Vienišiai yra laimingesni nei vedę žmonės.

Mes gyvename visuomenėje, kuri praktiškai verčia mus susituokti. Turėti partnerį, susituokti ir tada turėti vaikų yra laikomas normaliu elgesio modeliu.

Kai kas nors neturi partnerio (ir jo nereikia, kad jaustųsi pilnavertis), aplinkiniai ima abejoti šio fakto priežastimi: „Kodėl tu vienišas? Kodėl jis nenori būti su niekuo?"

Na, remiantis moksliniais tyrimais, vieniši žmonės džiaugiasi didesne gerove ir emocine pusiausvyra nei susituokę žmonės. Šiame straipsnyje mes jums tai paaiškinsime.

Skyrybų vis daugėja...

Šiandien daug kalbama apie skyrybų skaičių, kurių šiandien yra ir kad šiais laikais vis mažiau žmonių nori tuoktis. Eurostato (Europos statistikos tarnybos) duomenimis, Ispanijoje santuokų vis mažiau, nes per pastaruosius 50 metų jų sumažėjo iki 56 proc.. Tai parodo meilės santykių sudėtingumą.

Jei pasižvalgytume aplinkui, tikrai visi žinome žmonių, kurie pereina nuo santykių prie santykių ir negali leisti laiko su savimi. Atrodo, kad jie bijo likti vieni.

Prieš kelis mėnesius sutikau žmogų, kuris man prisipažino, kad nuo 16 metų ji visada turėjo partnerį ir kad Nepaisant keleto santykių, jis pripažino, kad nėra išsiugdęs tam tikrų įgūdžių, reikalingų būti laimingas. Jis bijojo netikrumo, jam reikėjo žinoti, kad kažkas jo visada laukia ir, kitaip tariant, jis neturėjo pakankamai vadovavimo gebėjimų ar gebėjimo įgalinti save gyvenimo akivaizdoje ir neturėjo į 

pasitikėjimas savimi būtinas norint įveikti iššūkius be niekieno pagalbos. Kažkas privertė susimąstyti, ar susituokimas turi neigiamų pasekmių mums patiems.

Nuo tada pastebėjau, kad daugelis žmonių turi tą pačią problemą. Tiesą sakant, kraštutiniais atvejais tam reikia psichologinės pagalbos, tai yra tai, kas vadinama anuptafobija (arba anuptafobija), neracionalia baimė būti vienam.

• Daugiau apie šią sąlygą galite sužinoti mūsų straipsnyje: "Anuptofobija: neracionali baimė būti vienišam”

Mokslas patvirtina, kad vienišiai yra laimingesni nei vedę žmonės

Ir tai yra daug kartų, socialinis spaudimas, kurio reikalauja santuoka ir vaikų gimimas, baimė būti paženklintam kaip „spygliuočiai“ arba „spinteriai“ banga emocinė priklausomybė jie veda žmones būti kartu su kitu žmogumi, verčia jus turėti partnerį. Daugelis žmonių mano, kad taip jie bus laimingesni, o iš tikrųjų taip nėra. Bent jau taip rodo neseniai atliktas tyrimas.

Tyrimą atliko Kalifornijos universiteto psichologijos mokslų daktarė Bella DePaulo. Savo tyrimui jis turėjo duomenis iš daugiau nei 800 tyrimų per pastaruosius 30 metų ir padarė išvadą, kad vienišiai turi didesnį apsisprendimo jausmą, kuris yra būtinas jų pačių vystymuisi personalas.

Duomenys, pateikti APA metiniame suvažiavime

Šie rezultatai buvo pristatyti kasmetiniame Amerikos psichologų asociacijos (APA) suvažiavime ir prieštarauja populiariam įsitikinimui, kad susituokimas daro tave laimingesniu ir to daugelis žmonių siekia.

Kaip laikraščiui „The independent“ aiškina Bella DePaulo, „tyrimai rodo, kad vienišiai jaučiasi labiau realizuojami asmeniniu lygmeniu ir savarankiškumas ir apsisprendimas jiems yra naudingi, nes jie patiria mažiau neigiamų emocijų ir yra protiškai bei emociškai daugiau galingas".

