Kuo skiriasi psichologas ir terapeutas?

Yra daug disciplinų, susijusių su psichinės sveikatos problemomis. Psichologija yra sritis, kurioje yra daug skirtingų požiūrių, o kai kurie labai skiriasi vienas nuo kito. Visi psichikos sveikatos specialistai, nesvarbu, ar jie yra terapeutai, ar psichologai, turi panašumų, bet ir svarbių jų darbo skirtumų.

Visos psichologinės srovės turi skirtingas jėgas ir darbo sritis. Žinodami, kaip kiekvienas specialistas kreipiasi į terapinį gydymą, galite pasirinkti sau tinkamą specialistą.

Ir terapeutai, ir psichologai padeda savo pacientams įveikti problemas ir pasiekti užsibrėžtų tikslų, tačiau tai daro naudodami skirtingus metodus. Šiame straipsnyje aptarsime šių dviejų specialistų, psichologų ir terapeutų, skirtumai, kad žinotume, ko iš kiekvieno iš jų tikėtis.

• Susijęs straipsnis: „12 karjeros galimybių psichologijoje“

Kuo skiriasi psichologas ir terapeutas?

Žmonės dažnai vartoja žodžius psichologas ir terapeutas vienodai, tačiau kadangi šie pavadinimai vartojami pakaitomis, galite nežinoti, kuo jie skiriasi. Tiek terapeutai, tiek psichologai turi tam tikrą mokymą ir išsilavinimą, kad galėtų gydyti įvairias psichikos sveikatos problemas ir gali padėti žmonėms, kuriems padeda. Dabar pažiūrėkime, kas susideda iš dviejų profesijų tipų.

Psichologas

Nesileidžiant į smulkmenas, psichologas yra profesionalas, studijavęs psichologiją ir besispecializuojantis vienoje iš jos šakų.

Psichologas, besispecializuojantis taikomosios psichologijos srityje, yra apmokytas vertinti ir diagnozuoti asmens psichinę būseną įvairiose aplinkose: darbe, santykiuose, su šeima ar šeimoje mokykla ir kt Jie gali gydyti žmones individualiai arba taikyti grupinę terapiją. Jų užduotis – padėti gerinti žmonių savijautą ir psichinę veiklą.

Psichologai gali dirbti įvairiose srityse ir skirtingais požiūriais. Jie ne visada dirba su žmonėmis, turinčiais rimtų psichinių ligų ar emocinių sunkumų. Psichologijos absolventai gali dirbti daugelyje sričių, pavyzdžiui: darbo, teisės, švietimo ir kt. Todėl ne visada psichologas atlieka gydymą ar terapiją. Kaip matome, nelengva apibrėžti psichologą, kadangi yra įvairių specializacijų, o darbas skiriasi vienu ar kitu, labai skiriasi vienas nuo kito.

Viena psichologijos šakų yra klinikinė psichologija. Klinikinio psichologo darbas paprastai asocijuojasi su terapeuto darbu, ir daugelis žmonių taip juos laiko. Tačiau klinikinis psichologas ne tik siūlo terapiją, bet ir turi teorinių ir techninių priemonių diagnozuoti, įvertinti ir gydyti psichikos sutrikimus, tiek specifinius, tiek bendrus.

• Galbūt jus domina: „Kodėl studijuoti psichologiją? 10 taškų, kuriuos turėtumėte vertinti"

Terapeutas

Jei sutelksime dėmesį, terapeutas yra jo apibrėžimas: „tai žmogus, turintis ypatingų sugebėjimų, įgytų per mokymas ir patirtis, vienoje ar keliose sveikatos priežiūros srityse ir, savo darbe, pasiūlymai parama“. Taigi odontologai, kineziterapeutai ir kiti specialistai gali vadintis terapeutais, net jei nedirba psichikos sveikatos srityje. Nors terminas terapeutas vartojamas labai bendrai, šiuo atveju orientuojamės į psichikos sveikatos ir emocinės gerovės srities terapeutus.

Terapeutas yra asmuo, kuris turi būti baigęs aukštąją mokyklą arba įgijęs tam tikrą išsilavinimą privačioje įstaigoje. Jūsų išsilavinimas apima žinias ir įgūdžius, reikalingus kai kurioms psichikos sveikatos problemoms spręsti. Psichoterapeutai naudoja metodus ir metodus, kad padėtų savo klientams pagerinti gyvenimo kokybę ir santykius su kitais. Yra daug licencijuotų psichiatrų ir psichologų, kurie save vadina psichoterapeutais., paaiškinti, kad jo darbas yra orientuotas į individualizuotą terapiją.

Paprastai terapeutas priklauso tam tikrai mąstymo mokyklai. Kai kurie iš populiariausių gydymo metodų yra NLP, sisteminė šeimos terapija, humanistinė terapija ir geštalto terapija. Terapeutas nebūtinai turi studijuoti psichologiją; jūsų dėmesys gali būti nukreiptas į vieną iš studijų srautų.

Pastaraisiais metais atsirado žmonių, kurie užsiima savęs tobulinimo treniruotėmis (koučingu). Nors jų metodai gali būti geri ir veiksmingi, dauguma šių žmonių neturi psichikos sveikatos ar emocinės gerovės mokymo ir neturėtų spręsti tokio pobūdžio problemų.

