Atomosofobija (branduolinio sprogimo baimė): simptomai ir gydymas

Atomosofobija yra aiškus pavyzdys, kad žmonės gali išsiugdyti itin neįtikėtinų reiškinių baimę. Šis psichikos pakitimas pagrįstas atominių sprogimų baime, ko didžioji dauguma gyventojų niekada nepatyrė ir nepatirs.

Pažiūrėkime kokie yra atomosofobijos simptomai ir priežastys, taip pat galimus psichologinius gydymo būdus, susijusius su šiuo sutrikimu.

• Susijęs straipsnis: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrinėjimas"

Kas yra atomosofobija?

Atomosofobija arba branduolinių sprogimų fobija yra nerimo sutrikimo tipas, priklausantis specifinių fobijų grupei.

Jame kas gamina a intensyvi baimė yra branduolinio sprogimo laukimas netoliese esančioje vietoje. Tai reiškia, kad sutrikimo simptomai nepasireiškia tik dalyvaujant viename iš šių sprogimų, bet gali pasireikšti praktiškai bet kokiame kontekste tol, kol įkyrios idėjos, susijusios su tokio pobūdžio katastrofomis, atsidurs vartotojų dėmesio centre. asmuo.

Reikia atsižvelgti į tai, kad fobijos yra sutrikimai, nes juose yra baimė to, ko nereikėtų bijoti tokiu intensyvumu

, nes tai nekelia pavojaus. Branduolinių sprogimų atveju aišku, kad jie pavojingi, tačiau šiuo atveju problema yra tikimybė: ko nereikėtų bijoti, yra neišvengiamo ir šalia įvyksiančio branduolinio sprogimo pavojus, nes labai tikėtina, kad jis neįvyks gaminti.

• Galbūt jus domina: "Nerimo sutrikimų tipai ir jų savybės"

Priežastys

Kaip ir kitose fobijose, nėra konkrečios ir unikalios priežasties, kuri visais atvejais būtų vienoda, tačiau yra įvairių situacijų, dėl kurių gali išsivystyti šie sutrikimai ir pasireikšti jų simptomai. išlaikyti.

Traumuojančios patirties poveikis Viena iš priežasčių yra susijusi su tikrais ar įsivaizduojamais branduoliniais sprogimais. Ši sąsaja tarp patirties ir labai nerimą keliančios emocinės būsenos gali būti įgyvendinama pačiais sudėtingiausiais būdais.

Pavyzdžiui, kai iš arti išgyvenate namo griūtį, panašią į bombos sprogimą, arba kai matote, kaip kažkas miršta. vėžys mylimam žmogui, tokiu atveju labiausiai varginantis branduolinio sprogimo elementas būtų spinduliuotė, kuri paliks jūsų praėjo.

Reikia atsižvelgti į tai, kad fobijos yra pagrįstos baimės ir nerimo mechanizmais daugeliu atvejų jie yra naudingi išgyvenimui, bet tam tikrais atvejais gali išsigimti ir užleisti vietą psichopatologijai.

Tai reiškia, kad šie nerimo sutrikimai nėra kažkas, ką galima kontroliuoti racionalumu, bet prasideda nuo emocinės pusės. kuris milijonus metų buvo nervų sistemos veikimo pagrindas ir be kurio egzistavimo negalėtume suprasti žmogaus proto.

Simptomai

Kalbant apie simptomus, tai yra įprasti bet kokio tipo fobijos simptomai, ir jie visi yra susiję su stipria nerimo reakcija į tikrą ar įsivaizduojamą dirgiklį.

Viena vertus, yra fiziologiniai simptomai. Tai padidėjęs kraujospūdis ir kvėpavimo dažnis, drebulys, šaltas prakaitas, pykinimas ir galimybė netekti sąmonės.

Kita vertus, yra psichologinis komponentas, kuriame išsiskiria įkyrios idėjos, pagrįstos branduolinio sprogimo įvaizdžiu, ir nesugebėjimas nukreipti dėmesio į ką nors kitą kol tęsiasi krizė, taip pat baimės jausmas.

Galiausiai turime grynai elgesio dalį, kurioje išsiskiria skrydžio ir fobinio stimulo vengimas.

Gydymas

Laimei, fobijų prognozė yra gera jei jie gydomi profesionalių psichologų pagalba.

Šia prasme labiausiai paplitę tokio tipo sutrikimo, kuriame aptinkame atomosofobiją, gydymo metodai yra sistemingas desensibilizavimas ir paroda. Abu yra pagrįsti idėja paveikti asmenį fobinį stimulą kontroliuojamoje situacijoje psichoterapeuto priežiūra, o nuo situacijų, kurias lengviausia išspręsti, pereinant prie labiausiai sunku.

Atomosofobijos atveju, kadangi fobinio dirgiklio realiame gyvenime rasti neįmanoma, naudingiausia yra pasinaudoti virtualios realybės formomis paremtas trimačiu grafikos varikliu.

Kita vertus, lygiagrečiai gali būti naudojami psichologinės intervencijos būdai, apeliuojantys į kognityvinį komponentą ir mentalines schemas. Tam naudojamas kognityvinis restruktūrizavimas, šiuo atveju susietas su savigarbos ir savęs veiksmingumo gerinimu.

Bibliografinės nuorodos:

• Cavallo, v. (1998). Tarptautinis psichologinių sutrikimų pažinimo ir elgesio gydymo vadovas. pergamonas.
• Myersas, K. M., Davis, M. (2007). „Baimės išnykimo mechanizmai“. Molekulinė psichiatrija. 12 (2): p. 120 - 150.