Psichologė Laura Pérez Medina

Sveiki visi! Psichologe dirbu 23 metus, nuo pat karjeros pradžios mano tikslas buvo; padėti nutraukti tabu, kad „pas psichologą eiti – išprotėjusiems“. Nes mums visiems reikia pagalbos. Jei rūpinamės savo kūnu, kad nesirgtume, ar gerai atrodytume, tą patį turime daryti „su smegenimis“: emocijomis, jausmais – pažindami save ir nugalėti tai, kas mūsų nedžiugina, praeities traumas, baimes, problemas, kurias kelia jūsų personažas, ir dalykų, kuriuos galite įveikti, sąrašas yra begalinis. Mes turime teisę būti geresni ir laimingesni nei esame. Mes turime teisę teikti sau pirmenybę ir gyventi iš savigarbos. Įrankiai tam pasiekti, kita dalis priklauso nuo jūsų, pirmas žingsnis yra noras būti geresniam ir pasitikėjimas, kad yra kažkas, kas specializuojasi toje srityje, kuri jums rūpi ir gali jums padėti. Ženkite pirmą žingsnį. Gyvenimas per trumpas kentėti ar gyventi ribotai. Aš lauksiu tavęs!

Man būdinga tai, kad turiu du Urugvajaus psichologijos fakulteto (1999 m.) ir Ispanijos laipsnius Valensijos Psichologijos fakultete (2006 m.). Tai yra privalumas, nes Urugvajuje mokykla yra psichoanalitinė ir aš ten mokiausi Geštalto – Eneagramoje ir grupėse, o Valensijoje – paauglių terapeuto profesiją ir taip pat užsiėmiau koučingu. Aš naudoju šiuos skirtingus metodus, atsižvelgdamas į temą ir paciento poreikius. Tai suteikia man veiksmų laisvę ir yra naudinga abiem pusėms. Taip pat charakterizuoju save, nes myliu tai, ką darau – mėgstu kalbėti su savo pacientais aiškiai ir paprastai, kad abu žinotume, kas vyksta ir kaip gausime tai, ko jums reikia. Psichologiją laikau galingu įrankiu individualiems, o vėliau ir socialiniams pokyčiams. Savęs pažinimas yra galia. Gyventi iš savigarbos – „susitaikyk su savimi ir linki sau geriausio“ – yra mūsų teisė. Dalykas, kuris turėtų būti pradinėje mokykloje. Bet jūs vis tiek spėjate, jei skaitote tai.

Grupiniai seminarai apie savigarbą ir (arba) Eneagramą (9 asmenybių tipai). Individuali terapija paaugliams ir suaugusiems. Poros ir šeimos. Geštalto terapija paaugliams ir suaugusiems. Mano specialybė – savigarba. Tam naudoju įvairias technikas ir metodus: Geštaltą, Šeimos žvaigždynus, Eneagramą, Koučingą.