

4. Pyktis

Pyktis yra neigiama emocija, kuri kyla, kai asmuo mano, kad įvyko įvykis, kuris kenkia ar neigiamai veikia jų interesus, aiškindamas, kad šis įvykis buvo padarytas tyčia ar dėl neatsargumo ir to buvo galima išvengti. Pyktis rodo įtemptą veido išraišką su sutrauktais antakiais, įsmeigtą žvilgsnį ir sukąstus dantis.

5. Pasibjaurėjimas

Pasibjaurėjimas ar pasibjaurėjimas patiriamas susidūrus su dirgikliu, sukeliančiu mūsų pasibjaurėjimą, nes tai yra prisitaikanti reakcija, nes Tai skatina mus vengti užterštų ar sugedusių daiktų ar maisto produktų, kurie gali pakenkti mūsų sveikatai.. Paprastai tai pasireiškia nosies raumenų susitraukimu ir šiek tiek užmerktomis akimis.

6. Staigmena

laikomas netikėtumu neutrali emocija, kuri greitai kyla netikėto dirgiklio akivaizdoje, kurio subjektas nenumatė. Veido išraiška – pakelti viršutiniai akių vokai ir nuleistas žandikaulis, šiek tiek atvira burna.

antrinės emocijos

Kaip jau žinome, antrinės emocijos susideda iš pirminių emocijų derinių. Dėl šios priežasties jų skaičius bus daug didesnis, o lengvos išraiškos bus įvairesnės. Kai kurios antrinės emocijos yra šios: gėda, kaltė, pavydas, arogancija ar išdidumas.