• Susijęs straipsnis: „10 psichologinės terapijos pranašumų“

Su kokiomis problemomis susiduria kiekvienas?

Bet kuris terapeutas ar psichologas yra gera pradžia gydyti įvairias gyvybiškai svarbias situacijas, kurios turi įtakos mūsų savijautai emocionalus, pavyzdžiui, galite kreiptis į bet kurį iš šių specialistų, jei jums reikia pagalbos norint įveikti skyrybas arba susidurti su dvikova.

Tiek psichikos sveikatos psichologai, tiek terapeutai gali padėti spręsti psichikos sveikatos problemastokių kaip nerimas ir depresija. Nors jei problema sukelia sunkių simptomų, trukdančių išlaikyti kasdienį gyvenimą ar dirbti, reikia atsižvelgti į tai pageidautina pasirinkti klinikinį psichologą, nes jis arba ji yra apmokytas susidoroti su tokio tipo ligomis rimtas.

Siekdami padėti geriau atskirti psichologo ir terapeuto veiksmų sritį, mes ketiname trumpa pagrindinių būdų, kuriais gali padėti abu specialistai, santrauka.

Psichologai gali padėti spręsti psichikos sveikatos problemas įvairiais būdais:

• Diagnozė: Psichikos sveikatos būklę galima diagnozuoti klinikinio psichologo stebėjimu ir apklausa.
• Gydymas: Psichologas stebės Jūsų būklę ir pasiūlys gydymo būdus,
• Terapija: terapija gali padėti gydyti psichinės sveikatos būklę ar problemą. Be to, padėti geriau suprasti emocijas ir jausmus, kad remiantis jais būtų galima priimti gerus sprendimus.
• Siuntimas: jei jums reikia vaistų, psichologas gali nukreipti jus pas psichiatrą.

Terapeutas gali sutelkti dėmesį į:

• Pateikite pasaulinę viziją: supraskite psichikos sveikatos problemas ir pateikite jų apžvalgą.
• Jausmų valdymas: padėti kalbėti apie jausmus ir mokyti, kaip su jais elgtis teigiamai.
• Sprendimų priėmimas: padėkite priimti sveikus sprendimus taikydami gerus procesus ir kriterijus.
• Pokalbių terapija: pokalbių terapijos metodai padeda žmonėms, kurie susiduria su sunkiomis emocijomis.

Kai kuriose šalyse terapeutai turi teisę nustatyti tam tikras psichinės sveikatos diagnozes. Arba jie gali nukreipti pacientą pas kitą specialistą, jei tai būtina.

• Galbūt jus domina: "Psichinė sveikata: apibrėžimas ir savybės pagal psichologiją"

Kodėl svarbu juos atskirti?

Norint atlikti gerą terapinį procesą, būtina žinoti, ką norite pasiekti ar pakeisti. Kai tikslas yra žinomas, galima planuoti jo įgyvendinimą. Ir nuspręskite, kokio tipo terapija, su kokiu specialistu ar su kokia psichologine srove norite dirbti.

Psichikos sveikatos srityje yra daug specialistų, kurie gali padėti klientams įvairiais būdais. Terminai psichologas, terapeutas nurodyti specialisto parengimo tipą ir lygį. Kaip matėme, ne visi su psichika dirbantys žmonės yra psichologai, tiesą sakant, daugelis istorinės asmenybės dirbo su psichoterapiniais metodais, neturėdami jokio tipo sertifikavimas.

Tai šiek tiek apsunkina sritį renkantis vieną ar kitą profesionalą, iš tikrųjų tokių yra gerai pasirengę psichologai, kurie nepasiekia gerų rezultatų, ir yra labai veiksmingų terapeutų, kurie neturi diplomo. psichologija.

Renkantis terapeutą ar psichologą dirbti, nedvejodami teirautis apie jų išsilavinimą ir mokymą. Taip pat galite pasiteirauti apie jo naudojamus metodus ir temas, kuriose jis specializuojasi.

Mokslinės paramos svarba

Nors mokslas ir akademinės studijos negali garantuoti, kad psichologas ar bet kuris specialistas gerai atlieka savo darbą, tačiau gali garantuoti tam tikrą kokybės standartą. Žinių tikrinimas ir atestavimas padeda nustatyti profesinės praktikos efektyvumo kontrolę, taip pat užtikrinti kad profesionalai dirba su panašiomis vizijomis ir pagrindiniais principais. Šie principai sukurti lyginamaisiais atvejais, empiriniais įrodymais ir analize.

Pagal profesijos etinius kriterijus, psichologai yra įpareigoti tęsti mokymus ir visą laiką prižiūrėti savo darbą. Gera psichologo etinė praktika būtų nukreipti klientą pas specialistą, jei jis turi patologiją arba jei jis neturi priemonių ar patirties bylai tvarkyti.

išvada

Pasirinkimas tarp psichologo ar terapeuto priklauso nuo bendrų kiekvieno paciento poreikių. Bet kuris iš dviejų specialistų yra apmokytas dirbti su psichikos sveikata ir padėti asmeniui nustatyti bei pasiekti terapinio proceso tikslus.

Nepriklausomai nuo pasirinkto specialisto tipo, svarbu užtikrinti, kad jaustumėtės patogiai, išgirstas ir suprantamas, tai būtina norint sukurti tvirtą pagrindą ir nulemia terapijos veiksmingumą ilgas terminas.