6 psichoterapijos metodai vaikų elgesio problemoms spręsti

Vaikystės elgesio problemos Diagnostikos vadovuose daugiausia klasifikuojamos kaip opozicinis iššaukiamas sutrikimas ir elgesio sutrikimas. Susidūrus su šiais elgesio pokyčiais, bus svarbu kuo greičiau įsikišti per psichoterapiją, kad disfunkcinis elgesys netaptų lėtiniu.

Yra įvairių psichologinės terapijos metodų, skirtų gydymui, tiek tėvams, tiek vaikui, visų pirma atsižvelgiant į paciento amžių. Taip pat tėvams pateikiamos strategijos gali būti skirtos sumažinti netinkamą elgesį arba padidinti tinkamą alternatyvų elgesį.

Šiame straipsnyje kalbėsime apie vaikų elgesio problemas ir kokias psichoterapijos technikas galima taikyti Norėdami įsikišti.

• Susijęs straipsnis: "Vaikų terapija: kas tai yra ir kokia jos nauda"

Trikdantys, impulsų kontrolės ir elgesio sutrikimai

Penktasis Amerikos psichiatrijos asociacijos diagnostikos vadovo (DSM 5) leidimas pristato skyrius, vadinamas trikdančiomis ligomis, impulsų kontrolė ir elgesys klasifikuoti opozicinis iššaukiamas sutrikimas ir elgesio sutrikimas.

Opozicinis iššaukiamas sutrikimas turi atitikti šiuos kriterijus, kad būtų diagnozuotas: piktos ar irzlios nuotaikos modelis, dažnas ginčai ar nepasitenkinimas mažiausiai 6 mėnesius ir bent 4 ar daugiau simptomų, susijusių su anksčiau minėtais bruožais (pyktis, ginčas ir apmaudas). Patologija dažniausiai prasideda iki 8 metų amžiaus, o ne po paauglystės.

Elgesio sutrikimui būdingas savęs išreiškimas per pasikartojantis ir nuolatinis modelis, kai pažeidžiamos kitų teisės ir socialinės normos.

Per 12 mėnesių arba 1 iš 6 mėnesių turi būti pastebėti 3 ar daugiau simptomų iš šių kategorijų: žmonių užpuolimas arba gyvūnai, privačios nuosavybės sunaikinimas, vagystės ir šiurkštus taisyklių pažeidimas (atsižvelgiant į amžių tema). Simptomai dažniausiai pasireiškia maždaug 5–6 metų amžiaus, todėl būtina atlikti diferencinę diagnozę, sergant asocialiu asmenybės sutrikimu, jei asmuo yra 18 metų ir vyresnis.

• Galbūt jus domina: „Kas yra impulsyvumas? Jo priežastys ir poveikis elgesiui“

Psichoterapijos metodai elgesio problemoms spręsti

Elgesio sutrikimų intervencijai buvo išbandyti įvairūs metodai, kurie pasirodė esą veiksmingesni kurių tikslas yra pakeisti elgesį ir įsikišti į tėvus.

Gydymas psichotropiniais vaistais nėra pirmo pasirinkimo intervencija, bet buvo pastebėta, kad tai naudinga kai siekiama sumažinti krizinę situaciją arba sušvelninti patologijų simptomus komorbidas. Taip pat būtina užtikrinti, kad vaistai būtų išrašyti trumpam laikui.

Taigi pažiūrėkime, kokias technologijas galima naudoti ir kokios yra jų pagrindinės charakteristikos arba taikymo tikslai.

Visų pirma tai svarbu atlikti platų gydymą ir įvairiose vaiko srityse, kad būtų pasiektas pagerėjimas ir kad tai būtų galima apibendrinti įvairiuose kontekstuose. Dėl šios priežasties bus įdomu dirbti tiesiogiai su vaiku, pritaikant šią intervenciją jam amžiaus, jiems senstant daugiau laiko skirsime individualiam ir tiesioginiam gydymui su nepilnametis.

Pagrindiniai tikslai, susiję su darbu su vaiku, yra šie: stiprinti jo savikontrolę; išmokti alternatyvaus elgesio agresyviems, kito raiškos būdo; įvertinkite, kokį suvokimą ir interpretacijas darote, nes tai gali būti jūsų tokio elgesio priežastis; ir darbo įgūdžius teisingai susidoroti su galimomis ateities situacijomis.

