Kaip paprašyti atleidimo (ir atrodyti gerai) 6 žingsniais

Prašyti atleidimo gali būti sudėtinga, jei nerandame tinkamų žodžių. O jų radimas gali būti lemiamas, jei norime, kad kitas žmogus mums atleistų. Tačiau kartais neužtenka rasti tinkamą žodį, o svarbiausia – kaip tai padaryti.

Mes visi darome klaidų, bet ne visi sugebame tinkamai atsiprašyti. Štai kodėl mes paaiškiname, kaip geriausiu būdu paprašyti atleidimo, jei norite parodyti nuoširdžią atgailą ir susitaikyti su kitu žmogumi.

Kaip veiksmingai atsiprašyti

Štai gairės, kurių turėtumėte laikytis, jei tikrai norite atsiprašyti:

1. pripažink savo klaidas

Prieš mokėdamas paprašyti atleidimo, pirmas žingsnis yra pripažinti ir priimti, kad padarėte kažką ne taip. Jei nežinote, kad kažkas galėjo nuliūdinti kitą žmogų, nepatikėsite, kad reikia atsiprašyti ir, kad ir kaip besistengtumėte apgailestauti, tai neatrodys nuoširdu. Svarbiausia nuoširdumas su kitais ir su savimi, todėl turite būti sąžiningi ir pripažinti, kad galbūt padarėte klaidą.

Savo ruožtu, nežinojimas, kas galėjo sukelti pyktį, neleis bendrauti su kitu žmogumi. Prieš atsiprašydami, turite leisti kitam asmeniui suprasti, kad pripažįstate ir pripažįstate savo klaidą. Tai leis jiems žinoti, kad jūs pirmiausia suprantate jų reakciją ir esate pasirengęs prisiimti pasekmes.

2. parodyti atgailą

Pripažinus savo klaidas ir prisiėmus pasekmes, kitas žingsnis, kaip paprašyti atleidimo yra nuoširdžiai gailisi dėl savo veiksmų. Neužtenka juos nurodyti ir priimti, bet turite parodyti kitam žmogui, kad taip pat manote, kad tai yra kažkas žalingo ir tai nepasikartos.

Tai gali atrodyti kaip akivaizdus dalykas, tačiau tiesa ta, kad tai viena iš priežasčių, kodėl dauguma žmonių sunku atsiprašyti, nes jie nenori taip lengvai pasiduoti ir aiškiai pasakyti, kad padarė ką nors ne taip.

Niekada nesakyk niekada. Taip pat nelengva pažadėti, kad daugiau tos pačios klaidos nepakartosite, tačiau leisti kitam žmogui suprasti, kad nenorite, kad tai pasikartotų, būtina norint atkurti jo pasitikėjimą.

3. Paaiškinimas

Kai tik bus parodyta, kad klaida atpažįstama ir atgailaujama, Būtina išsiaiškinti, kas nutiko, kad neliktų neišspręstos problemos. Gerai žinoti, kaip paprašyti atleidimo, bet geriausia pirmiausia žinoti, ar situaciją galima ištaisyti. Neįmanoma išspręsti visų keblumų, galinčių sukelti pyktį.

Gali būti net taip, kad tarp jūsų įvyko nesusipratimų ir viskas baigiasi. Sako, kad viskas sprendžiama kalbantis, o šiuo atveju taip gali būti. Todėl kalbėjimas apie tai, kas įvyko, bus naudingas jums abiem ir galėsite geriau suprasti problemą bei galimus sprendimus.

4. Neieškokite kitų kaltų

Gali būti, kad bandant patikslinti ankstesnį dalyką iškilo opūs klausimai arba išryškėjo, kad problemos ne tik jūsų. Netgi gali būti, kad dėl ginčo iš dalies kaltas kitas asmuo. Bet kokiu atveju nekaltink kito.

Jei bandysite nurodyti kitą asmenį kaip savo reakcijos ar veiksmų šaltinį, parodysite jam, kad nenorite prisiimti savo pareigų. Taip pat pagalvokite tai, ką bandai padaryti, yra atsiprašyti, o ne teisintis, todėl mėginimas teisintis dėl to, kas atsitiko, tik pablogins situaciją.

5. Nepriimkite to kaip konkurencijos

Nepriimti to kaip varžybų būtina situacijai išspręsti, nes čia niekas nepralaimi ir nelaimi. Nesunku ginčytis, kad pamatysite, kas teisus, o jūs norite pakeisti stalą, tačiau niekada neturėtumėte atsiprašyti kaip pralaimėjimo ar silpnumo ženklo.

Taip pat neturėtumėte vertinti atsiprašymo kaip triumfo prieš kitą, nes tikslas čia yra pasiekti jo atleidimą ir išgydyti jūsų santykius. Taigi atidėkite savo ego į šalį ir manykite, kad vienintelis tikslas yra susitaikymas.

6. Siūlykite kompensaciją

Žala jau bus padaryta, bet visada galite pabandyti kažkaip kompensuoti savo klaidą. Nesvarbu, ar siūlote kokį nors dosnumo gestą, ar kokį susitarimą, parodykite kitam asmeniui, kad ketinate pasitaisyti arba atsigriebti.

Jei parodysite susidomėjimą išspręsti problemą ar gestą su kitu asmeniu, tai parodys jam, kad domitės santykiais ir stengiatės padaryti viską, kas įmanoma, kad juos išlaikytumėte.

7. Neatsiprašyk, prašyk atleidimo

Klausimas yra ne tik atsiprašyti, bet ir prašyti kito atleidimo. Jei aiškiai prašote atleidimo, suteikiate kitam asmeniui galimybę atsakyti į jūsų prašymą ir suteikiate jam atsakomybę išspręsti ginčą.

Svarbu, kad tam Galite palikti jiems laiko įsisavinti situaciją ir nuspręsti. Net jei tai yra kažkas, kurio daugiau nebematysi, vis tiek pravartu atsiprašyti ir pasitaisyti prieš einant skirtingais keliais. Tokiu būdu nepaliksite laukiančių problemų, dėl kurių ateityje galite gailėtis.

Visa tai padarius, belieka laukti kito atsakymo ir atleidimo. Atsiprašymas ir toliau bus sudėtinga ir nepatogi užduotis, tačiau tikimės, kad šie patarimai, kaip paklausti Atsiprašau, padėk jums įrodyti, kad jie tikrai nuoširdūs ir kad padarėte viską, ką galėjote įrodyk.