• Susijęs straipsnis: „12 psichiškai stiprių žmonių savybių”

Tyrimo duomenys

Šis tyrimas yra įvairių tyrimų, atliktų Jungtinėje Karalystėje, rinkinys žmonių, kurie nusprendė likti vieniši šioje pasaulio dalyje, per 14 metų padaugėjo 25 proc metų.

Nors kai kurie ekspertai perspėja apie pavojų vienam žmogui visą gyvenimą atiduoti viską, DePaulo daro tokią išvadą „Vienišiai dažnai yra diskriminuojami ir yra tam tikrų išankstinių nuostatų, susijusių su vienišumu ir santuoka, aukos. Kai kurie išankstiniai nusistatymai kad jie klysta, nes kaip matote, mokslininkai tvirtina, kad vedybinis gyvenimas nepadaro jus laimingesniu, o viskas priešingai.

Vienišumo privalumai

Vienišumo privalumai yra daug. Nereikės su kuo nors dalintis savo gyvenimu, jūs taip pat turite daugiau laiko investuoti į save. Jei esate pakankamai protingas, kad suprastumėte, jog santuoka yra ne kas kita, kaip socialinė prievarta ir kad galite mėgautis savo viengungiu gyvenimu, jūsų gyvenimo kokybė gali gerokai pagerėti.

Apibendrinant galima pasakyti, kad vienišumo pranašumai yra tokie:

• Leidžia pažinti save: Daugelis santykiuose esančių žmonių taip priklauso nuo santykių su kitu, kad neskiria laiko būtina džiaugtis tuo, kas jie iš tikrųjų yra, ir didžiuliu potencialu, kurį jie turi daryti tai, ką jie turi noras. Tai nėra egoizmas, tai meilė sau. Tiesą sakant, yra daug žmonių, kurie palaiko santykius, ir viskas, ko jie nori, yra pakeisti kitą, kad jis būtų toks, koks nori. Ar tai ne labiau savanaudiška?
• Tobula pamatyti pasaulį: Gali atsitikti taip, kad jauti poreikį tyrinėti pasaulį, bet tave kažkas suriša. Idealu, jei kitas asmuo taip pat nori tai padaryti, bet tai nėra lengva rasti. Kai esate vienišas, einate į vietas, kur norite, niekam neaiškinant.
• Jūs investuojate laiką į save ir siekiate savirealizacijos: Turite laiko žmogui, kuris jus labiausiai myli, sau. Niekas netrukdo tau būti tuo, kuo nori būti.
• Jūs nevykdote diskusijų: Jei ginčijiesi su kuo nors, tai su savimi. Jei neturite partnerio, negalite aptarti savo poreikių ir motyvų su kitu. Jūs nuspręsite, ką ir kada darysite.
• Jums patinka daugiau draugų: Kai kurie tyrimai rodo, kad vieniši žmonės turi daugiau draugystės ir bendrauja su kitais žmonėmis.

Jei norite sužinoti daugiau apie šiuos privalumus, galite perskaityti mūsų straipsnį: „Ar įmanoma būti vienišam ir laimingam? 8 partnerio neturėjimo pranašumai”

Išvada

Tai nereiškia, kad turėtumėte likti vieniši amžinai, kad išvengtumėte nelaimės.. Tai tiesiog nurodo faktą, kad buvimas vienišas turi savo dorybių. Kiekvienas gali laisvai priimti sprendimą, kurį nori, ir galima buti laimingam kaip pora. Tačiau, remiantis šiuo tyrimu, daugelis žmonių atsisako dalies savęs, kad patenkintų savo partnerį, o tai galiausiai daro juos mažiau laimingus.

Galite palaikyti santykius, jei tikrai nebijote būti vieniši ir radote kitame žmoguje žmogų, kuris jus papildo ir gerbia jus tokį, koks esate. Tai yra žinoma kaip brandi meilė. Norėdami įsigilinti į šią temą, galite paspauskite čia.