Kleptofobija (vagystės baimė): simptomai, priežastys ir gydymas
Mintis tapti apiplėšimo ar apiplėšimo auka niekam nėra maloni, o iš tikrųjų tai yra viena iš labiausiai paplitusių baimių.
Tai yra prisitaikanti baimė, atsižvelgiant į tai, kad ji vis dėlto kelia pavojų fiziniam neliečiamumui ir bent jau apima kažko, kas mums priklauso, vagystę. Dabar, nepaisant to, kad tai yra reali rizika, dauguma žmonių gyvena savo gyvenimą be šios galimos baimės, ribojančios jų funkcionalumą.
Tačiau kai kuriems žmonėms idėja ar baimė būti apvogtam gali tapti kliūtimi, trukdančia gyventi taikiai ir net gyventi normatyvų kasdienį gyvenimą. Taip atsitinka tiems, kurie kenčia nuo kleptofobijos, apie ką kalbėsime taip pat.
- Susijęs straipsnis: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrinėjimas"
Kas yra kleptofobija?
Tai žinoma kaip kleptofobija fobija arba neracionali baimė būti apvogtam, pavogtam ar apkaltintam tokiais veiksmais. Tai specifinė situacinio tipo fobija, kuri reiškia, kad faktas ar net mintis patirti ar būti šalia tokio tipo stimulo ar situacijos baiminamasi (šiuo atveju vagystė) sukelia itin didelį ir net neracionalų panikos lygį, palyginti su realia dirgiklio keliama rizika arba tikimybe, kad atsitikti.
- Galbūt jus domina: "Kleptomanija (impulsyvi vagystė): 6 mitai apie šį sutrikimą"
Simptomai
Idėja apsiginti nuo vagystės sukelia didelį nerimą, kuris gali sukelti fiziniai simptomai, tokie kaip hiperventiliacija, drebulys, tachikardija, prakaitavimas, dilgčiojimas ar net sukelti a nerimo krizė. Kol jie to nejaučia, fobiją turintis asmuo pabėgs arba išvengs bet kokios situacijos, kuri kelia pavojų susidurti su baiminga situacija.
Kleptofobijos atveju kyla baimė, kaip mes matėme apiplėšimo patirtį. Tačiau, nors pagrindinė baimė dažniausiai yra tai padaryti kaip aukai (būklė taip pat žinoma kaip harpaksofobija, kai kalbama apie ypač baimė būti apvogtam ar vagims), kleptofobija taip pat apima baimę imtis atvirkštinio vaidmens: vogti / tapti vagyje. Ir netgi apima baimę būti apkaltintam vagyste.
Poveikis kasdieniame gyvenime
Kleptofobija yra būklė, kuri gali turėti didelės įtakos ja sergančio asmens kasdienybei, ypač sunkiais atvejais.
Ir ar tas žmogus turi šią fobiją gali vengti tokių dalykų kaip išeiti į lauką naktį (nesvarbu, laisvalaikio, darbo ar asmeniniame kontekste), neikite ten, kur yra minimalios buvimo galimybės apiplėšimo ar apiplėšimo auka (pavyzdžiui, bankuose ar viešajame transporte) arba gali tapti a vagis.
Taip pat gali kilti sunkumų eidami į parduotuves, nes kas nors gali suprasti, kad bandote ką nors pavogti.
Ši fobija taip pat gali sukelti socialinių sunkumų, kai kurie žmonės gali vengti fizinio kontakto arba išlaikyti atokiau nuo kitų (ypač jei yra didelės grupės), kad būtų išvengta galimos rizikos apiplėšimas.
Netgi gali būti, kad ši baimė paliečia pačius namus ir žmogui sunku likti namuose vienam, ypač naktį ir miegoti. Ir būtent kleptofobijos bruožas yra tas, kad net jei nėra dirgiklio, kuris priverstų galvoti apie vagystę ar apiplėšimą, gali išlikti ir sukelti didelį nerimą.
Be to, ir darbiniame lygmenyje gali atsirasti poreikis pagrįsti kiekvieną veiksmą, susijusį su prekyba pinigais ar daiktais, kad nebūtų apkaltintas noru vogti.
Trumpai tariant, yra daug galimų aspektų, kuriuos gali apriboti tokia fobija kaip kleptofobija.
Galimos priežastys
Kaip ir su kitomis fobijomis kleptofobijos priežastys nėra iki galo žinomos, nors hipotezių apie tai yra. Svarbu nepamiršti, kad nėra vienos priežasties, bet šios fobijos kilmė priklauso nuo kelių veiksnių sąveikos.
Pirmiausia turime turėti omenyje, kad kleptofobijos pagrindas yra baimė, turinti tikrą pagrindą: būti apvogtam yra pavojinga. Kai kuriais atvejais grobimas ir apiplėšimas gali baigtis sužalojimu, išžaginimu ar net žmogžudyste. Ir net mintis pavogti ar būti apkaltintam tuo turi savo pasekmių: vagis yra teisiamas ir niekinamas socialiniu lygmeniu ir netgi nuteistas kalėti, o tai taip pat nėra teigiama.
