Kaip atpažinti ADHD savo sūnuje ar dukroje

Dėmesio stokos ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) yra gana dažnas psichologinis sutrikimas, kuris apima kognityvinių, emocinių ir elgesio simptomų, trukdančių normaliai kasdieniam žmogaus funkcionavimui, serija.

ADHD paprastai diagnozuojamas vaikystėje dėl matomų simptomų, kurie paprastai būna šiame etape ir kurie turi įtakos tiek akademiniams rezultatams, tiek pastangoms įgyvendinti nuoseklius tėvų auklėjimo standartus ir gaires ir motinos. Tačiau pasitaiko atvejų, kai suaugusieji ir paaugliai, kuriems diagnozė nebuvo diagnozuota, patiria problemų kasdieniame gyvenime, nes nesupranta, kas su jais vyksta.

Žemiau pateikiame santrauką su pagrindiniais raktais, kurie mums padės nustatyti mūsų vaikų ar paauglių ADHD atvejį.

• Susijęs straipsnis: "Dėmesio stokos ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD), taip pat suaugusiems"

Kokie yra pagrindiniai požymiai, leidžiantys nustatyti vaikų ADHD?

ADHD dažniausiai pasireiškia simptomais, susijusiais su nedėmesingumu, hiperaktyvumu arba abiem susijusiais elementais. Šie simptomai galiausiai

lemiamą įtaką daugeliui žmogaus veiklos ir gyvenimo sričių, taip pat jūsų bendra savijauta ir psichinė sveikata.

Šia prasme yra keletas požymių, leidžiančių nustatyti ir diagnozuoti vaikų ir paauglių ADHD atvejus; tačiau šį diagnostikos procesą gali atlikti tik sveikatos priežiūros specialistai ir tėvai negali vienašališkai manyti, kad jų sūnus ar dukra serga ADHD. Ir mes neturime pamiršti, kad šis sutrikimas puikiai tinka painioti su elgesio modeliais, kurie yra tiesiog nepatogūs ar nepatogūs suaugusiųjų požiūris, ypač turint omenyje, kad vaikystėje sunkiau jausti motyvaciją gerbti taisykles, kurių nauda yra labai abstrakti ar ilgalaikė. terminas.

Tačiau yra keletas elgesio modelių, kurie padeda žmonėms aptikti šio pakitimo požymius, būtina kreiptis į specialistą ir nustatyti diagnozę. Todėl šis požymių, rodančių, kad vaikas gali turėti ADHD, tėvų požiūriu, sąrašas gali būti naudingas.

1. nuolatinis judėjimas

Hiperaktyvus ir impulsyvus elgesys yra vienas iš būdingiausių ADHD simptomų ir sudaro a pagrindinių raktų, padedančių tiek tėvams, tiek psichologams nustatyti ir diagnozuoti sutrikimą.

Šis hiperaktyvus-impulsyvus elgesys gali būti įvairaus pobūdžio, tačiau dažniausiai yra nuolatinis judėjimas, poreikis atsistoti iš sėdimos padėties, noras lipti dėl netinkamų vietų gana dažnai ir nuolatinio nesugebėjimo ramiai būti tam tikroje vietoje.

Vaikai, sergantys ADHD, ypač labai maži, linkę bakstelėti rankomis ar kojomis į kokį nors paviršių tiek stovint, tiek sėdint, nes buvimas santykinai nejudantis sukelia diskomfortą dėl dirgiklius.

• Galbūt jus domina: "Vaikų terapija: kas tai yra ir kokia jos nauda"

2. Dėmesio trūkumas

Šie vaikai pastebimai sunkiai atkreipia dėmesį tiek namuose, tiek mokykloje.Jie lengvai blaškosi, daro klaidų namuose ir mokykloje dėl to, kad nėra susikoncentravę į tai, ką daro, ir jiems sunku laikytis visų rūšių nurodymų.

Be to, jiems taip pat trūksta gebėjimo sutelkti dėmesį į tai, kas jiems sakoma arba a sunku girdėti, kai kas nors kalba tiesiogiai su jais arba kartoja tai, ką girdėjo Neseniai.

Visi šie simptomai yra požymiai, rodantys, kad galime susidurti su ADHD atveju.

• Susijęs straipsnis: „15 dėmesio tipų ir jų savybės“

3. į save orientuotas elgesys

Vaikai ir paaugliai, turintys ADHD, dažnai turi tikrą sunkumai atpažįstant kitų žmonių poreikius, ketinimus ir norus, o tai jiems sukelia daug sunkumų, kai kalbama apie socialinius santykius.

