Sugeriantys santykiai: ką daryti ir kaip juos atpažinti

Santykiai linkę būti emocinio gyvenimo aspektas, pažymėtas emocijų intensyvumu dalyvauja. Normalu, kad kasdien daug laiko praleidžiate galvodami apie savo partnerį arba apie su juo susijusius išgyvenimus, net kai jūsų nėra. Tačiau viskam yra ribos, o kartais šie emociniai ryšiai virsta įpročiais ir rutina, kurie iš savęs reikalauja per daug.

Šiame straipsnyje kalbėsime apie sugeriančius santykius, kokios charakteristikos leidžia jas aptikti ir kokio tipo sprendimą gali kiekvienas iš problemų, kurias jis kelia (nors kai kuriais atvejais protingiausias sprendimas yra nutraukti santykius, pvz mes pamatysime).

• Susijęs straipsnis: "Kova dėl valdžios poros santykiuose"

Sugeriantys santykiai: kokie jie?

Normalu, kad santykiuose dalyvaujantys žmonės retkarčiais pastebi tam tikrą įtampą, kai reikia gyventi išlaikant tą ypatingą emocinį ryšį. Galų gale, turi romantiškas ryšysdidesniu ar mažesniu mastu reikia priimti įsipareigojimą.

Dėl bendrų įsipareigojimų ir atsakomybės galima aukotis šiuo metu, kad būtų su kitu asmeniu ilgalaikėse pastangose pagrįsta, o buvimas poroje reikalauja laiko ir tam tikrų išteklių, tai ne visada atitinka tai, ko kiekvienas narys atskirai nori čia ir ten. dabar.

Tačiau vienas dalykas yra investuoti į santykius tai, kas pagrįsta, ir išreikšti kitam, kad turime omenyje jų interesus, ir kitas negali turėti gyvenimo dėl nuolatinių reikalavimų, susijusių (bent jau, matyt) su ta sąsaja mylintis. Būtent tuo metu atsiranda sugeriantys santykiai.

Trumpai tariant, sugeriantys santykiai yra dviejų ar daugiau žmonių santykių dinamika, kurioje yra aiški asimetrija ir vienas iš narių. reikia daug paaukoti patenkinti vienas kito poreikius, arba visi dalyvaujantys žmonės turi skirti visas savo pastangas ir laiką į santykius, nuolat ir labai stengdamiesi. Tačiau šis apibrėžimas yra šiek tiek dviprasmiškas, todėl pažiūrėkime, kokios yra įprastos šių santykių savybės.

1. Turite laukti daug dienų, kad turėtumėte laiko vienam

Kiekvienas žmogus turi skirtingus poreikius, kai reikia dažniau ar rečiau būti vienam, tačiau normalu ir sveika to nedaryti. turi laukti dienų, kol galės tai padaryti (pradedant nuo to momento, kai atsiranda noras pasilikti akimirką sau tas pats).

Kai kuriais atvejais poros nariai turėti iškreiptą tikrovės vaizdą, pagal kurią abu sudaro kažką panašaus į superorganizmą, sudarytą iš dviejų žmonių, kurie niekada negali būti atskirti ir turi viskuo dalytis. Daugeliu atvejų bandymas laikytis šio principo yra varginantis ir varginantis. Net tie, kurie yra labiausiai įsimylėję, paprastai reikalauja akimirkų, kad padarytų juos dominančius dalykus be kitų kišimosi.

• Galbūt jus domina: "Tai yra tų, kurie mėgsta vienatvę ir nebijo būti vieniši, asmenybė"

2. Nėra laiko susitikti su draugais

Santykių užmezgimo faktas nereiškia, kad draugai paliekami nuošalyje. Šie draugystės ryšiai, kurie daug kartų tęsiasi daugelį metų, yra kažkas labai vertingo, tačiau kai kurie žmonės jie tiki, kad meilės santykiuose iš jų tikimasi nesirūpinti tokiais asmeniniais ryšiais „periferiniai įrenginiai“. Pasitaiko net tokių atvejų, kai savaime suprantama, kad buvimas su šiais žmonėmis nevykstant su savo partneriu arba jiems iš anksto nepasakius, tai išdavystė, tai akivaizdžiai atgraso nuo tokio susitikimo.

Dėl to šios draugystės laikui bėgant nyksta. Be to, tai sukuria izoliaciją, kuri veda į užburtą ratą: visas laikas skiriamas porai, nes nėra su kuo daugiau susitikti ir daryti reikalus ar pradėti įdomių projektų.

3. Tai yra asmenybės keitimas, kad jis atitiktų kitą

Nėra nieko blogo, jei bandote tobulėti kai kuriais aspektais, tačiau yra atvejų, kai įtraukiančių santykių nariai arba vienas iš jų ketina modifikuoti visą savo asmenybės struktūrą, kad tiktų tobulai su savo partneriu, iki tokio pomėgio, kurio nejaučiate nuoširdus susidomėjimas, dirbtina poza ir požiūris, neatitinkantis savo tapatybės, ir tt

Trumpai tariant, vienas dalykas yra tobulėti siekiant tikslo, kuris turi tikrą prasmę sau pačiam, o kitas dalykas yra priimti kaip remtis tuo, ko manoma, kad kitas asmuo tikisi, ir dėti pastangas, kad juo taptų, tik dėl tariamo jo gerovės. santykiai.

4. Pasyvios-agresyvios nuostatos perimamos savo iniciatyva

Daugelyje sudėtingų santykių tam tikrų taisyklių pažeidimas yra nerimtas dėl to, kad, nors techniškai jis neturi tikros vertės, jis laikomas svarbiu, nes yra susijęs su buvimu kartu.

Tai nereiškia, kad jie yra simbolinę vertę turintys elementai, susiję su svarbiu įvykiu (pavyzdžiui, ėjimas į kiną per gimtadienį santykius, kaip tai buvo padaryta per pirmąjį pasimatymą), tačiau manoma, kad šios taisyklės neturėtų būti pažeistos, nes kitaip apima individualų mąstymą už poros ribų.

Pavyzdžiui, eiti dirbti į biurą, o ne tai daryti ant sofos namuose su savo vaikinu ar mergina arba, ne taip kraštutiniu atveju, penktadienį praleisti į koncertą be kito žmogaus, nes jis to nenori eik.

Tokiais atvejais pasyvios agresyvios nuostatos praktiškai veikia kaip bausmė, teoriškai nepadarius nieko blogo.

Daryti?

Bendraujant ir sąžiningumas yra raktas. Jūs turite išreikšti savo poreikius. kad pats turi ir kad neturi apsiriboti tik poros apimtimi, ir darykite tai atkakliai ir sąžiningas, bet ne vienpusis ar žiaurus, nes tai yra įpročių pasikeitimas, kuris gali būti subtilus ir lengvai klaidingai interpretuojamas, jei nepaaiškinama viskas, kas iš tikrųjų vyksta.

Kita vertus, jei kitas žmogus nesugeba gerbti fakto, kad jums reikia daugiau erdvės sau, tai laikoma rimta problema, kuri šią santykių dinamiką paverčia problema. toksiški santykiai, kurioje nesunku piktnaudžiauti (nebūtinai fiziniu).