Education, study and knowledge

8 kūrybingi pratimai, skatinantys jūsų protą

Kartais mūzoms sunku atnešti mums reikiamą įkvėpimo dozę, bet Naudodami tinkamas strategijas galime padėti savo protui gauti kūrybiškumo įtaką.

Ir būtų ironiška, kad kūrybiškumas, ty gebėjimas originaliai ir naujai sujungti idėjas, atsižvelgiant į tai, ką patiriame kiekvieną akimirką, to negalima sustiprinti išgyvenimais, į kuriuos einame pateikiant.

  • Galbūt jus domina: "14 klavišų kūrybiškumui sustiprinti"

Pratimai, skatinantys kūrybiškumą

Žemiau galite pamatyti kūrybinių pratimų pasirinkimą, kad jūsų mąstymas taptų lankstesnis ir spontaniškesnis. Atsižvelgdami į tai, kokie yra jūsų tikslai, galite pasirinkti tuos, kurie jums labiausiai patinka.

1. trintuko technika

Šią techniką plačiai naudoja rašytojai ir reklamos kūrėjai, nes ji padeda mums dekonstruoti idėją, atskleisti pagrindinius jos komponentus ir iš naujo kurti.

Kad tai atliktume, ant popieriaus lapo surašysime visas mintis, kurios, mūsų manymu, sudaro diskusijos temą, pasversime atsirandančias žinių „spragas“. tarp tos informacijos masės, dokumentuokite daugiau apie tai, kas būtina, ir iš ten ieškokite sąsajų tarp tų idėjų, kurias užsirašėme atskirtas.

instagram story viewer

2. Gerai blogai įdomu

Šis metodas sukūrė psichologas Edwardas de Bonogarsėja tuo, kad buvo pirmasis teorija apie šoninio mąstymo sampratą.

Tai susideda iš idėjos, su kuria norime dirbti, atrinkimo ir galvoti apie ką nors gero, blogo ir ką nors įdomaus apie tą elementą. Peržiūrėję idėjų, kurias renkame kiekviename iš šių trijų stulpelių, skaičių, sužinosime, ar analizuodami tą idėją nepatiriame šališkumo.

3. grupinis eskizas

Šis pratimas naudojamas norint pamatyti tą pačią idėją iš skirtingų kampų grupės veiksmo dėka.

Norėdami tai padaryti, turime susitikti su grupe ir pradėti kiekvieną piešti ant popieriaus lapo idėjos pradžią. Tada visi puslapiai pasikeičia savininkais ir kiekvienas tęsia partnerio pradėtą ​​piešinį. Tai kuriama per 4–9 veiksmus, kaip šis.

4. SKAMPAS

SCAMPER yra akronimas, sukurtas siekiant, kad mūsų tekstai ar idėjos atitiktų filtrų serija, kuri padės mums padaryti savo idėjas lankstesnes apie tai, ką turime po ranka:

Pakaitalas: kokiais elementais galiu pakeisti kitus, kurių nėra pradinėje koncepcijoje?

Sujungti: kaip galiu derinti idėjas? Kas nutiks, jei tai sujungsime su kitu?

Adapt: ​​ką galiu pakeisti, kad jis geriau atitiktų rinkinį?

Padidinti: kurie elementai nusipelno daugiau dėmesio?

Naudoti kitais tikslais: kokius elementus galima naudoti efektyviau?

Pašalinkite: kokius elementus būtų galima pašalinti nepažeidžiant rinkinio?

Atvirkščiai: kokius elementus galima permąstyti nesukeliant rimtų problemų?

5. priverstiniai ryšiai

Pirmiausia dviejuose skirtinguose stulpeliuose sunumeruojame sąvokų, neturinčių akivaizdaus ryšio, seriją. Toliau iš kiekvieno stulpelio atsitiktinai (pavyzdžiui, skaičių ir kauliukų pagalba) pasirenkame po vieną elementą ir mes žaidžiame, kad jie būtų susiję vienas su kitu per idėją, kurią turėsime sukurti, kad ir kaip būtų beprotiška. Tai vienas smagiausių kūrybinių pratimų.

6. Žvakių problema

Šią problemą sukūrė psichologas Karlas Dunckeris, norėdamas stebėti žmonių gebėjimą naujais būdais naudoti įprastus objektus. Kai kuriems žmonėms tai toks sunkus išbandymas, kad kai kuriems tai gali sukelti nerimas.

Testui atlikti naudojama vaškinė žvakė, degtukų dėžutė (su degtukais) ir dėžutė nykščių segtukų (taip pat pilna). Tikslas yra Pritvirtinkite žvakę prie sienos ir galėsite degti, kad vaškas nenuvarvėtų į žemę. Jei norite sužinoti sprendimą, spustelėkite čia.

7. šešios skrybėlės

Šią techniką taip pat sukūrė Edwardas Bono ir susideda iš problemos analizės iš šešių skirtingų perspektyvų: logika, optimizmas, velnio advokatas, emocija, kūrybiškumas ir bendra kryptis. Taigi, kaip aktorius, turime įsijausti į šių šešių „plokščių personažų“ vietą.

8. kvestionuoja viską

Šis pratimas yra labai paprastas: jis susideda iš visų idėjų, sudarančių koncepciją, užrašymo ir savęs klausimo, kaip būtų galima suabejoti kiekviena iš jų. tokiu būdu nustatomi nepagrįsti įsitikinimai Arba jums kyla juokingų ir kvailų idėjų, kaip mąstymas turi būti iškreiptas, kad būtų paneigtos labai paprastos ir savaime suprantamos idėjos. Tai gali būti ypač naudinga reklamos srityje, kur labai svarbus šoninis mąstymas.

Asociacinė kūrybiškumo teorija

Asociacijos pradžia buvo filosofinis požiūris, kuris patvirtino, kad žmogaus mintis veikia susiej...

Skaityti daugiau

Kūrybos samprata per visą istoriją

Kūrybos samprata per visą istoriją

Kūrybiškumas Tai yra žmogaus psichologinis reiškinys, kuris palankiai pasitarnauja mūsų rūšies ev...

Skaityti daugiau

8 atminties žaidimai vyresniems suaugusiems

Senatvė yra vienas iš vystymosi etapų, pateikiantis specifiškiausius poreikius, atsižvelgiant į t...

Skaityti daugiau

instagram viewer