Tokį nesugebėjimą atsidurti kito vietoje lemia tiek jų impulsyvus elgesys, tiek dėmesio stoka kitiems ir aplinkinių vidinei būsenai; Apskritai jie labiau domisi aplinka nei aplinka introspekciniai procesai.

4. Sunku tylėti

Ilgo tylėjimo problemos ir nuolatiniai trukdžiai tiek suaugusiems, tiek to paties amžiaus bendraamžiams taip pat yra požymiai, galintys rodyti ADHD atvejį.

Tai galima efektyviai patikrinti išbandant vaiko gebėjimą tylėti. kaip iššūkį pasiūlęs tam tikrą laiką patylėti.

5. Sunku žaisti su kitais žmonėmis

Sunku laikytis nurodymų ir dalyvauti suplanuotuose žaidimuose su kitais žmonėmis pastebimas vaikams ir paaugliams, sergantiems ADHD, nes jiems sunku visame kame atsižvelgti į žaidimo taisykles momentas. Tai vėl turi įtakos ir jų socialiniam gyvenimui, ir jų savigarbai bei psichologinei gerovei.

Kitas esminis ADHD turinčių žmonių bruožas, ypač mažiems vaikams, yra a nuolatinis negalėjimas sulaukti savo eilės, o tai trukdo sėkmingai atlikti visokius žaidimus ir veiklą grupės.

• Galbūt jus domina: "Kas yra socialinė psichologija?"

6. organizavimo problemos

Organizacinės problemos yra dar vienas iš klasikinių ADHD simptomų, deficitas, susijęs tiek su asmens impulsyvumu, tiek su nesugebėjimu atkreipti dėmesio ir susikaupti.

Tai neleidžia asmeniui patenkinamai atlikti visų rūšių užduotis kasdieniame gyvenime ir taip pat tų užduočių, kurių reikia akademinė sritis, dėl kurios pastebimai pablogėja berniuko ar mergaitės rezultatai ir jis/ji verčia manyti, kad mokykla „ne jam/jai“.

Be to, žmonės, turintys ADHD, taip pat yra linkę pamiršti dalykus, pavyzdžiui, daryti namų darbų, taip pat jie yra linkę nuolat prarasti daugybę savo turto objektų, pavyzdžiui, mokyklinių prekių ar žaislai.

7. Sunkumai atliekant užduotis

Sunkumai sėkmingai atlikti visų rūšių užduotis tiek namuose, tiek mokykloje Taip pat yra dėl to, kad vaikai ir paaugliai neturi nuolatinio dėmesio ADHD. Taigi, projektai, galintys atnešti jiems naudos vidutinės trukmės ir ilgalaikiu laikotarpiu, jiems atsispiria, tai gali turėti įtakos jūsų išsilavinimui.

Kaip gydomas ADHD?

ADHD intervencija gali būti atliekama iš psichologijos ir psichiatrijos. Iš psichiatrijos Dažnai vartojami psichostimuliatoriai Kaip ir metilfenidatas, remiantis hipoteze, kad stimuliuojant jų protinę veiklą berniukui ar mergaitei nebereikės ieškoti išorinių dirgiklių šaltiniai ir gali nukreipti savo energiją per procesus, pagrįstus savistaba ir valdymu mintys.

Tačiau ši intervencijos forma padeda tik palengvinti simptomus, o ne išmokyti asmenį geriau valdyti savo elgesio modelius ir būdus keisti emocijas. Pastariesiems būtina psichoterapija.

Antra, psichoterapijos srityje dažniausiai pasirenkamas kognityvinis-elgesio gydymas. Šio tipo terapija padeda įsisavinti rutiną ir gyvenimo įpročius, kurie skatina pacientą geriau valdyti savo impulsus ir atremti jo įtaką, pavyzdžiui, tobulinti mąstymo ir jausmų būdus, kurie palengvina užduotį susikoncentruoti į tai, kas daroma, nepasiduodant nuolatiniai išsiblaškymai. Kitaip tariant, naudojamas dvigubas kelias: elgesio, iš vienos pusės, ir pažinimo, iš kitos pusės.

Šia prasme, jei ieškote psichoterapinės pagalbos ADHD atveju, kviečiame susisiekti su mumis.

Į Cribecca psichologija Aptarnaujame įvairaus amžiaus žmones ir šeimas tiek asmeniškai, tiek vaizdo skambučiu.