Dabar nėra taip įprasta tapti apiplėšimo auka arba jį įvykdyti (tuo labiau – smurtiniu) be dauguma egzistuojančių yra vagystės, kurių aukos kartais net nepastebi ilgą laiką po to.
Ši baimė turi tam tikrą paaiškinimą evoliuciniu lygmeniu, filogenetiniu lygmeniu: visiems gyvūnams kentėti nuo vagystės gali reikšti, kad gamtoje prarandame išgyvenimui reikalingus išteklius, pvz valgio. Tokiu būdu tie žmonės, kurie bijojo vagystės jie būtų linkę atidžiau stebėti dalykus ir galėtų lengviau išgyventi. Dėl šio fakto galėjome paveldėti polinkį bijoti prarasti savo turtą, galų gale atimti juos iš kitų arba būti apkaltinti tuo.
Tačiau viena iš pagrindinių hipotezių, kodėl kleptofobija pagrįsta kondicionavimu, yra išmoktos reakcijos į tam tikrus dirgiklius įgijimas, susiejus juos su pasekmėmis ar dirgikliais aversyvūs.
Šis mokymasis gali būti atliekamas per kultūrą arba patiriant baisių ar traumuojančių situacijų, kurios sukėlė baimę. Pavyzdžiui, patyręs apiplėšimą ar apiplėšimą (arba būdamas juo apkaltintas), ypač jei tai sukėlė sunkių pasekmių arba tarpininkavo tam tikros rūšies agresijai ar smurtui. Taip pat gali būti, kad tai nutiko ne mums, o kažkam artimam, arba kad mes sąlygojome save vietiškai nuo kitų reakcijos į jį.
Taip pat jie gali tarpininkauti įvairiems aspektams asmenybės lygmenyje. Baimė vogti taip pat gali rodyti didelį nesaugumą savimi, gebėjimą susitvardyti ar moralines vertybes.
Be to, kai bijome būti apkaltinti, galime pastebėti jautrumą bausmei ir susirūpinimą dėl nuosprendžio ar svarstymo, kurį kiti turi už mus.
Kalbant apie baimę būti auka, taip pat gali būti menkas kontrolės jausmas to, kas mus supa, be jau minėto nesaugumo.
Gydymas nuo vagystės baimės
Paprastai fobijos yra kai kurie sutrikimai, kurių psichologinis gydymas yra veiksmingesnis ir gana paprasta atlikti, esamos įvairios technikos, leidžiančios su jais kovoti.
Vienas iš dažniausiai naudojamų fobijų gydymo metodų yra ekspozicijos terapija, kurios metu tiriamasis turi susidurti su a Situacijų, kurių keliama baimė, hierarchija, sukurta kartu su terapeutu, siekiant sumažinti nerimą ir baimę generuoti.
Akivaizdu, kad pats poveikis bus ne apiplėšimas realiame gyvenime, o situacijos, kai gali įvykti apiplėšimas. Tarp jų galėtų būti ėjimas pasiimti pinigų iš bankomato, automobilio iškėlimas iš aikštelės, ėjimas į koncertą ar išėjimas naktį.
Taip išties, ekspozicija turėtų būti laipsniška ir nepamirškite, kad juk yra apiplėšimo pavojus. Taip pat galima rengti parodas vaizduotėje ar virtualioje realybėje, norint atkurti ir dirbti su tam tikrų situacijų baime.
Vienas iš pagrindinių elementų, su kuriais reikia dirbti, yra pažintinis aspektas, kuriame aspektai, pavyzdžiui, kas yra baimė, kurią turi subjektas, kam jis tai priskiria ir kokius įsitikinimus jis turi apie save, kitus ir pasaulį, kuriame gyvena mes gyvename.
galima dirbti pakeisti esamus įsitikinimus šiuo klausimu į labiau prisitaikančius ir tai leidžia žmogui normaliai gyventi. Jei yra koks nors ankstesnis trauminis įvykis, jį reikia apdoroti ir perdirbti taip, kad jį būtų galima pritaikyti.
Kadangi dalis baimės kyla dėl jaučiamo nesaugumo, gali prireikti dirbti su asmeniniu saugumu ir gebėjimu valdyti stresą bei netikrumą. Kai kuriais atvejais tai gali padėti atlikti tokias veiklas kaip savigynos treniruotės, nes jos padėtų pagerinti kompetencijos jausmą fizinės akistatos atveju.
Bibliografinės nuorodos:
- Hamas, A.O. (2009). „Specialios fobijos“. Šiaurės Amerikos psichiatrijos klinikos. 32 (3): 577 - 591.
- Rogersas, K. „Kovok arba bėk atsakymas“. Britannica.com.