Iš kitos pusės, Pagrindines naudojamas strategijas galima suskirstyti į elgesio metodus ir pažinimo metodus..

1. elgesio technikos

Elgesio metodais bus siekiama modifikuoti vaiko elgesį, jo stebimus objektyvaus laižymo veiksmus.

1.1. Žetonų ekonomika

Žetonų ekonomika naudoja apibendrintą pastiprinimą (žetonus), kurį vaikas gali vėliau išpirkti sutvirtinus medžiaga. Tokiu būdu nustatome veiksmus, kuriuos turite atlikti, žetonus, kuriuos gausite už kiekvieną elgesį, ir kiek žetonų jums reikia, kad gautumėte prizą. Ši technika dažniausiai tinka mažiems vaikams.

• Susijęs straipsnis: "Žetonų ekonomika: kas tai yra ir kaip ji naudojama terapijoje ir švietime"

1.2. elgesio sutartis

Su vyresnio amžiaus tiriamaisiais, paaugliais, elgsenos sutarties technika veiks geriau, kurią sudaro sutarties sudarymas, kur Jis nustato, kokį elgesį turite atlikti ir kokius atlygius ar bausmes gausite priklausomai nuo jūsų elgesio.

2. pažinimo technikos

Kognityvinės strategijos visų pirma bus skirtos žinoti, ką subjektas interpretuoja savo aplinką, kitus žmones, bandyti modifikuoti klaidingus ar neveikiančius pažinimus.

2.1. pažinimo restruktūrizavimas

Kognityvinis pertvarkymas sutelkiamas į bandymą sumažinti klaidingus įsitikinimus ir padidinti funkcinius ar realistiškesnius įsitikinimus. Taigi, vykdysime ugdymo etapą, kurio metu paaiškinsime klaidingų įsitikinimų egzistavimą, tada pritaikysime mokymus kad jis išmoktų stebėti save ir galiausiai vyks jo įsitikinimų aptarimas, idėjų paieška ir įtvirtinimas alternatyvas.

• Galbūt jus domina: "Kognityviniai restruktūrizavimo metodai: kas tai yra ir kaip jie veikia?"

2.2. Savarankiškas mokymas

Savarankiškais nurodymais pagrįsta technika davė teigiamų rezultatų, ypač susijusių su impulsyvumo mažinimu. Ši strategija susideda iš nustatyti pažintines savęs instrukcijas, kurios padeda vaikui tinkamai elgtis. Pirmiausia nurodymai vykdomi garsiai ir modelio pagalba, kad galiausiai būtų galima juos vykdyti slaptai, tai yra viduje, nereikalaujant jų išreikšti.

23. Savikontrolės mokymas

Savikontrolės technika siekiama pakeisti ankstesnius ir pasekmes, susijusias su netinkamu elgesiu. Bus dirbama su savęs stebėjimu, išsikeliant realius tikslus, kad būtų galima atlikti savęs vertinimą, ir, galiausiai, savęs stiprinimo ar bausmių mokymas. Ši strategija bus įgyvendinama konsultuojantis, kad ją būtų galima apibendrinti įvairiose gyvenimo srityse.

2.4. Trikčių šalinimo mokymas

Trikčių šalinimo mokymas skirtas sukurti funkcinį įvairių problemų sprendimo metodą, kuris būtų veiksmingas.

Procedūra, kurios reikia laikytis, susideda iš toliau nurodytų veiksmų. Pirmuoju bendrosios orientacijos etapu siekiama didinti gebėjimą atpažinti problemas ir pripažinti, kad jos yra įprasti įvykiai; antrajame etape bus bandoma konkrečiai apibrėžti ir suformuluoti problemą, kad būtų pasiektas geresnis sprendimas; trečiajame etape siūlomos visos įvairios alternatyvos, kurios gali būti naudojamos kaip sprendimas; ketvirtoje – įvertinamos ir įvertinamos pasekmės, kurias gali sukelti kiekvienas sprendimas, o penktoje ir paskutinėje pasirinkta alternatyva įgyvendinama praktiškai.